加強身體鍛鍊如散步、打太極拳、氣功等有利於增強體質，提高免疫力。進行氣功鍛鍊，機體內部調節功能加強，自身的免疫力逐步增強，對機體，對肝臟起保護作用。適當運動增強體質經常鍛鍊是護肝的最好辦法。鍛鍊不僅可促進血流通......

（一）忌辛辣危害：辛辣食品易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故小三陽伴有失眠患者應避免食用辛辣之品。（二）忌菸危害：煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此小三陽伴有失眠患者......

乙肝是一種慢性傳染性疾病，這種疾病發現了就需要及時的治療，並且要注意患者的保健，乙肝有時的病情會比較的輕，但是有的時候，病情是很嚴重的，那麼我們需要長期的進行治療，避免病情日益嚴重，下面介紹下乙肝的保健知識。要了解乙......

乙肝大三陽的肝臟保養1、飲食方面的禁忌與適宜忌暴飲暴食，尤其晚餐過飽，且貪愛甜食、過鹹食品者，因攝人總熱量遠遠超過機體所需，不僅肝臟負擔過重，還造成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化。早期導致記憶力下降，思維遲鈍，注......

作為男子漢，一旦過了而立之年，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢?一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜。中醫學認為，腎為先天之本，上了......

夫妻間傳播確實是一個很重要的傳播途徑，在乙肝傳播上有三個非常重要的途徑，第一是通過血液傳播，第二是母嬰傳播，第三是性傳播，性傳播是重要的途徑。並非說乙型肝炎的感染者不可結婚，如果結婚就必須要傳染給對方。目前有幾種......

夏季因其炎熱的天氣，而對不少疾病會造成一定的影響。比如乙肝患者，在夏季，因為暑熱而選擇空調房貪涼，則很容易引起感冒而導致乙肝復發。因此，做好夏季乙肝患者的日常保健工作是非常重要的，那麼，乙肝患者夏季應該如何進行保健......

對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生，從中醫來說是溼、熱、毒三種因素侵害入人體，它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長，加上治療不規律，使體質受到損害，可出現肝腎陰虛或肝鬱脾虛現象。因此，在購湯料時，就要根......

夏季是四季中天氣最熱白勺春季養生季節，人體因氣溫白勺春季養生小常識升高新陳代謝最快最旺盛。氣血執行活躍，面板毛孔開洩，暑氣燻蒸，動則汗流浹背，機體大量出汗，引起體內水分，鉀、鈉、氯等電解質及維生素等丟失，能量大量消耗......

小三陽伴有失眠患者應該注意點什麼呢？（一）忌辛辣危害：辛辣食品易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故小三陽伴有失眠患者應避免食用辛辣之品。（二）忌菸危害：煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞......

乙肝夫妻生活的注意事項。1、針對具體病情有效節制性生活：①正處於急性肝炎、或慢性肝炎活動期的乙肝患者應絕對不能過性生活。②在急性肝炎達到臨床治癒標準、慢性肝炎達到基本治癒標準，且病情已穩定半年以上時可以過......

乙肝的症狀有哪些乙肝臨床表現為乏力、食慾不振、噁心、腹脹和肝區疼痛等症狀；肝大、質地為中等硬度，有輕壓痛；病情嚴重者可伴隨有慢性肝病面容（面色黝黑晦暗）、蜘蛛痣、肝掌（手掌大、小魚際明顯充血）、脾大、肝功能可異常或......

有一項研究，對3454例乙肝病毒攜帶者和19253例肝臟健康的人進行了對比研究。結果發現：在3454例乙肝病毒攜帶者中，有70例發生了原發性肝癌。而在19253例肝臟健康的人中，只有1例發生了原發性肝癌。這足以證明，乙肝病毒攜帶者......

在中國，乙肝作為一種極易傳染的肝類疾病，它的日常保健一直是醫學界特別重視的問題。根據多年的臨床資料統計，乙肝患者報告人數一直以來佔我國傳染類疾病的第一位，在所有類傳染病總數中佔據1/3。2006年調查顯示在人群中血......

乙肝患者體內往往缺乏鋅、錳、硒，鈣等微量元素，部分病人還缺乏磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物，如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。保肝維養粉也是慢性肝病患者需要經常食用的。乙肝患者飲食......

本病在我國廣泛流行，人群感染率達60%，HBsAg陽性率約為10-15%。是當前危害人民健康最嚴重的傳染病。治療乙肝至今無特效藥，合理休息從某種意義上講勝過藥物治療。但是乙肝往往是一個漫長的過程，如果一味強調休息而忽視了鍛......

乙肝的飲食要注意什麼原則：乙肝患者在飲食是有一定的原則，否則就會造成乙肝病情的反覆，加速乙肝向肝癌的轉化，所以乙肝飲食非常重要。1、均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果；2、不吃不潔淨的食物，尤其是黴變的花生以及沒有醃......

常見大三陽疾病的保健方法有：一、注意衛生。夏天氣溫高、溼度大，細菌、真菌大量繁殖。乙肝患者肝臟本已有一定程式的損傷，各種病原微生物則乘虛而入，可能引起感冒或感染各類疾病等，可能會使本來靜止或趨向痊癒的乙肝再度活......

現如今，我國像我這樣的乙型肝炎病人相當多，目前治療沒有好的辦法，主要靠平時的自我保養。究竟怎樣保養呢?我以一個患者兼醫生的身份，談些經驗教訓和體會，或許更具參考價值。我是1976年查出表面抗原陽性的，當時年-輕也沒把它......

對於乙肝的發生，猶如晴天霹靂一般，總是會給予病人造成或多或少的打擊。大家不必天天擔驚受怕，乙肝治療方法是很多的，它不是不治之症，大家一定要在思想上去除負擔，從而更加有利於臨床治療。中醫專家指出：患有乙肝的病人生活中......