現代人，尤其是作為一家之主的男人工作生活節奏日益加快，思想壓力過大，飲食起居缺乏規律，往往造成人內心容易浮躁、情緒容易波動，許多疾病乘虛而入，所以男性朋友們瞭解一定的男性保健常識是很有必要的。男性常識一首先是健康......

男人的責任大，很多時候會忽略自己的身體，但是身體是革命的本錢，想要在家庭和事業中取得平衡，男人需要照顧自己的身體，5個時刻不可硬撐。1、身體患病時不可硬撐中年男性的大腦、心臟、肝腎等重要器官生理功能都在不知不覺中......

現代男人不僅要承擔家庭義務，而且還要面對龐大的職場壓力、各種人際關係、重重壓力之下，就有許多男人失去了健康。那麼今天我們就來談談幾個有利於男性保持健康的措施吧。爭取升職英國的一項調查發現，職位越低的死亡率要......

秋季是老年人易發生疾病的季節，此時的氣候變幻莫測，溫差大，白天氣溫仍較高，早晚及夜間則相對較低，這段時間是感冒及胃腸道疾病的多發季節。到了晚秋，天氣漸漸變涼，氣候也逐漸乾燥。受涼後，容易出現咽乾、鼻塞、咳嗽、聲啞、關......

硬皮病，又稱系統性硬化症，是以侷限性或瀰漫性面板及內臟器官結締組織纖維化、硬化及萎縮為特點的結締組織病，其主要特點為面板、滑膜、骨骼肌、血管和食道出現纖維化或硬化。有些內臟器官，如肺、心臟、腎臟和大小動脈也可......

目前，這一健康標準已被大多數人國家接受，加以實施。我國1994年6月在北京國際生殖健康研究所宣佈，贊同生殖健康政策，提出適合我國國情的生殖健康規劃。怎樣準確描述人體的健康狀況，日本有的學者提出了健康條件的四快。所謂......

不僅女人需要養生，男人也同樣需要養生，現代男性多於養生保健這一塊也比較注重，養生保健做的好，可以讓你看起來更年期健康，那麼，男性該如何養生呢？1、喝點養生茶每天至少飲水2000毫升，補充身體所需。中年男性可以嘗試養生茶飲......

男性的健康離不開日常的細節保健。內褲的健康直接影響私處的健康。所以選用內褲有什麼專業建議：內褲應及時更新換代。一項統計數字顯示，男性更換內褲的頻率是每8年才1次，不論這個數字是否準確，一旦內褲出現了小洞、小裂縫......

一、適時補充體液。夏季氣溫高，體液過多地消耗，是導致老人多種疾病發生的一個重要原因。最常見的是血液流速緩慢，易造成血壓升高，致使腦血管破裂出血或血栓性腦中風、心肌梗塞等。甚至因失水過多，引起體內酸鹼度不平衡造成......

改善自己的心境，消除精神上的負擔，減緩緊張的工作節奏，建立有規律的生活秩序。注重頭髮保健和護理，洗頭不應太頻繁，區域性用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢為主。飲食宜選擇補腎生髮的食物及黑色食物如：核桃、何首烏、枸杞......

4月7日是世界衛生日，今年的主題是老齡化與健康，口號是健康有益長壽。專家建議，老齡化社會健康問題多發，老年人應注意積極預防和治療。在6日貴州省疾控中心召開的新聞通氣會上，貴州省疾控中心健教所所長郝森說，根據貴州省201......

卵巢是女性的生殖器官，產生卵子是它的一個重要作用。卵巢功能會因為女性的年齡上漲而逐漸衰退，但是有的女性卻會有卵巢早衰的狀況，卵巢早衰會使女性提前閉經，會使得女性性慾低下，還會影響到女性的身體健康。女性若想要預防......

夏季高溫危害身心健康。對於女性朋友來說，夏季為了身心健康，日常保健不妨注意以下幾點才有益身心健康哦。一、喝水要適合，三種情況不宜多喝水1、心臟不好喝水宜少量多次在養生保健原則中，很多人推崇多喝水促進體內代謝。......

對於慢性咽炎患者來說，最痛苦的事情就是常年喉嚨發乾、不適，老感覺有異物，清晨起來還噁心乾嘔。難道這樣的窘境真的揮之不去，伴隨你一生嗎?1.經常開窗通風：保持空氣流通，就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎治療的有效措施。2......

痛風由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排洩不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反覆發作性炎性疾病。痛風用熱水泡腳促進血液迴圈促進血液迴圈經常洗熱水浴或用......

私處應該如何保養呢?下面就讓我們來看看女性朋友私處保養的大方法。1、不要久坐：下半身缺乏運動會導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳房下垂。堅持鍛鍊，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科......

代女性一生中約有三分之一是在更年期後度過。因此醫師強調，瞭解更年期的變化、以及更年期的身體保健議題，的確值得大家多一分關心。婦女在停經前數年卵巢功能逐漸退化，45歲以上往往就有雌激素分泌減少，月經失調之跡象出現......

孩子感冒咳嗽已經是夠讓家長鬧心的毛病了，如果再稍有不慎患上肺炎，那可是家長們最擔心的事情，因為急性肺炎是嬰幼兒的常見病、多發病，有的小孩在氣候不好的時候，三天兩頭地上醫院輸液。孩子易患肺炎，與嬰幼兒的呼吸道解剖生......

●預防感冒患有多囊腎疾病的腎病病人內心是非常痛苦的，因為同別的腎病不一樣，多囊腎是一種終身性的遺傳疾病，需一輩子伴隨，既便是格外注意、家人的體貼照顧再多，仍阻擋不了囊腫繼續腫大的客觀現實。此時，如患感冒，尤其是反覆......

過去脂肪肝的飲食療法與現在不同，過去限制脂肪和蛋白質的攝人，尤其認為脂肪對肝臟非常不好，應嚴格限制。可是現在，對攝取脂肪不像過去那樣敏感，基本上是高蛋白質、高熱量、高維生素的飲食。脂肪肝患者本來肝臟功能就差，若再......