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呵護老人心腦血管 打好“六張牌”
年逾六旬的鄭大爺患有高血壓,春節剛過,這些天大風寒潮侵襲降溫,但他照舊出去晨練。昨天下午,他看東西感覺有點模糊、頭暈、頭痛,自以為是早晨著涼感冒了。可20分鐘後,他突然嘔吐,人一下就倒在地上。經醫院檢查,鄭大爺是典型的......
2023-11-02
老人吃菌菇能預防心血管疾病
心腦血管疾病是現在很多老年人常患的疾病,給老年人的健康帶來很大的影響,因此,老年人在日常生活中積極的預防心腦血管疾病。健康飲食專家提醒廣大朋友,老年人保護血管可以多吃菌菇。菌菇類食品熱量低,不僅是植物蛋白質的來......
2023-11-02
愛玩的老人心血管更健康
有研究發現,老人有愛好,閒時種花養草,收藏賞玩物品,能預防高血壓、胃病、神經衰弱等疾病。事實上,幾乎所有高壽的老人都有自己的一套玩經。走在大街上,你也會發現,精神矍鑠的總是那些愛玩的老人。在外時一起出遊、跳舞、打球......
2023-11-11
春季倒春寒 老人謹防心血管疾病
初春季節是心血管疾病高發期,尤其是老年人一定要注意。每年冬春季節收治的老年患者中,60%以上是心血管病患者。春季倒春寒,老人謹防心血管疾病專家稱,心血管病一年四季都可以復發,但春季是多事之秋,特別是3至4月份,是心血管......
2023-11-03
老人冬天如何防心腦血管疾病
儘管心腦血管病四季均可發生,但統計資料表明,冬季是心腦血管病的高發期。原因是由於天氣寒冷,會使人體處於一種應激的狀態,表現為血管收縮,代謝增加,同時心臟的做功也在增加。同時感冒、肺炎等呼吸系統疾病也是冬季的高發病......
2023-11-05
六招預防老年人心血管疾病
隨著科學、衛生、醫療的進步和物質生活的的提高,人類壽命在不斷的延長,心、腦血管病的發病率也在逐年增高。有不少老年人平時身體還挺壯實,退休後正值兒孫繞膝、歡度金色晚年的幸福時期,卻突然因患冠心病、腦中風等病臥床......
2023-11-05
老人心血管疾病幹吞藥片要不得
不少老年人會患有一些慢性疾病需要長期服藥,如高血壓、冠心病、心律失常等等,在服藥過程中一定要注意保護自己,避免誤傷。那麼老人服藥該注意哪些問題呢?避免誤吞鋁箔有些分裝藥片,老年人在服藥時會誤吞鋁箔,老年人患者要注......
2023-11-17
老人用茶水煮飯可預防心血管疾病
防治心血管疾病茶多酚是茶葉中的主要物質,可以增強微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。預防中風腦中風的原因之......
2023-11-14
老人體檢要重點 查心腦血管疾病
專家指出,現在人們健康意識越來越強,很多人都明白了定期體檢的重要性,在此需要提醒的是,人們一定要針對性的進行體檢,特別是老年人,要重視以下幾個專案的檢查,尤其要重點檢查的專案是心腦血管:一、血糖和血脂。對於體重超標的......
2023-10-29
老人怎樣利用茶預防心腦血管疾病
大多數老年人都會有三高的問題(高血糖、高血壓、高血脂),而三高又是引發心腦血管疾病的罪魁禍首,因此這些老年人很容易患上心腦血管疾病,為了保持身體健康,老年人在日常生活中怎樣預防心腦血管疾病呢?防治心血管疾病茶多酚是......
2023-11-12
冬季老人如何預防心腦血管疾病
時值秋冬交替,北方氣溫變化較大,很多中老年人身體表現出不適,特別是患有心腦血管疾病的中老年人,很容易在這個季節發病。此外,患有高血壓、高血脂和高血糖(即三高)的人也多要小心,因為在誘發心腦血管疾病的因素中,三高首當其......
2023-11-08
老人冬天如何預防心血管疾病
最近幾天,隨著嚴冬的來臨,感冒、肺炎等呼吸系統疾病的患者尤其是老年患者增加了很多,專家提醒,感冒、肺炎等呼吸系統疾病會加重心臟負擔,易誘發心腦血管疾病發作,同時冬季也是心腦血管疾病的高發和復發期。老年人因自身抵抗......
2023-11-03
哪些疾病是心血管疾病
心血管疾病,是一系列涉及迴圈系統的疾病。這些疾病都有著相似的病因、病發過程及治療方法。1、冠心病和高血壓:不少年輕人認為,冠心病和高血壓是老年人才得的病,與自己無心血管疾病關。其實不然。就高血壓而言,僅在我國6~18......
2023-11-15
老年人心血管疾病怎麼預防?
冬季氣候寒冷,雪天寒冷多變,人體新陳代謝緩慢,尤其是老年人,由於老年人身體器官功能的衰退,體溫調節和耐寒能力的下降,各種慢性疾病容易復發。寒冷能引起冠心病、心功能不全、心律失常、肺心病等心血管疾病。因此,老年人在嚴......
2023-11-09
夏秋交替老人警惕心血管疾病
立秋過後,秋天就帶著它的風采來到我們的身邊,天涼好個秋,秋天是豐收的季節,對於養生來講,秋天就是藏的季節,是收斂的季節。人們的身體也開始儲存能量和營養,準備迎接冬天的到來,天氣也在逐漸的轉涼,北方的城市早晚的溫差已經開......
2023-11-04
血管老化易發疾病 老人如何護血管
老人如何護血管1、睡眠睡眠是第一大長壽運動,充足的睡眠不僅僅可以擁有清醒的大腦,還可保護血管。第一、睡眠讓血管放鬆,上班族在工作時,動腦和動手都需要血管不停的運輸血液,血管處於緊張收縮狀態。而失眠是人體血液流動......
2023-10-18
當心!老人嗜睡或是心血管疾病作怪
老年人睡覺的時間會有所縮短的,但是有部分老人,反而更加嗜睡,經常的打瞌睡。對於這部分老年人而言就要小心了,很可能是因為有心血管疾病在作怪。專家表示,尤其是患缺血性腦血管患者,發病前都會出現哈欠連天嗜睡的表現。老年......
2023-11-11
老年人如何預防心腦血管疾病
現代醫學認為,老年人如想避免心腦血客疾病,需要具備以下因素:1、心腦血管所需要的有益物質:鈣、鎂、硒、鉻、錳等;2、清新活躍的負氧離子空氣;3、硬水質;4、多纖維、多礦物質、多碳水化合物;少脂肪、少蛋白、少膽固醇飲食......
2023-11-08
冬季老年人“心血管疾病”預防的原則
老年心血管患者在冬季首先要注意天氣寒冷的變化,這可從兩方面著手:一、要對自己所患疾病有充分認識,避免思想上的輕敵,二、要重視和了解天氣情況,及時收聽氣象預報,以便能隨時增減衣物,應付自如,千萬不要在這方面有任何的偷懶......
2023-11-08
中老年人如何預防心血管疾病
隨著我國人民壽命的延長,老年疾病尤其是心血管病的病死率隨年齡而增加。有人認為40歲以後明顯上升,60歲以上每增加10歲,心血管病的病死率則增加1倍左右。那麼有人就會問道中老年人怎樣及時預防心血管疾病?下面我們就請有......
2023-11-11
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