一、裸睡本身的好處裸睡能給人無拘無束的自由快感，有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利於面板的排洩和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力;裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊......

睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，猶如水、食物一樣對人必不可少。失眠是健康大敵，要引起足夠的重視。許多人錯識地認為失眠障礙不會影響人的健康而延誤治療；殊不知長期失眠大腦功能就會紊亂，對身體造成多種危害，失......

側睡有害嗎？估計很多人都沒想過這個問題，很多人都會怎麼舒服怎麼睡，姿勢不重要，可是你知道嗎，不重要的睡覺知識可能導致很嚴重的疾病，比如癌症。如果經常向左側睡，就比較不容易胃痛。而相反向右側睡覺，容易導致胃酸往食管回沖......

裸睡是近年來比較多人會選擇的一種睡覺方式。但是多數人擔心裸睡會不會對身體造成哪些影響。下面給大家介紹女性裸睡對身體幾種好處，供大家參考。但是大家在裸睡時應該注意被褥的衛生，以免感染。有利於減肥由於人體面板......

在晚上睡覺時穿著襪子會嚴重的影響到血液迴圈，並且舒適度降低，同時還會影響到面板正常的代謝，人在睡覺時處於完全放鬆的狀態，需要一個很舒適的環境。穿著襪子睡覺時會感覺到腳部過緊，並不是很舒服。一、有些情況可以晚上穿......

每個人都有不同的睡眠習慣，有些人喜歡裸睡，認為這樣可以擺脫白天的束縛，也能提高睡眠的質量。但是裸睡真的有益於睡眠嗎?什麼樣的女生喜歡裸睡?裸睡對身體好嗎?下面本站的小編來為大家說說!裸睡已經成為一種新時尚，其實這......

如果要用裸睡來催情，不如穿上情趣內衣更有效。若是結婚5年以上的男人，則更依賴心理助性。男人的心理狀態和當時的心情才是最有效的興奮劑。心情好，和衣而睡也能性致盎然，心情不好，裸睡也不見得能激發性慾。裸睡不衛生，應穿......

現在越來越多的男性朋友選擇做輸精管絕育手術，卻擔心對自己身體的影響，由其是效能力的影響。其實結紮後男人的性生活大部份是更加滿意。男性做輸精管絕育術前應做的準備工作有很多，醫師應對病人的動機、心態、家庭生活和......

現在很多人都喜歡和碳酸飲料，包括孩子和大人，但是碳酸飲料對於人體真的有很多不好，下面小編就給您簡單的介紹一下碳酸飲料對身體的影響吧！1.對骨骼的影響2.對牙齒的影響使牙齒因過酸而變黃變薄。3.對人體免疫力的影響4.對......

多數人喜歡穿著睡衣睡覺，但也有一部分人群喜歡脫光睡覺，別亂想哦，其實這是裸睡。對於裸睡的好處也是諸多的所以大家不妨來了解一下吧！裸睡對人體健康的影響有哪些助眠，沒有衣服的束縛，自身的血液迴圈暢通且放鬆全身從而起到......

什麼是裸睡？裸睡指的是裸體睡眠，有的人有裸體睡覺的習慣，而有的人則認為裸睡不文明。裸睡對身體有壞處嗎？因為有專家表明，穿著緊身內褲睡覺有損健康。脫掉內褲睡覺，避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床，可以保證面板的呼吸通暢，促進......

我們都知道裸睡對身體有好處，不過裸睡具體有什麼樣的好處，就不一定有人知道了。小編今天來告訴大家健康的裸睡具有哪五個保健功效，並且給出一些裸睡需注意的事項。80年代初日本形成了全國性的光臀族，之後裸睡開始備受推崇......

仰臥：60%的人選擇的大眾式睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。缺點：這是一個比較容易做噩夢的睡姿。一是因為容易導致舌根下墜，阻塞呼吸;二是因為睡熟之後，人會不自覺地將雙手壓在胸前，造成夢魘。適宜人群：兩側肺部病變的人(其......

除非新婚夫妻裸睡，裸睡可能會是夫妻性情大發的催化劑，夫妻裸睡相處時間越久，這種刺激就會大大減少。如果要催情，不如穿上情趣內衣更有效。若是結婚5年以上的男人，則更依賴心理助性。男人的心理狀態和當時的心情才是最有效......

睡覺到底要不要穿睡衣呢？它會對身體產生怎麼樣的影響？在這一點上我覺得是要分性別來看的。下面跟隨一起來了解一下吧。對於女性來說不穿睡衣睡覺更好，原因有以下幾點：第一點，不穿睡衣可以避免乳腺癌的出現，對於青少年還可以......

以臂代枕壓迫神經吃完午睡很多白領就趴在桌子上開始午睡，睡的過程當中不覺的什麼，但是時間一到起來之後身體就會出現各種不舒服的感覺。常見症狀有很多，會出現頭暈、肢體麻木、渾身無力、嘔吐、眼睛發乾的現象，更有甚者休......

一、方便夫妻肌膚之親。但是也有人對裸睡持反對意見，比如有性學家認為，裸睡使夫妻性生活更加開門見山，一覽無餘，缺乏新鮮感及神祕感，長期下去輕易招致性感鈍化，降低夫妻性生活質量，且部分初期裸睡的男性，因為棉被對性器官的直......

男性夏季保健，炎熱裸睡靠譜嗎?今天立夏，2012的夏天正式開始了。面對漸漸炎熱起來的天氣，男人們都開始習慣光著上身睡覺，這樣既涼快又不會影響美觀。這個夏天你也準備裸睡嗎?如此裸睡對身體的健康有什麼影響?男科專家指出......

如果要用裸睡來催情，不如穿上情趣內衣更有效。若是結婚5年以上的男人，則更依賴心理助性。男人的心理狀態和當時的心情才是最有效的興奮劑。心情好，和衣而睡也能性致盎然，心情不好，裸睡也不見得能激發性慾。裸睡不能治療性......

男性不育問題是現今社會的一大普遍性的問題，造成的原因自然是有很多，然而你是否想到凶手可能是男人們的內褲？男性學專家和泌尿學專家認為男性由於長時間靜坐不動，尤其在夏天，辦公和駕車久坐在座位上，穿緊身牛仔褲，久騎賽車不......