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春節聚會多 如何健康喝酒
年終歲末,不少聚餐、年會活動紛紛而至,聚餐中喝酒是少不了的,近日網上也流傳出八斤哥、五斤姐等豪飲拼酒的視訊。飲酒自古以來就是各種應酬場合調動氛圍、溝通感情必不可少的助推劑,然而過量飲酒、甚至酗酒的危害是相當大......
2023-11-03
專家推薦:春節喝啤酒有益健康
關於啤酒啤酒是在二十世紀初傳入我國,屬外來酒種。啤酒是人們根據英語Beer的字頭髮音,譯成中文啤,稱其為啤酒,沿用至今。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。根據所採用的酵......
2023-11-25
春節保健 春節要如何喝酒和解酒
春節臨近,各種年會、聚會應接不暇,喝酒自然是難以躲過的一關。那麼,怎樣喝酒才健康?中醫專家教你如何喝酒與解酒,在放鬆自己的同時保護好自己的健康。要會喝酒一、要了解酒水中的酒精含量:紅白葡萄酒的酒精含量一般在12度到......
2023-11-03
春節保健 春節喝酒記住“五不為”
春節到來,各種大小聚餐接踵而來,親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯,喝酒成了一道必不可少的程式。儘管大家都知道喝酒傷身,特別是喝的酩酊大醉,對人體肝、胃、腦等部位的損害更是不容忽視,但每年春節過後,各大醫院還是會接診眾......
2023-11-03
春節喝黃酒的七大健康理由
黃酒是中國漢族的民族特產,屬於釀造酒,在世界三大釀造酒(黃酒、葡萄酒和啤酒)中佔有重要的一席。它是一種以稻米為原料釀製成的糧食酒。不同於白酒,黃酒沒有經過蒸餾,酒精含量低於20%。黃酒酒精含量適中,味香濃郁,富含氨基酸......
2023-11-03
春節喝酒如何才能保肝護肝
新春佳節將至,男人們該如何呵護自己的肝臟呢?酒場如戰場不得不注意!具體請看下文介紹.作為男子漢,一旦過了而立之年,健康往往滑坡,比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?一些人首先想到的往......
2021-05-21
春節喝酒七大健康全攻略
1、儘量按理論速度飲酒,或者放慢自己的飲酒速度理論速度,即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升,酒中所含的純酒精(乙醇)的量,可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。舉個例子,酒精度數為1......
2023-11-23
春節如何飲食更健康
兩多——1、多吃魚肉建議大家把堅持吃魚肉當成日常飲食的一個重要部分,每週至少應該吃兩次魚肉,特別是油性魚肉,其中含有一種歐米伽3-多不飽和脂肪酸,這種脂肪酸有助於預防冠心病的發生。但是,鯊魚和箭魚是不適......
2023-11-03
節假日怎麼健康喝酒
春節將近,親人團聚,朋友重逢,喝酒的場合明顯增多。春節飲酒給大家三個提醒:一、飲酒要限量。每個人的酒量不同,一般的人每天酒精的最大代謝能力是每公斤體重1克,換算成52度白酒約為1.1ml。70公斤體重最多喝77毫升,也就是一兩......
2023-11-11
春節大餐如何吃出健康
節日避免四猛七天長假,往年很多市民過完長假之後不但沒有得到休整,甚至覺得很疲勞,醫學上叫做節日綜合症,表現各種各樣,總的來說讓大家有一種意猶未盡非常疲勞的不適感覺。其實,通俗一點講,可歸納為四猛,猛吃、猛喝、猛閒、猛......
2023-11-23
春節如何保持身體健康
春節的腳步已經很近了。這個春節您打算怎麼過?是閤家團圓,齊聚一堂;是攜家老少,出遊遠足;還是與友人相聚,觥籌交錯?過節的方式多種多樣,但不論怎樣,您可別放鬆了對自己健康的關注。合理的飲食、保健,才能保證您在春節假期裡有一......
2023-11-23
春季養生如何健康喝美酒
春天是春暖花開、萬物甦醒的季節,也是氣溫逐漸升高、由冷變熱的季節。由於春季晝夜氣溫變化較大,自然界中各類細菌、塵蟎、病毒開始大量滋生繁殖,加之天氣乾燥、春困疲乏頻頻來襲,所以一些養生專家認為,春季的飲食應該與寒......
2023-11-09
2011春節如何健康飲食?
一.聚餐提倡分餐制,公筷公勺大家使。提倡分餐制是保持健康身體的措施。最簡單可行的就是在餐桌上準備公筷公勺,避免個人的筷子和勺進入大家的菜餚中。二.按時就餐莫貪玩,飲食規律防紊亂。新年的飲食還要注意的就是按時按點......
2023-11-23
春節應酬多 這樣喝酒最健康
春節這樣喝酒最健康1、白酒、啤酒應注意喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。2、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可以保護肝臟;豆製品......
2023-10-28
春季養生保健如何健康喝水
在春季的日常飲水最好是喝開水,日常也可以泡花茶補水,其實花茶是有很強大的保健功效的,在春季喝花茶不但能夠幫助身體有效的補充水分,而且喝花茶還能夠幫助大家美容養顏,最主要的就是經常喝花茶能夠幫助緩解春困。1、開水......
2023-11-02
年底應酬多 如何健康喝酒
酒的主要成分是酒精,主要提供能量,每100毫升50%的白酒可產生350千卡的能量。高度白酒基本上是純能量食物,不含其他營養素。中低度白酒中可檢出微量氨基酸,啤酒中含有一些蛋白質、肽類、氨基酸、糖類和碳水化合物。葡萄酒......
2023-11-05
女性如何喝紅酒才健康
很多女人鍾愛紅酒,其原因從心理上看是小資情結,從健康上看她們認為喝紅酒可以保護心血管,比如法國人喜歡喝紅酒,法國人心血管病發病率比其他歐美國家低,成為她們最好的說辭。但事實真的是這樣嗎?適量飲酒有益健康存爭議但對......
2023-11-02
春節應酬忙酒局多 春節期間如何喝酒不醉
春節這麼開心的節日,怎麼可能不喝酒呢?親朋相聚,免不了要推杯換盞,一醉方休,可是酒後宿醉頭疼卻是讓人難受不已。小編給大家分享妙招讓你喝不醉!一、喝酒前的準備1、不要空腹喝酒,空腹時酒精吸收快,人容易醉。2、喝酒前半個......
2023-10-28
男人喝酒會陽痿嗎 如何健康喝酒
現在隨著生活水平的提高,很多人的應酬也在不斷的提升,特別是一些男性平時要進行喝酒。但是喝酒對身體的影響非常大,可能會出現各種併發症,比如陽痿。如果每天的酒精攝入量過多,會出現各種併發症,並且一些病症會不斷的提高,影......
2023-10-20
如何喝酒不損害身體健康
白酒白酒的主要成分為酒精和水,乙醇含量愈高,酒度愈烈,對人體危害愈大。1克乙醇供熱能5千卡,飲適量的白酒,使迴圈系統發生興奮效能。有失眠症者睡前飲少量白酒,有利於睡眠,並能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通......
2023-11-23
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