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怎麼選購適合的枕頭
1、看頸椎枕密度密度是看高檔頸椎枕的基本指標之一,由於技術上的瓶頸和裝置上的差異,國內生產的頸椎枕頭的聚氨酯的密度一般低於100D,而國外的頸椎枕頭最高可以達到150D,其次即使是相同密度的頸椎枕產品也會差異很大,主要......
2023-11-03
冠心病患者如何選擇合適的枕頭
李阿姨患冠心病多年,在醫生指導下用藥後,心絞痛一直沒犯,但最近後半夜常因胸悶、憋氣醒來,去醫院檢查,沒發現病情有什麼進展。為何出現不適?醫生追問很久才發現是最近換的高枕頭惹的禍。事實上,枕頭的高低並不僅僅影響頸椎、......
2023-11-12
怎麼選購適合的防晒用品
夏天到了,一定要給肌膚做好防晒護理,一個不下心如果晒傷的話,可是會引起肌膚過敏問題的。那麼你有沒有選好防晒品呢?在選擇防晒品的時候,應該注意哪些問題呢?防晒品要挑選PA值今天防晒只看SPF值已經遠遠不夠了。因為SPF只能......
2023-11-15
枕頭不對睡眠成頸椎病幫凶 選購合適的枕頭學問多
人類花在睡覺的時間佔據生命的三分之一時間,這同時意味著我們人的一生中有三分之一的時間和枕頭一起度過的。這樣一想枕頭在我們日常生活中的作用還是十分重要不可或缺的。枕頭選得不好也會得脊椎病?究竟這是怎麼一回事......
2021-05-05
巧妙選擇適合的枕頭有技巧
通過下面的三項內容,可幫助你選擇一個有助頸椎健康的枕頭:選型、選高、選質枕頭選擇攻略一——如何選型:一個理想的枕頭,最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度,使工作學習生活一天的人們,在睡眠之中解除頸......
2023-11-27
鼾症患者如何選擇合適枕頭
鼾症患者警惕別用硬枕頭:多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好,躺下去頭很容易向後仰,脖子和頭部自然的曲度發生,使喉部肌肉過度緊張,從而加重打鼾的程度。於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭,特別是現在天氣熱了起來,像玉石......
2023-11-07
選好合適的枕頭幫你遠離頸紋
雖然頸部的脂肪沒有臉部多,但當肌膚逐步老化時,頸部卻很容易累積脂肪,甚至造成雙下巴。肌齡增加後,臉部肌肉逐漸鬆弛,直接影響到頸部脂肪堆積,五個塑造完美頸部祕訣,讓頸部擁有宛如天鵝般迷人的頸部。一、枕頭要合適枕頭太高......
2023-11-19
避免頸椎病怎麼挑到合適的枕頭?
高枕容易引起頸椎病古人云高枕無憂。然而,衛生部北京醫院骨科主任路奎元告訴記者,臨床上有很多落枕病人就是因為睡了太高枕頭的緣故。假如你睡的枕頭太高,就會轉變頸椎正常的生理彎曲,使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損,產......
2023-11-18
枕頭選擇多高的才合適呢?
每個人枕的高度有不同,要找到適合自己的標準高度,其實很簡單,中國中醫研究院廣安門醫院骨科主任魏敏民主任醫師將手輕輕握起:你看,就是這樣,一拳高。原來每個人立起來的拳頭的高度,就是適合自己的枕頭的高度,這個高度正好符合......
2023-11-26
如何選購適合新生兒的枕頭?
一個合適的枕頭,不僅能讓寶寶睡出一個完美頭形,還能促進身體的健康發育。如何選擇和使用枕頭,自然就成了寶寶的頭等大事。可是,就新手媽媽來說,對寶寶的枕頭似乎還存有不少困惑和疑問——新生兒需要用枕頭嗎?剛出......
2023-10-29
健康枕——教你如何選購嬰兒枕頭
新生兒用什麼枕頭好?這個小知識是很多80後父母都不知道的,以為漂亮的貴的就是好的。現在小編就教各位父母如何為自己的寶寶選擇合適的枕頭,讓孩子睡眠質量大大提升。一、枕頭高度隨寶寶年齡變化寶寶的枕頭的高度應該根......
2023-10-29
如何選擇一款適合自己的枕頭
如何選擇適合自己的枕頭?1.枕頭的形狀枕頭上的問題頸椎位於人體脊柱的最上端,包在脖子裡面,由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持......
2023-10-30
怎麼選購適合自己的眼影盤
春節即將來到,各大品牌總是推出各種設計得美輪美奐的彩妝組合,誘得愛美女性們心浮氣躁。今天就來告訴你如何挑選到最適合自己的眼影盤。在眾多節日彩妝品當中,集合了多種顏色與質地,包裝設計精美如珠寶的眼彩盒非常值得入......
2023-11-19
選擇適合自己的枕頭很重要 專家教你選
許多人會在選擇舒服的床墊上付出很多努力,不過美國紐約長老會醫院威爾·康奈爾醫學中心睡眠醫學研究所的醫學總監AnaC.Krieger表示,選擇合適的枕頭也一樣重要,頸部和床鋪間的小小間隔可以起到舉足輕重的作用。填充......
2023-11-02
枕頭高點還是低點好 怎麼選擇合適適合自己的枕頭
枕頭太高或者太低都不是很好,根據個人不同的脊椎條件選擇恰好的枕頭高度才是做好的。枕頭過高或者過低都有可能會導致脊椎肌肉無法放鬆導致的脊椎病,脊椎肌肉在人體進入休眠的時期也應該進入休息狀態,如果因為枕頭高度過......
2021-04-26
如何挑選適合自己的枕頭
【如何選枕頭】首先選擇枕頭的形狀。一般的枕頭都是位於人體脊柱的最上端,包在脖子裡面,由7塊椎骨組成的。因此要如何選擇一款合適的枕頭首先就得選型,一般傳統的枕頭,是將頭枕在枕頭的最高處,頸椎懸空,使得肩周肌肉韌帶關......
2023-11-01
怎麼樣才能選購合適的枕頭
人一生中有1/3的時間是在床上度過的,枕頭使用不當則成了患頸椎病的原因之一。因此,枕頭的合理應用,在頸椎病的預防中起相當重要的作用。那麼,我們該怎樣選枕頭呢?一般來說,選擇合適的枕頭,有助保持良好的睡眠休息體位。老人......
2023-10-28
如何挑選合適的枕頭
枕頭是一種睡眠工具,一般認為,枕頭就是人們為睡眠的舒適而採用的填充物,而從現代醫學研究上認識,人體的脊柱,從正面看是一條直線,但側面看是具有四個生理彎曲的曲線,為了保護頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時正常的生理活動......
2023-11-02
如何給新生兒選擇合適的枕頭
新生兒需要用枕頭嗎?剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭,因為新生兒頭部大小几乎與肩同寬。平躺時,背部和後腦勺在同一平面上;側臥時,頭和身體也在同一平面上。但是如果床墊比較軟、天冷時穿著厚厚的衣服睡覺,或者發生溢奶情況......
2023-11-11
枕頭多高合適 枕頭的科學選擇方法
睡眠質量的好壞,與我們睡覺的床有很大的關係。床的舒適與否,以及枕頭的高度都影響我們的睡眠質量。特別枕頭,枕頭是否合適,不僅影響你的睡眠,還會對你的身體健康產生影響。枕頭過高或過低都會影響你的頸椎等。現在,我們來看......
2022-05-02
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