由於慢性前列腺炎的患者大多是上有老、下有小的中年人，每天都有一大堆的事兒，每週抽出時間去醫院專門按摩，對很多患者來說，不太現實，於是一些患者就在家裡進行自我按摩。實際上，對於前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者，自......

過敏性鼻炎的患者很多，患者出現了鼻癢、流涕等症狀，還有患者由於鼻塞導致夜間睡眠不佳，醒來後頭昏沉沉的，影響了工作和學習。那麼我們應該如何治療呢？小編為您介紹過敏性鼻炎的按摩療法。1、按揉風池（如下圖Gb20，枕骨之下），30......

乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，多見於婦女哺乳期，尤其是初產婦。乳腺炎的危害是較大的，初起時乳房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發熱；如繼續發展，則症狀加重，乳房搏動性疼痛。乳腺炎的治療可以選擇按摩的方法。下面是幾種按......

要防治慢性腰肌勞損，除應保持良好的姿勢、矯正各種畸形、加強體育鍛煉、勞動中注意體位及注意勞逸結合外，正確的自我按摩也是一種行之有效的方法。現介紹一套行之有效的腰部自我按摩方法。1.預備式坐在獨凳上，雙目平視前......

隨著人們生活水平的提高和行為方式的改變，近年高血壓的患病率呈上升的趨勢，高血壓患病人群也在不斷擴大。因此，對高血壓的預防勢在必行。中醫認為，耳為宗脈之所聚，十二經脈皆通於耳，人體某一臟腑和部位發生病變時可通過經絡......

慢性前列腺炎是生活中常見的而一種男性泌尿外科疾病。這一疾病對於男性患者的影響是很大的。因此患者在積極治療的同時，也可以嘗試自我按摩的方式來輔助治療。下面給大家介紹慢性前列腺炎的自我按摩療法，供大家參考。揉......

男性久坐會腰痛是怎麼回事？很多男人不以為意，以為不過是太勞累或是坐久的原因導致的，其實久坐腰痛可能是腎虛，也有可能是其他疾病。要如何緩解疼痛呢？嘗試下腰痛按摩療法。很多男性都有腰疼的毛病，以為是上歲數後的常見病就......

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較為有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用為：1.疏通脈絡，止痛止麻。2.加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脫，解除神經壓迫。3.鬆解神經根及軟組織粘連，緩解症狀。4.緩解肌肉緊張，恢復頸椎活動。......

小編推薦：揭密女人慾望最強烈的時刻！為了及時地解除性冷淡婦女患者的這一痛苦，現介紹一套行之有效的按摩療法如下：一、性敏感部位按摩性敏感部位是指能夠激起性慾與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的......

現在許多的上班族由於工作壓力和作息等原因容易患上神經衰落。這對於我們的工作和生活都有一定程度的影響。那麼對於患病的程度比較輕的我們有什麼比較好的方法能幫助自我治療呢？下面給大家介紹相關的自我按摩療法。1......

>>>推薦：女人房事後腹痛怎麼辦?據調查統計，已婚女性性冷淡者佔30％左右，比男性多一倍以上。為了及時地解除性冷淡婦女患者的這一痛苦，現介紹一套行之有效的按摩療法如下：1、腰部按摩取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同......

白內障是眼科的常見病，多見於老年人，而且白內建會影響人們的視力，所以一旦發現患有白內障，要及時治療，下面小編就為大家介紹下治療白內障的按摩療法。老年性白內障是由於老年人眼晶體退化，細胞代謝障礙，使晶體透明度下降，混濁......

神經衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦興奮和抑制功能失調，屬神經官能症的一種型別。該病症狀可分為兩大類：一是興奮佔優勢的症狀，包括頭痛、頭暈、耳鳴、情緒不穩定、易激動、心慌、氣短、多汗、失眠、多夢、易......

女性由於生理原因，患上失眠的可能性比男性大得多。那麼除了服用安眠藥的方法之外，女性有什麼比較好的方法能預防失眠呢?下面給大家介紹女性失眠的自我按摩療法，供大家參考。1、由於工作緊張或思考問題太多而致失眠，可採用......

腰椎骨質增生是骨質增生常見病症之一，患者早期表現為腰部痠痛、行動不便等，嚴重者則出現關節活動受限、劇烈疼痛、活動比較困難以及伴有放射痛。中醫認為腰椎骨質增生屬於閉證範疇，阻滯經絡所致。選用按摩療法治療腰椎骨......

肛裂外治法，一般指的是肛門區域性用藥治療，方法有：①坐浴：排便前溫水坐浴，使肛門括約肌鬆弛，能減輕糞便對肛裂的衝擊；便後坐浴可洗淨糞便殘渣，減少異物刺激，減輕括約肌痙攣和肛門疼痛。可選用中草藥作薰洗坐浴或用高錳酸鉀溶液坐......

中醫按摩療法幫你治療頸椎病1、後頸牽拉以雙手用力將頭向前下拉，儘量使下巴貼胸口，至後頸部或肩胛部位有拉扯感為止。停留15秒再放鬆，重複5次。2、肩胛牽拉將左手掌置於右肩，右手置於頭頂，右手用力將頭向右前下方拉，至有拉......

小兒蕁麻疹症偏方有哪些？蕁麻疹怎麼治療？在蕁麻疹患者當中，小兒是一個比較特殊的群體。而當孩子患上小兒蕁麻疹以後，不但孩子會痛苦不已，患兒家長也會著急、心疼。不過，光著急是徒勞的，家長朋友們應當掌握一些緩解小兒蕁麻疹......

1.點穴用拇指點按風池、肩井、合谷穴，每穴半分鐘。2.鬆筋首先在頸部兩側尋找壓痛點，在壓痛點上用拇指按揉約1分鐘，再用手捏拿頸部和肩部肌肉，約2分鐘。3.活動頸部用手指按住患側的肌肉，頭部先做左右轉動，再做抬頭低頭運動，最......

對於風熱咳嗽，並同時伴有咽痛、扁桃體發炎的寶寶可以採用腳底按摩的方法。先上下來回搓寶寶的腳心，每隻腳搓30下。然後每個腳趾都上下按摩20～40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位，只要扁桃體發炎時，這個部位就會很疼，每......