水是生命之源，人體的68%都是水分，這個比例跟大自然居然是如此的相似，地球上海洋的比例也是佔整個地球的68%，所以，才真正是天道合一。筆者相信40年前好像人們無需討論這個話題，因為那個時候還是山清水秀，沒有任何的汙染，總會想......

夏季來臨，不少愛美的女性都開始依靠只吃水果減肥，認為這種方式既健康又見效。有食品專家即表示，有些水果不能空腹吃，並且飯後吃水果的習慣也不好，吃水果的黃金時間應在兩餐之間。專家表示，像山楂、橘子、柿子、番茄、香蕉和......

喝水的學問說了很多，很多人已經瞭解到哪些水應該多喝，哪些水應該少喝或者不喝，但是對於杯子的選用卻很少考慮，杯子和水是離不開的，水選對了，杯子選錯了，還是一樣不健康。喝了一輩子水，考考你：喝水首選啥杯子？玻璃杯、搪瓷杯、陶......

夏季正是水果盛產的季節，品種繁多，琳琅滿目，很多人利用這一季節大補水果。專家指出，水果雖好，但吃之有道，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購併食用水果，可以達到滋生養體的功效。桃杏桃子富含......

1、菠蘿可能很多人都發現了，自從進入到四月份以來，大街小巷都是在賣一種水果的，而這種水果就是菠蘿。為什麼在四月份的時候，菠蘿這麼受歡迎呢？這主要是因為菠蘿不僅味道好吃，可以很好的解渴，營養價值還很豐富。其實，這些都不......

滴眼藥水注意6個細節眼藥水直接接觸角膜，使用時一定要小心。瞭解成分。眼藥水的種類很多，有擴大瞳孔的、有抗過敏的，還有抗菌藥等。使用前一定要了解其成分和作用。貼上日期。眼藥水的保質期通常為一年，但開封后最多用30......

喝水用什麼杯子最健康喝水的學問說了很多，很多人已經瞭解到哪些水應該多喝，哪些水應該少喝或者不喝，但是對於杯子的選用卻很少考慮，杯子和水是離不開的，水選對了，杯子選錯了，還是一樣不健康。喝了一輩子水，考考你：喝水首選啥杯......

據中新網報道，英國一位42歲的女記者薩拉？史密斯（SarahSmith）每天喝三升水，堅持四周之後，樣貌足足年輕了十歲。她因長期頭疼和消化不良而去諮詢神經科醫師和營養師。結果兩位醫生均建議她每天喝夠三升水，於是她遵循醫囑並開始......

塑料杯除了受熱後會析出一些化學物質外，還極易滋生細菌。雖然塑料表面看似光滑，但實際上有許多空隙，易藏汙納垢。而辦公室裡，人們對杯子的清洗大多隻有用清水衝，杯子得不到徹底清洗和消毒。專家建議，辦公室最好用不鏽鋼杯或......

你平時喝水用什麼杯子呢?玻璃杯，不鏽鋼杯，還是塑料杯呢?你知道哪4種杯子不宜喝水嗎?來跟著小編看看，你是不是用錯杯子了?4種杯子不宜喝水一次性紙杯1.一次性紙杯或暗藏潛在致癌物。一次性紙杯只是看起來衛生、方便，其實產......

1.淡鹽水有些人不能喝雖然很多養生觀點認為早晨喝杯淡鹽水有益健康，有預防便祕的功效，但目前卻沒有循證醫學資料證實淡鹽水能夠治療便祕，反之，卻有明確資料證明鈉攝入過多會使血壓升高，對身體有害無利。另外，何謂淡鹽水，目前......

放久的開水和純淨水開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌汙染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合，會影響血液的運......

梨宜：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者。忌：梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人不宜食用。香蕉宜：性甘寒，味微澀，具有清熱止渴、清胃涼血、潤......

老人怎麼吃水果最健康？老年人由於內臟器官衰老，導致各器官生理功能減弱。如消化能力差、腸蠕動減慢、胃粘膜萎縮、胃酸過量等，也常伴有各種疾病發生。因此一次不宜進食大量的水果，可採用少食多餐的吃法。經常胃酸過多的，不......

一、早上最宜吃：蘋果、梨、葡萄同樣是吃水果，如果選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。因為，人體經一夜的睡眠之後，腸胃的功能尚在啟用中，消化功能不強，卻又需補充足夠的各式營養素，此時吃......

夏季出汗增多，汗液驅走身體熱量的同時，也帶走了不少鹽分。如不經常及時補充水分，很容易出現生理性缺水及血液濃度增大，影響血液正常迴圈，容易誘發高血壓、腦血栓、心肌梗塞等嚴重病症。所以，只有養成正確的飲水習慣，才能更好......

在外國有這麼一種說法，即上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛。上午是吃水果的黃金時期，選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康（健康食品）的物質。這樣的說法也是有一定......

不少人認為，多吃鮮美的水果能補充養分，尤其對一些愛美的女士來說，更是認為一天三頓主吃水果，就可以減肥還能美容。其實不然，那麼怎麼吃水果最健康呢？下面小編就簡單的給您介紹下吧！怎麼吃水果最健康？專家指出，水果並不是吃得越......

當你在跑步機上狂奔了幾十分鐘，或者酣暢淋漓地打了一場籃球后，喝水就成了解渴和消除疲勞的自然之選。而在五花八門的飲品中，冰鎮飲料和甜味飲料尤其受年輕人歡迎。但不少人也有這樣的經歷：喝了很多水，卻仍舊不解渴，甚至越喝......

據外媒報道，伊拉克巴士拉省衛生廳訊息稱，該省境內發生飲用水中毒事件，受害人數已升至4000人。早前報道稱，這起事件導致上千人中毒。訊息說：巴士拉省衛生廳宣佈，近4000人飲用水罐車運來的汙水後中毒。政府為了解決當地缺水問......