一、奶類食物脫脂奶製品和其他代乳品，包括：脫脂奶、脫脂乳酪、脫脂無糖酸奶;豆漿、豆腐和不含新增劑的豆類食品。日常生活中，如果能多吃些禦寒食物，就可以提高機體的抗寒能力。尤其是冬天很怕冷的女士們，不妨就參照上述菜......

如今的小姑娘為了愛美可以連命都不要，天寒地凍得穿裙約會結果凍成面癱，真是要風度不要溫度的典型！江蘇一女子為了約會好看，零下1度穿著裙子出門，第二天發現自己嘴歪臉斜，刷牙漏水，閉不上眼睛，嚇得女子趕緊就醫，醫生表示是臉受......

寒冬時節，隨著氣溫驟降，來眼科就診的患者逐漸增多，而其中很多人被診斷為青光眼。那麼什麼是青光眼?具體表現如何?日常應該如何防護呢?這是大多數患者以及愛眼人士共同的問題。談到治療眼病，很多人都會第一時間選擇西醫，而......

藍莓抗寒藍莓是一種相對來說比較少見的水果區域性分佈也是十分侷限，但是不可否認其功效。相信很多瞭解藍莓的人都知道藍莓的食用價值是非常高的，那麼如何合理的利用藍莓來進行補充，下面就一起來看看吧。根據美國農業部研......

耳廓借韌帶與耳肌附著於頭的兩側，除耳垂由脂肪與結締組織構成外，其餘均由彈性軟骨構成，外覆軟骨膜和薄層面板。由於耳廓暴露於體表，加之耳廓面板薄，皮下組織少，血管表淺，血流緩慢，極易因低溫而被凍傷。耳廓凍傷後，輕者血管收縮......

芝麻核桃粥進補理由：光澤肌膚適合作為小點心，兩種食材都有補腎、烏髮的功效。核桃與芝麻的美膚變得有光澤，同時也可改善高血脂、恢復體力。但芝麻核桃的熱量皆偏高，一次不宜製作過多。材料：核桃100克，黑芝麻1大匙，麵粉2大匙，......

由海寧春秋鴻、安徽華星傳媒、陝西廣電聯合出品，著名導演吳錦源執導、林和平編劇，吳奇隆、羅海瓊、姚剛、景崗山、蔡妍、劉冠翔等國內外實力派演員主演的高懸疑諜戰劇《寒冬》即將於3月28日登陸山東衛視、陝西衛視黃金......

保溼第一步：潔面要得到最佳的護膚功效，潔面一環絕不可馬虎了事。玉蘭油系列的活膚潔面乳含BHA柔酸活膚菁華及溫和的按摩微粒，能徹底清潔肌膚表面的油溶性汙垢及化妝殘漬，同時有效促進肌膚的自然新陳代謝，溫和去除部分死皮，......

價廉環保的棉胎被棉纖維有一定的強度和彈性，保溫效果較好，回潮率為7%，吸溼透氣、防蛀耐晒、無毒無味，是我國傳統的大眾化床上用品之一，廢棄後可自然降解。當棉被長時間使用之後，容易板結，因此應定期晾晒，但不要拍打，否則被中的......

1、風淚眼。冬季天冷風大，對冷空氣較敏感的人，眼睛會不由自主地流淚，這種病症叫風淚眼。此病之所以在冬季常見，是因為眼睛受到冷風刺激，淚腺分泌能力增強，淚小管周圍肌肉因為遇冷收縮，便出現了迎風流淚現象，老年人由於淚腺和......

一、二月份是冬季最寒冷的季節，氣溫低、氣候乾燥，常受冷空氣、寒潮侵襲後，氣溫可出現驟降。這一季節，市民日常以室內活動為主，因此，要注意呼吸道傳染病和腸道傳染病的預防。下面就由健康網為您介紹：病毒性腹瀉（又稱為秋季腹瀉......

不同的人蔘，在性質和作用方面也有差異和不同的適應症，吃對了才養生。野山參陰陽俱補，功效最佳;紅參偏溫，白參或糖參平和，而西洋參偏涼。高麗蔘、吉林紅參與日本紅參一般適用於年高體虛、陽氣不足的老年人，平時有面色蒼白，四......

小兒感冒用藥有哪些誤區呢?下面一一解釋：誤區1：中藥沒有不良反應有人認為中藥歷史悠久，性情平和，沒有不良反應，可以隨意服用。但是，科學證明是藥三分毒，不管是中藥還是西藥都有不良反應，所以要對症下藥。中藥辨證相對西藥複雜......

酸味食物對老人來說，有著特殊的意義。上了年紀後，消化吸收功能減弱，胃口也會變得不好，酸味食物能幫助老人開胃、增加食慾。同時，在寒冷的冬季，老人適量吃點酸，還能降脂護心、保護血管。酸味也是對付冬季乾燥的武器之一，有潤燥......

錯誤概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物許多媽媽認為：冬天，只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵禦寒冷的天氣；然而事實上，現代科學研究證實：在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來，使人體的產熱能力增加。因此，冬......

每到臘八這天，幾乎家家戶戶都會熬上一鍋香甜的臘八粥。關於臘八粥的來歷，有很多種說法，有一種說法認為，臘八粥起源於明太祖朱元璋。傳說，朱元璋小時候家裡很窮，給一家財主放牛。有一天放牛歸來時經過一獨木橋，牛一滑跌下了橋......

當今社會男性健康備受廣大社會男性群體的關注，尤其現在處於冬季，在冬季期間許多男性疾病都比較容易發作，早洩的發生是非常可怕的事情，隨著冬季的到來，無疑也是導致病情更加嚴重的一個原因，希望大家能夠做好護理，這是十分重要......

正當別人家的孩子還在父母懷裡撒嬌的時候，今年六歲的小長江，母親在他三四歲的時候出走，身患重病的父親去尋找，之後再無音訊。之後，他便跟父親的工友生活在一起。因為父親是孤兒，一直沒有戶口，小長江一直沒法上學，每天只能跟父......

關於酸菜酸菜，古稱菹，《周禮》中就有其大名。北魏的《齊民要術》，更是詳細介紹了我們的祖先用白菜（古稱菘）等原料醃漬酸菜的多種方法。東北不消說了，河北、河南、山西、陝西、甘肅、寧夏、內蒙等地，都有酸菜香飄千家，恩澤萬戶......

日本Modelpress網站1月9日刊文介紹了通過足底按摩進入溫暖夢鄉的祕訣。操作方法：將單腿放在另一條腿的膝上坐下，腳掌朝上。此動作即可在凳子上也可在床上完成。保持這樣的狀態，將腳心作為為中心，用手背大力敲擊100次，以感......