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相關如何降低ALS風險的男士精選
堅果魚類和蔬菜可降低ALS風險
想象一下,改變你的飲食就可以降低患某種疾病的風險,尤其是像肌萎縮性脊髓側索硬化症(ALS)這種讓人衰弱和痛苦的疾病。哈佛大學公共衛生學院從5個不同研究組中分析了超過一百萬人的飲食。在評估了995位ALS病人的飲食,並接......
2023-11-04
70後備孕二胎 如何降低生育風險
普遍二孩政策現在開放,最緊迫最直接的受益人群是70後。60後媽媽生娃沒戲,80後媽媽早已成為單獨二孩受益者,70後媽媽終於盼來了普遍二孩的最後機會。然而面對懷孕難、易流產、出生缺陷多、孕產風險大等眾多攔路虎,讓很多70......
2023-10-31
如何降低胃癌的發生風險呢
國內外大量流行病學調查資料均表明,常飲牛奶可以降低胃癌的發生風險。日本學者研究發現,如以不飲牛奶者發生胃癌的相對危險係數為1.0,經常飲用牛奶者男性為0.29,女性為0.42;每日均飲用牛奶者男性為0.22,女性為0.29,如果飲用......
2023-11-11
如何降低日光浴帶來的致癌風險
具體的晒日光浴的好處如下:第一:促進血管健康英國科學家發現,生活中維生素D含量比較少的人群患有中風、心力衰竭以及心臟病的可能性更大。在陽光中紫外線比較少的冬天裡,患有心肌梗死亡的患者是一年四季中相對多的一個季......
2021-05-05
飲食如何有效降低乳腺癌風險
地中海式飲食一直被推崇為有利於心臟健康的飲食。對於女性來說,現在又多了一個品嚐這種飲食的一個好理由。在西班牙進行的一項新研究發現,地中海式飲食外加橄欖油可降低女性乳腺癌的風險。在關於這個研究一篇社論中,《JA......
2023-11-01
中醫教你如何降低吃火鍋風險
中醫教你怎麼吃火鍋健康吃火鍋不能吃得太燙有俗話說一熱當三鮮,為此,有些人從熱騰騰的火鍋中一夾起食物就直接往嘴裡送,燙得舌頭髮麻額頭髮汗才大呼過癮,這樣做對身體是有傷害的,因為口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的......
2023-10-31
如何降低前列腺癌風險
眾所周知,他汀類藥物可以降低膽固醇,尤其是低密度脂蛋白的水平,可以有效保護心血管系統。新近的研究發現他汀類藥物在抑制前列腺癌發病方面也發揮了重要的作用。美國隆博格大眾健康學院流行病學系的副教授伊麗莎白&middo......
2023-11-07
如何降低中風風險
每週走2小時中風危險少3成據美國健康日網站4月6日報道,經常步行可顯著降低女性患中風的危險,其中,每週步行2個小時以上的婦女,患中風的機率可減少30%,這項研究結果已發表在4月6日的《中風》雜誌上。該研究對近4萬名平均年齡......
2023-11-25
吃加工熟食患癌風險高 如何降低危害
如何降低加工熟食的危害?一、挑選加工熟食1.消費者購買熟食一定要到正規的、有食品衛生許可證的熟食零售店或超市、大賣場購買,千萬不要到集市中的攤點購買,熟食是直接入口食品,受到汙染後極易引起食物中毒。2.選購散裝熟......
2023-10-30
如何降低癌症危險
目前降低腫瘤發病率的唯一辦法是病因預防,合理均衡的飲食結構和良好的飲食習慣可以提高機體的抵抗力,從而達到飲食防癌的目的。據專家介紹,在膳食中應有充分的營養,並且食物要多樣化,以植物性食物為主,應占每頓飯的三分之二......
2023-11-08
如何降低患癌風險呢
研究發現,缺乏維生素A的人,癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔,對預防癌症大有益處。因為胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A,因此,可以有效地預防肺癌的發生,甚至對已轉化的癌細胞也有阻止......
2023-11-10
70後媽媽追二胎 如何降低生育風險
普遍二孩政策現在開放,最緊迫最直接的受益人群是70後。60後媽媽生娃沒戲,80後媽媽早已成為單獨二孩受益者,70後媽媽終於盼來了普遍二孩的最後機會。然而面對懷孕難、易流產、出生缺陷多、孕產風險大等眾多攔路虎,讓很多70......
2023-10-31
如何降低患前列腺癌的風險呢
芬蘭醫學專家的研究表明,缺少維生素D將明顯增加患前列腺癌的風險,並會加速癌症的發展。特別是40至50歲的中年男子,如果體內維生素D含量過少,其患前列腺癌的可能性會大大增加。這一結果是芬蘭坦佩雷大學醫學研究所根據過去13......
2023-11-11
如何降低得冠心病的風險
最近《美國臨床養分學期刊》上刊發的一篇文章指出,採取低膽固醇飲食1年,最多可使膽固醇下降29%。為此,美國梅約醫學中心專門為高血脂患者推薦了5大降膽固醇明星食品:1、燕麥建議天天最好吃一杯半的燕麥。美國食品和藥品治......
2023-11-11
如何降低難產風險
控制好胎兒因素:發現並控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。做好超聲波檢查:可以發現胎兒異常,如胎位異常及胎兒過重的情況,以便採取適當的對策。控制好產道因素:懷孕之前適當運動及控制體重,做......
2023-11-18
如何降低乳腺癌發病風險
如何減低乳腺癌的發病風險?乳癌的發病原因尚不能徹底明瞭,為防止患乳癌,婦女應具有一些預防乳癌的基礎知識,堅持做到議一下幾點,能夠有助於婦女有效防止乳腺癌。那麼,如何減低乳腺癌的發病風險?下面就為大家介紹一下。如何減......
2023-11-16
如何降低冠心病風險
研究表明,在各種天然胡蘿蔔素中,番茄紅素清除活性氧的作用最強,具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中,番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。西紅柿含有20多種胡蘿蔔素,如α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔......
2023-11-11
如何降低乙肝耐藥風險?
一方面,發生病毒耐藥可導致抗病毒治療的獲益消失,如早期應答消失以及部分患者肝炎暴發和肝臟失代償;另一方面,耐藥還可限制將來的治療方案,因為耐藥突變一旦被選擇出來,就會持久存在,即使在治療結束後也能被檢測到,抗......
2023-11-20
如何降低大腸癌發病風險?
大腸癌是一種生活方式疾病作為我國最常見的惡性腫瘤之一,大腸癌的發病率每年以4.2%的速度發展,每年新發病例達15萬。中國抗癌協會副理事長蔣國墚教授說,大腸癌是一種生活方式疾病,是為數不多的可以直接判定風險因素的癌症......
2023-11-26
如何降低面板癌風險呢
據新研究顯示,早晚各一杯茶能大幅度降低患面板癌的風險。科學家們發現,經常喝茶的人患某些面板癌的機率降低了至少65%。刊登在《歐洲癌症預防雜誌》上的這些發現表明,茶似乎可以保護人體對抗鱗狀細胞癌和基底細胞癌。這......
2023-11-11
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