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食物趁熱吃才傷胃
趁熱吃一向是中國人待客的一句客套話,不過,這種禮節似乎應該改改了。近日,據臺灣癌症臨床研究發展基金會的一項報告指出,吃得過冷過熱都會有損腸道和身體機能,平時多吃和體溫相近的食物,可以延緩腸胃老化,助人延年益壽。從冒......
2023-11-03
泡飯長吃易傷胃
經研究表明,人在進食時,首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧妙的粉碎機,將大塊食物切磨成細小顆粒,同時唾液腺不斷分泌唾液,舌頭不斷攪拌使食物和唾液充分混合。唾液中的澱粉酶能使澱粉分解成甘甜爽口的麥......
2023-11-26
日常哪些食物容易傷胃
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……這些廣受大眾喜愛的美味,其實並不適合每個人。下面為您介紹最易導致胃病的5種食物:1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生......
2023-11-01
飯後喝冷飲容易傷胃嗎
夏天到了,各種冷飲受到人們的青睞,尤其是飯後一杯香甜的冷飲,不僅解油膩,還能降溫。可是,這樣雖舒服了人,卻苦了胃。有研究顯示,快速吃一大杯冰淇淋後,胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下,導致胃部收縮,減少胃酸分泌......
2023-11-18
空腹吃哪些水果容易傷胃
在日常生活當中,我們經常受到這樣或是那樣的疾病的侵害,而這類疾病就是眾所周知的腸胃病。新鮮的水果富含豐富的營養和維他命,多吃對人體食是很好的,可是吃的不適合的話也是會傷害到胃的。那麼,哪些水果空腹吃最傷胃呢?空腹......
2023-11-01
趁“熱”吃當心胃癌找上你
冬天來了,火鍋,湯鍋等熱騰騰的食物成了餐桌上的主角。可是,你知道嗎?經常吃熱氣騰騰的燙食及高鹽食物會增加患胃癌的的風險,其發病機率是普通人的數倍。據瞭解,在腫瘤裡面排列前5位的,胃癌和結腸癌都是遙遙領先的,而且這兩種......
2023-11-06
飯後喝冷飲容易傷胃
夏天到了,各種冷飲受到人們的青睞,尤其是飯後一杯香甜的冷飲,不僅解油膩,還能降溫。可是,這樣雖舒服了人,卻苦了胃。有研究顯示,快速吃一大杯冰淇淋後,胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下,導致胃部收縮,減少胃酸分泌......
2023-11-18
揭容易傷胃的三種水果
如何養胃?現在很多人都有胃病的困擾,如何才能遠離胃病呢?其實引發胃病的原因是飲食,飲食不對會很傷胃,所以大家平時要注意飲食,今天小編給大家介紹一些胃不好不能多吃哪些水果,大家可要警惕了,這些水果可不能隨便亂吃。山楂開......
2023-11-05
容易傷害胃的四大食物
1、剩飯許多人為避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重新加熱後再吃則難以消化,時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉,澱粉在加熱到60。C以上時會逐漸膨脹,最終變成糊狀,這個過程稱為糊化。人體內的消......
2023-11-10
“趁熱吃”危害大 易患兩種癌!
中國人熱情好客,所以招待客人時常常說“趁熱吃”,但是這種飲食方式對身體健康有沒有危害呢?下面就和小編一起來看看吧!“趁熱吃”的危害趁熱吃對我們的健康是有危害的。在正常情況下,口腔和食道的溫度多在36.5℃~37.2℃,所以......
2021-04-29
容易傷胃的四類食物
1、剩飯許多人為避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重新加熱後再吃則難以消化,時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉,澱粉在加熱到60攝氏度以上時會逐漸膨脹,最終變成糊狀,這個過程稱為糊化。人體內......
2023-11-08
趁熱吃真的好嗎 小心太燙的食物入口容易得食道癌
華人對燙食有堅持有目共睹。吃飯時會說趁熱吃,涼了就不好吃。特別是冒著煙的食物,送進嘴巴時還有點燙口,一般上這些食物的溫度介於70-80℃,這種讓人又愛又恨的小折磨,會讓人上癮。但你知道經常性進食太燙口的食物會誘發口......
2022-04-07
夏季早餐時吃太涼容易傷胃氣
夏季早餐貪涼易傷胃氣炎炎夏日,早晨時氣溫就已經很高了。於是,不少人為貪圖涼爽,早餐以冷飲代替熱乎乎的豆漿和牛奶。這種做法在短時間內不會對身體產生影響,但長此以往會傷害胃氣。中醫所說的胃氣並不單純指胃這個器官,而......
2023-11-07
“趁熱吃” 最易致癌的飲食方式
從小到大,爸媽都教導我們要東西要趁熱吃,冷了不僅會喪失食物的風味,經常吃冷食物還會傷胃。但是近年來,又有不少訊息稱,食物趁熱吃會致癌,那到底吃東西該吃熱的還是吃冷的呢?這些東西趁熱吃竟會致癌一、剛出爐的麵包致癌早前......
2023-10-29
“趁熱吃”除了燙傷還會致癌
老媽端了碗雞湯,讓你趁熱喝;老友倒了杯功夫茶,讓你趁熱飲;去別人家做客吃飯,讓你趁熱吃;以及好老公好男友那句以不變應萬變包治百病的多喝熱水........中國人愛吃,而且什麼東西講究趁熱吃、趁熱喝,然而,這趁熱的背後卻帶來致命......
2023-10-18
冰西瓜要少吃 吃多容易傷到脾胃
為何要少吃冰西瓜首先,食用冰西瓜,容易引起咽炎或牙疼西瓜性寒味甜,在低溫下冷藏後,瓜瓤裡的水分往往會結成冰晶,食用時,口腔會受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味覺神經、牙周神經迅速降溫,有時甚至出現麻痺狀態。這不僅會降......
2023-10-19
粽子要趁熱吃 腸胃才沒負擔
粽子要趁熱吃腸胃才沒負擔端午節吃粽子除了是對屈原的紀念,也順應了時令養生。中國農業大學食品科學博士範志紅介紹,粽子以竹葉或葦葉為皮,糯米為肉,其實是十分合理的搭配。葉子不僅帶來清香,還能提供多酚類物質和鉀元素,蒸......
2023-10-30
空腹吃這7種水果很容易傷胃
生活中我們都知道空腹喝牛奶、酸奶、豆漿、酒和茶不利於健康。據《今日美國》健康新聞報道,我們還需切忌空腹食用橘子、山楂、香蕉和柿子等7種水果。1.柿子空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果......
2023-11-10
“趁熱吃”危害大 易患兩種癌
趁熱吃的危害趁熱吃對我們的健康是有危害的。在正常情況下,口腔和食道的溫度多在36.5℃~37.2℃,所以適宜進食的溫度是10℃~40℃,能耐受的高溫也只在50℃~60℃左右。如果超過這個溫度,口腔和食道的黏膜就容易被燙傷。如果經常......
2023-10-31
經常趁熱吃 對胃部有傷害
趁熱吃對胃部有傷害趁熱吃這種飲食方式,對腸胃來說卻是一種負擔。我們的食道壁、胃壁是由嬌嫩的黏膜組成的,最高只能耐受50℃左右的食物,如果食物溫度過高,則容易導致氣血過度活躍,胃腸道血管擴張,燙傷黏膜,引發炎症。有專家......
2023-10-19
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