春天，陽光明媚，萬物萌生。一個最適合外出遊玩的季節，相信這已經是很多人期待已久的時刻了。現在的城市壓力過大，人們都想著等到週末的時候出門踏青，春遊。但有一點大家一定要注意，就是外出時一定要注意飲食。以下看營養師為......

謹防有毒動物和蚊蟲叮咬春季是萬物復甦的季節，一些有毒動物冬眠後也甦醒出巢了，在踏青遊玩時小心被有毒動物咬傷或蜇傷。特別要提防蜈蚣、蠍子、蜘蛛、蜜蜂的出沒。例如在林間、山地、草地上活動時，最好穿長衣、長褲，必要......

春節吃什麼？春節是我國人民最重視的傳統節日，人們相信在此時吃些傳統飲食，能自己和家人帶來好運。現簡述我國部分地區的飲食習俗，以饗食客：西北：西北不少地方的人吃餃子時，餃子皮不是一個一個擀出來的，而是將面擀成一個大片後......

春遊的時間選擇要得當。初春的溫暖之後，還有倒春寒，因此應選擇氣候徹底轉暖、鳥語花香時外出旅遊。外出時要備足衣服。衣著應寬鬆合體，以免影響身手靈活和血液迴圈。休息時要及時加穿衣服，防止著涼感冒。鞋襪大小要合適，鞋......

手掌被毒蟲咬傷後留下水泡，市民鄭先生不得不做手術來排膿。醫生稱，近來春遊導致的意外傷害增多，市民應多注意安全。28歲的鄭先生上週去安徽爬山時，不慎被蟲子咬傷左手心。回漢後，手掌出了個大水泡，鄭先生用針挑破，結果手很快......

季氣溫回升，空氣清新，適時出遊，對健康有莫大的好處。但對於高血壓病人來說，春季出行應注意以下方面：一、對此病要有一個正確的認識，不要輕視它，更不要被它嚇倒，要有一個樂觀的心態與醫生配合治療。二、有條件的家庭應備有血壓......

專家提醒，預防春燥最好的方法就是加強日常保健。飲食調養，清潤為宜氣候乾燥，人體內缺水，易傷津液，但是光喝白開水，並不能完全抵禦春季乾燥帶來的負面效應。飲食調養是預防春季乾燥的最佳方法。我國古代就有對付春季乾燥的飲......

游泳是減肥最好的運動，但是並不是說隨便遊游泳就可以減肥的，下面一起來看下游泳減肥計劃，和游泳前的飲食。游泳減肥前吃什麼比較好呢？游泳，是一個消耗體力比較多的運動，尤其是全身性的脂肪都是在燃燒的，所以是比較適合一些減......

豎蛋在每年的春分那一天，世界各地都會有數以千萬計的人在做"豎蛋"試驗。這一被稱之為中國習俗的玩藝兒，何以成為"世界遊戲"，目前尚難考證。不過其玩法確簡單易行且富有趣味：選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手......

春季易發春癬，這是因為春季陽光充足、空氣中紫外線含量增多，加上春季風沙大，空氣中飛揚著浮塵、花粉等物質。有些人，特別是乾性面板，或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、空氣汙染物以及各種微生物的侵襲後，如再受到陽光中紫......

最近一段時間，各大型別的綜藝節目齊聚上線，其中新一檔綜藝節目《青春環遊記》，馬上就要和觀眾見面了。光聽這檔節目的名字，就讓人感受到了青春、陽光的氣息，不少人也都想知道《青春環遊記》是一檔什麼型別的綜藝節目？據悉，《......

《大話西遊》這部影片作為許多人心中的經典作品，從第一部上映以來就備受關注，演員陣容十分強大。其中在片中由香港影星藍潔瑛飾演的春十三娘，精湛的演技更是圈粉無數，春十三娘做事十分灑脫，不少人都好奇春十三娘是《大話西......

春季春日花開，是出遊的好時機，愛好旅遊的朋友，如何準備得當，一起出游去享受美好的春日吧!春遊穿著要舒適春天氣候多變，乍暖還寒，不少人去郊遊時，都會為穿著煞費苦心，既要耐髒，又要漂亮，可您別忘記舒服實用才是首要的。要帶足衣......

春遊的時間選擇要得當。初春的溫暖之後，還有倒春寒，因此應選擇氣候徹底轉暖、鳥語花香時外出旅遊。外出時要備足衣服。衣著應寬鬆合體，以免影響身手靈活和血液迴圈。休息時要及時加穿衣服，防止著涼感冒。鞋襪大小要合適，鞋......

1、枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對於長期趴在電腦前的上班族來說，尤其合適，不僅可以對抗春困，還能緩解眼睛疲勞。配製也很簡單，只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡常喝，連續飲用兩個月便會有效。2、......

天氣溫變化大，北方還顯得乾燥，各種細菌容易繁衍，加上旅遊生活規律改變，所以會給健康帶來影響。下面為您介紹幾種。防暈車（船）藥：有乘暈寧、清涼油等。在上車（船）前半小時服用。防感冒藥：應帶上白加黑、新康泰克、重感靈等藥，在覺......

雖然炎熱的夏季還沒有到來，但還是有很多人開始下水游泳了，游泳的好處有很多，那麼春天游泳到底好不好呢?春天游泳注意事項有哪些呢？今天就為大家介紹一些基本的游泳小常識。游泳是一個很好的瘦身運動，對老人、年輕人、嬰兒......

民諺說的好：春遊景色好，莫忘遊中惱，出門多三思，注意防備早。在春季出遊時，首先要注意穿戴。春天氣候乍暖還寒，衣服應宜時增減。因此，外出遊覽，應備足衣裳，爬坡登山，賞景休閒，體力、熱量消耗不同，要隨時注意衣服的增減。春天雨水多......

古言云：春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。中醫認為在春分時節正是調理體內陰陽平衡，協調機體功能的重要時機，因此我們要注意餐飲，把握好養生的好時機。不過，當人體新陳代謝不協調時，體內會出現某些元素的不平衡狀態，致使早......

春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。春季是個多病的季節，多吃水果，可以幫助你增強抵抗力、提高身體免疫力，那麼春天防春困吃什麼呢?如何預防春困?春天季節，人容易犯困，會感到疲勞，有時心神不定，產生常說的......