養生要從頭開始，那麼怎麼去保護頭部才能達到養生保健的效果呢？專家表示，除了日常洗護外，也可以把扎著的頭髮放下來，披頭散髮氣血更通暢；另外也可以多多梳頭，疏通經絡。專家解釋說，春天到了，陽氣開始復甦，人體內的陽氣也逐漸生髮......

我們都知道，一頭髮質柔順烏黑亮麗的頭髮對我們的形象有多麼重要，那麼究竟該如何有效養髮護髮呢？今天小編就為大家介紹幾種有效護髮的方法，讓你變身秀髮女神，一起來看看吧。橄欖油按摩髮絲用橄欖油輕輕按摩頭髮可以有效護髮......

如果外面的天氣很糟糕，我們的頭髮也會受到影響，脆弱的髮絲似乎在呼喚著水分。你可以戴上一個帽子來隔絕冷空氣，但是頭髮仍然還是會流失水分。幸運的是，一個5分鐘的發膜就能將脆弱的頭髮變得豐盈水潤，我們再沒有任何藉口頂......

經常掉頭髮是什麼原因？經常掉頭髮導致髮量過少，不僅僅會讓整個人看起來確缺失精神氣，還會影響自身的健康狀況。經常性掉頭髮可能是身體亞健康的表現。那麼，是什麼原因導致經常掉頭髮的呢？經常掉頭髮是什麼原因脫髮的原因（掉......

現在有很多人經常會去理髮店燙染頭髮，但是長此以往的話，會對頭髮造成很大的傷害，那您知道平時我們應該怎麼養髮護髮嗎？接下來就和小編一起去了解一下吧。怎樣護髮養髮首先，我們必須選對一把好的梳子。木製或牛角的梳子最好......

頭髮乾枯毛躁怎麼辦？抹洗髮前先加強髮尾護髮洗髮前先在髮尾抹上護髮乳，然後用梳子將其梳開，五分鐘後沖洗掉。接下來用洗髮水洗髮，最後再用一次護髮乳即可。前後兩次的護髮步驟雖然有些繁瑣，卻能讓髮質快速變好，非常適合緊急......

夏天，炎熱的太陽不僅會傷害我們的肌膚，同樣會傷害我們的頭髮。很多人都發現，在夏季哪怕是剛剛洗過頭，如果出去逛個街，回來自己的頭髮就會變得油油的。那麼夏季，我們應該如何養護頭髮呢？滋潤養髮產品不可缺出門時，隨身攜帶頭髮......

女人都是愛美的，為了讓自己看起來更漂亮，很多人選擇去染髮、燙髮，但是這樣很傷頭髮，做完頭髮後我們的頭髮往往都會變得乾枯、發黃，因此，一定要注意保養頭髮。中國人對頭髮之美的追求可以追溯到上千年前，在中醫裡，有一套很完整......

在現實生活中，很多人並沒有把脫髮當做一種疾病來看待，當出現掉髮時，沒有采取有效的治療措施，這樣很容易加快掉髮速度，當頭發日益稀疏是，才感覺到危險性。其實，造成掉髮的病因有很多，使該疾病治療起來非常困難。因此，一定要做好......

白髮剋星1：解除壓力壓力是提早出現白髮的主要原因之一，也使得我們更快老去。為了不讓自己比實際年齡顯得還老，聰明如你應該儘量給自己多點時間可以放鬆，哪怕只是工作一天之後泡個舒服的解乏澡。我們要學會積極的生活，學會......

夏末秋初，早晚天氣開始涼爽宜人。但隨著空氣溼度和溫度的降低，頭髮也會出現脫落現象。為何秋季易脫髮？近日，記者採訪了有關專家。四大原因導致秋季脫髮專家介紹，夏去秋來，頭髮易脫落的主要原因有四點：一是生物遺傳特性，如樹木......

女性脫髮比男性更為頭疼，那麼，該怎麼辦呢？女性脫髮吃什麼食物好呢？1、補充鐵質經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。2、補充碘質頭髮的光......

休息不規律，飲食不規律，動腦過多，工作壓力大……多種因素下，都市職場人的白髮問題越來越嚴重，護髮養髮平日裡也該重視。當出現了白髮，要怎麼做呢？白頭髮真的會越拔越多嗎？專家稱雖然白頭髮不能治療，但是通過對人文......

在清洗的時候更不能隨便揉搓，防止在清洗過程令頭髮受損。應該用手指肚按摩頭皮，刺激頭髮血液迴圈，清除頭皮過多油脂和汙垢，還能緩解頭皮緊張，給頭髮創造良好的生長環境。而在炎熱的季節裡，秀髮往往在你的忽視中變得乾枯分叉......

完美的秀髮，可以幫你打造更完美的形象和氣質。關於護髮養髮的妙招有很多，其中，利用健康飲食來養髮，不僅方法簡單，美髮效果還十分完美。下面，就具體介紹了一些護髮食療。如果你感興趣，就趕緊試一試吧。一、首烏核桃豬腦飲食材......

脫髮是很多中年人的苦惱，尤其是像秋天這種季節，頭髮就像落葉一樣紛紛往下掉。防治脫髮關鍵在預防，有什麼方法可以預防脫髮呢？如果超過100根，頭頂毛髮逐漸稀疏，就可以算是脫髮了。脫髮原因很多，對中年人來說，體內激素變化、工......

脫髮給人帶來很多煩惱，這種疾病雖然不是特別厲害，健康損失不是很嚴重，但是給心靈的打擊是很大的，尤其是青少年，出現脫髮的症狀之後，更容易造成大家，影響著學業，所以平時做好護理是應該的，那麼護理脫髮的方法有什麼呢？1、增強對......

護髮方法有哪些？很多女性平時只重視面部的護理，而忽視了頭髮的護理，頭髮護理也是很重要的，否則會導致乾枯分叉，下面小編教大家護髮方法有哪些，希望對你有所幫助。秀髮問題一、發黏膩經常燙染頭髮會使頭髮變細，並非常容易粘結......

中醫認為，頭髮與人的腎氣和肝血最為相關。如果人的腎氣收斂能力強，頭髮滋潤，不易脫髮，反之亦然。此外，頭髮的生長速度跟肝血相關，肝主生髮，如果肝血不足，頭髮就會變白和乾枯，並導致脫髮。據此，中醫理論有幾種常見的頭髮問題的成......

用於一頭烏黑的髮質，是每個人的夢想。頭髮的健康狀態，也直接的說明了身體的健康指數。很多人都會有脫髮落髮的現象，這使大家很苦惱。那麼如何養髮護髮呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。1、白髮如何變成黑髮2、養髮要注意......