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研究發現喝咖啡利弊取決於個體基因
人們常會在報刊雜誌上看到關於咖啡的報道,有的可能介紹了喝太多咖啡的壞處,有的又會告訴你每天要喝多少杯咖啡才能得到某個健康收益,實在讓人難以判斷。不過最近有一項釋出在《MolecularPsychiatry》期刊上的新研究告訴......
2023-11-04
犯困就喝咖啡 喝咖啡的5個好處
咖啡,是很多白領都喜歡喝的飲品,並且在這個更容易犯困的季節,咖啡更加受白領的喜愛。因為咖啡不僅僅能夠起到提神的效果,並且它帶來的的好處也是有很多的。所以今天我們就來看看白領喝咖啡到底能有哪些好處吧。白領喝咖啡......
2023-10-28
老人喝濃茶,弊大於利
茶中的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收,並加強尿中鈣的排出,使體內缺鈣,日久便出現骨質疏鬆。專家建議,老年人每日飲茶量宜控制在5~10克之間。導致便祕。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合,還能與食物中的蛋白質結合,生成不......
2023-11-27
關於喝黑咖啡的壞處
咖啡,我們常常把它作為一種提神的工具,因為在現實生活中,我們白天不免要幹很多的活,那麼我們就會想方設法的去提自己的神。更有是因為生活的享受,我們時不時就會喝杯咖啡放鬆一下自己,但是關於黑咖啡的壞處你知道多少呢?下面......
2021-04-29
咖啡解酒!喝咖啡的8個神奇功效
喝咖啡的好處:1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命B,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。2.咖啡對面板有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便祕有很大功效。使用咖啡......
2023-11-05
營養學家幫你分析咖啡的利與弊
我們常常看到介紹咖啡的文章,有的研究講了咖啡的許多好處,另一些研究又提出了咖啡的危害。這看起來十分的自相矛盾:咖啡怎麼會又在預防疾病又在導致健康問題呢?要知道這個問題的答案就必須請教營養學專家。事實上對於咖啡......
2023-11-06
經常喝咖啡是否不利身體健康
事實1:每天喝咖啡不會要你的命一些專家之所以認為咖啡不能多喝,理由是咖啡可導致血壓升高,促使血管壁收縮,所以,過量飲用咖啡可能會引發心臟病。這種說法不無道理。然而美國專家認為,致命的咖啡因劑量是10到13克,也就是說你......
2023-11-19
喝咖啡的幾個提醒 喝咖啡一定要注意的幾件事
咖啡的香醇濃郁吸引者越來越多的人,休閒時品嚐一杯好咖啡也是生活的一大享受啊。有些人喜歡起床起來就喝咖啡來提神,這是對身體不好的。喝咖啡需要注意幾個點,早上應吃完早餐再喝咖啡。在這裡送給大家幾個喝咖啡的提醒。......
2022-04-26
經期能喝咖啡嗎 咖啡對健康有利也有弊
女性月經期間身體是很嬌如的,抵抗力也是很差的,有很多女性習慣或者喜歡喝咖啡。那麼女人經期到底能不能喝咖啡呢?下面我們就一起來了解一下,並看一看經期女性應該吃什麼不應該吃什麼吧。經期可以喝咖啡嗎1、月經前和經期......
2023-10-29
常喝咖啡好嗎 喝咖啡的誤區
喝過多含咖啡因飲料易患腎結石?新的研究發現,喝含咖啡因的飲料過多,易患腎結石。調查顯示,人們在飲用了過多含咖啡因的飲料後,他們小便中的鈣含量便大幅度增加,使他們更容易產生結石。專科醫生表示,鈣是結石的主要成分。如果......
2023-11-02
常喝咖啡或有利於心臟健康
在過去,有人擔心,咖啡可能對心臟不好。然而,越來越多的證據表明,經常飲用咖啡可能有利於心臟的健康。一項新的研究發現,在適度的咖啡飲用者中,冠狀動脈鈣化的患病率較低。冠狀動脈鈣化與動脈阻塞(稱為動脈粥樣硬化)的發展緊......
2023-11-03
怎樣利用喝黑咖啡瘦臉
急救方法:吃完早飯後,喝一杯純黑咖啡,約30分鐘到1小時後,就能看到臉部浮腫消失。原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用,因此能快速消除臉部浮腫,對眼部浮腫效果尤佳。提醒:衛生部公佈一天攝取咖啡因......
2023-11-13
喝咖啡有助於抵禦肝癌
據路透社紐約報道,一篇發表在《胃腸病學》雜誌上的文章指出,咖啡可降低肝癌患病風險。每天2杯咖啡能減少43%的患病風險。瑞典斯德哥爾摩卡羅琳學院(KarolinskaInstitutet)的SusannaC.Larsson和AlicjaWolk醫生在文中寫到......
2023-11-24
喝咖啡的壞處 多喝咖啡有損身體六大部位
根據有關的科學驗證,喝咖啡對我們身體很有益處,不僅可以預防癌症,還能起到延緩衰老的作用,如果喝大量的咖啡就會對身體造成嚴重的危害,因此我們喝咖啡一定要講究有度。下面就跟著小編一起看下過量喝咖啡到底對我們有哪些危......
2021-05-06
咖啡 喝咖啡的減肥方法
咖啡減肥的原理:經過科學研究,咖啡因還能促進肌肉收縮和血液迴圈,能夠有效緩解劇烈運動或是肌肉痙攣後的酸脹疼痛,同時還能啟用分解脂肪代謝迴圈中的脂肪酶,這樣就能促進脂肪燃燒和分解,使人體在分解糖分和蛋白質作為能量之......
2023-11-10
研究稱喝咖啡有利於牙齦健康
新研究指出咖啡中的抗氧化劑可以幫助減少牙齦疾病的發生。這項研究由美國波士頓大學亨利·M·高盛牙科醫學院的科學家完成,他們的研究資料來自於參加了美國退伍軍人事務部牙科縱向研究專案的1152名美國人......
2023-11-04
喝咖啡會不會導致長胖 咖啡與體重的關係
咖啡是一種廣受歡迎的飲品,但在享受咖啡帶來的提神效果的同時,很多人也擔心喝咖啡會導致體重增加。本文將探討咖啡與體重之間的關係,以及喝咖啡對體重的影響。一、咖啡的熱量與成分:1.熱量:普通黑咖啡的熱量通常很低,一杯普......
2023-10-17
孕婦喝咖啡不利於胎兒大腦發育
【環球網綜合報道】我們都知道,孕婦喝酒抽菸不利胎兒,但最新有研究顯示,孕婦懷孕期間攝取有咖啡因的飲料,也可能不利胎兒大腦發育。據臺灣中央社8月8日報道,法國國家醫學暨衛生研究院研究員和英國國王學院新生兒和胎兒神經......
2023-11-07
咖啡影響身體6部位 警惕喝咖啡7大禁忌
如今,很多現代人喜歡喝咖啡及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道,咖啡因會對身體的6個部位產生影響。咖啡影響身體6部位1.心臟咖啡因以兩種方式作用於心臟:除了影響調節心血管系統的大腦中樞,也直接對心臟產生作......
2023-11-04
喝咖啡的好處 空腹喝咖啡好嗎
空腹喝咖啡對健康的影響咖啡是西方國家的日常飲品之一,在中國,咖啡的銷量也越來越大,因為現在人的壓力越來越大,很多人都會選擇咖啡來提神,從而可以繼續工作和學習。咖啡中含有咖啡因、單寧酸、脂肪糖類等,當中主要是咖啡因......
2023-11-11
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