1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、病人在測血壓前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸可使血壓升高。5、測量時坐正，把上......

高血壓是老年人中常見的一種疾病，一旦出現高血壓，患者和家庭都需要重視起來。老年人的飲食是影響高血壓的重要因素之一。因此，老年人的飲食需要有所注意。下面是高血壓老人飲食的禁忌事項。1.多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜......

冬季是腦中風的高發季節，如何科學治療高血壓、預防因服藥不當而誘發腦中風成為當務之急。不要大量服藥驟然降壓人體腦組織的血流量主要靠血壓維持，多數高血壓病是由動脈硬化導致的，其主要臟器或多或少均存在供血量不足的......

食物中對人體最重要的莫過於六大營養素，即蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質和水。人們可以通過植物、動物中攝取到這六大營養素，老人高血壓在攝取六大營養素時，要注意哪些能吃、哪些不宜吃。1、蛋白質脂肪過多......

高血壓大家應該已經很熟悉了，因為隨著社會的發展，生活水平的提高，高血壓這個心血管疾病已經普遍存在我們身邊。而高血壓對於飲食的要求很嚴格，因為食物會直接影響到病情，可是還是會有很多高血壓朋友在飲食方面很迷茫，不知道......

夏天到了，對於高血壓患者來說，就是一道坎，我們知道，高血壓患者對於飲食的要求是很嚴格的，我們為高血壓患者提供了很多有關穩定血壓的食譜，這確實也有不錯的效果。可是對於高血壓患者也有一些飲食上的禁忌，下面就給大家羅列一......

冬季是腦中風的高發季節，如何科學治療高血壓、預防因服藥不當而誘發腦中風成為當務之急。不要大量服藥驟然降壓人體腦組織的血流量主要靠血壓維持，多數高血壓病是由動脈硬化導致的，其主要臟器或多或少均存在供血量不足的......

在寒冷的冬天，洗熱水澡既可以清潔面板，又能夠促進血液迴圈，加速機體的新陳代謝，有解除疲勞之功效。但是，據報道，每年有近10%～20%的高血壓老人在洗澡時發生腦血管意外。其實意外的發生，問題並不在於洗澡本身，而是由於洗澡的方法......

秋季是腦卒中的高發季節，其發病原因都與血壓的驟然波動有關。對如何科學治療高血壓、預防誘發腦中風的問題，健康專家提醒患者一定要注意以下幾點：一、忌有病亂服藥。降壓藥物種類繁多，不同的人群，選擇的藥品應有所不同。老......

一、不過鹹很多人都不知道，其實高鹽的飲食就是導致我們血壓升高的罪魁禍首，在大量的研究中發現，我國食鹽量比較高的北方地區居民患有高血壓的機率要比南方居民高出很多。因此在平時生活中要想更好的預防高血壓，就必須要少......

隨著高血壓的發病率不斷上升，人們對高血壓的關注程度也在不斷增大。現在，大多數人都知道高血壓是一種吃出來的病。據臨床調查顯示，不合理的飲食結構是引發高血壓的一個重要因素，病從口入這句俗語被高血壓詮釋的淋漓盡致。......

高血壓不能吃什麼第一高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生薑、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬於熱性食物，倘若高血壓患者有發熱、便祕、疼痛等......

降壓切忌貪多求快，短期內降幅最好不要超過原血壓的20％，否則很容易因為血壓波動過大誘發腦梗塞等嚴重的後遺症。60歲以上的老年高血壓的症狀患者由於其生理機能減退，或多或少會有一些代謝紊亂和心腦血管病變的存在。在降壓......

1、危險動作屏氣排便對患有高血壓的病人來說，一時性的用力屏氣排便，會因腹部壓力增大、血壓驟升而引發危險。因此，高血壓病人排便應慢慢來。必要時，可在前一天臨睡前服用緩瀉劑，或排便時應用開塞露。2、危險動作大發脾氣推......

怎麼判斷孕婦是否有妊娠高血壓？妊娠高血壓綜合徵，簡稱妊高徵。懷孕期間，收縮壓高於40毫米汞柱，或舒張壓高於90毫米汞柱。又或是以孕媽咪懷孕前的平常血壓為基準，假使懷孕後收縮壓增高30毫米汞柱，或是舒張壓增高15毫米汞柱，同......

高血壓對飲食的要求是非常嚴格的，稍不小心就有可能會導致病情加重，治療困難。所以患有高血壓的患者一定要在飲食上引起重視，不要食用對身體健康不利的食物。專家指出，高血壓患者的四大禁忌分別是：首先，控制食鹽量。研究發現......

雞蛋營養價值很高，是人類常實用的食物之一。那麼高血壓患者能吃雞蛋嗎？高血壓患者飲食有什麼禁忌？高血壓患者能吃雞蛋嗎？很多人說高血壓患者不能吃雞蛋，主要因為雞蛋當中的一些物質會加速心臟的負擔，從而會導致心臟出現一些......

隨著生活水平的提高，三高日益低齡化，甚至出現了兒童高血壓。那麼，如果不可避免地出現了高血壓，飲食應該有哪些禁忌呢。下面10種食物可是不能吃的，高血壓可要忌口了。1、酒飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、......

高血壓是我們的生活中比常見的一種心血管疾病。而於高血壓患者而言最常見治療方法的就是使用藥物來治療。下面給大家介紹高血壓患者用藥的禁忌，供大家參考。忌快速降壓血壓降得太快太低，使腦、心、腎的供減少，可誘發心絞......

相信大家對於高血壓腎病這樣的病症肯定是不會陌生的吧，高血壓腎病是我們常見的一種疾病，高血壓腎病的出現容易給患者帶來多方面的影響，所以我們建議大家在日常的生活中一定要做好對於高血壓腎病的預防工作，一旦患上了高血......