視力減退用指肚按摩兩眼眶四周各36次，再閉眼輕揉眼球36次，至微有眼淚出來為度，然後按摩睛明穴(位於目內眥角稍上方凹陷處)36次。還有一招是轉眼珠，順時針、逆時針各轉20餘次，再用雙手中指和無名指壓在上下眼皮上左右來回搓......

糖尿病是一種有著多種的併發症的疾病。而糖尿病眼病是最常見的糖尿病的併發症。下面給大家介紹一下糖尿病眼病的常見的預防方法供大家瞭解。1、控制血糖。嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人進行過長達20......

鼾症就是打鼾，打呼嚕，這些都是我們平時很少去注意的事情，我們也不認為這是一種疾病，但是現在我們知道了鼾症疾病，我們就要注意預防鼾症疾病了。那麼預防鼾症疾病的常見方法都有哪些呢。如何預防和治療打鼾1、對於肥胖者，要......

如何預防頸椎病？正確的認識預防頸椎病的方法才能更好的避免頸椎病的發生。那麼如何預防頸椎病呢？下面我們就一起來看看專家對預防頸椎病的問題是如何回答的。預防頸椎病應注意以下幾點：一、日常對於長期伏案工作的人來說......

可能許多人都知道了解一些預防冠心病保健法則對預防冠心病是十分有利的，同時也可以有效地幫助大家降低患上冠心病的機率。下面就為大家講講常見的預防冠心病的方法。預防冠心病的常見方法1、有氧運動、動靜結合長期久......

我們都知道面癱是生活中常見的一種面部神經疾病，一旦發現患病就應該積極的治療，那麼這一疾病的症狀有哪些呢？有什麼比較好的治療方法呢？下面為大家介紹面癱常見症狀及預防方法，供大家瞭解。面癱的症狀貝爾徵此徵為主要的周......

發育差先天性心臟病多有發育遲緩，有青紫者尤其明顯，嚴重者智力發育也可能受影響。心臟雜音多數先天性心臟病都可聽到雜音，這種雜音比較響亮，粗糙，嚴重者可伴有胸前區震顫。心臟雜音多在就診時被醫生髮現。部分正常兒童可有......

秋天是發病較多的季節，常見的有鼻、咽喉、氣管、支氣管炎，急性或複發性哮喘等病，腸胃疾病和意外損傷也時常出現。在秋季要注意保健，防患於未然。秋季是支氣管炎高發期，其中７０％是舊病復發者。此類病少則一週半月，多則半月不愈，有......

頸椎病是近年來比較長髮的一種疾病，所以需要我們提早預防這類疾病的發生，下面我們就來簡單介紹一下常見的頸椎病的預防方法有：1、醫療體育保健操的鍛鍊：無任何頸椎病的症狀者，可以每日早、晚各數次進行緩慢屈、伸、左右側......

想要預防癌症，一定要從日常飲食做起。有研究顯示，約有1/3的癌症與飲食有關，因為癌症是一個細胞增殖和凋亡的過程，飲食往往是一個誘發過程。因此，把好飲食關對癌症預防非常重要。菠菜vs肺癌菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預......

小兒的防禦和調節功能較弱，季節交替更容易生病。究竟怎樣正確照顧嬰幼兒，才能讓寶寶安全度過季節轉換時期，儘量減少夏秋常見疾病發生的機率呢？來看看專家怎麼說吧！秋季感冒8、9月份早晚溫差大，小兒免疫力差，冷暖失調極易引起......

生活中淋病是非常常見的一種性傳播疾病，患有了淋病後，會使得身體有很多其它的併發症出現。那麼，生活中有哪些是屬於淋病的預防方法呢？下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、個人如何做好淋病的預防：對於主要通過性......

癌症是人體生命的一種天敵疾病，對於癌症每個都是恐懼的，其實癌症也是預防的，以下幾點是對於幾種常見癌症的飲食預防。乳腺癌，臨床研究發現，當人體的脂肪攝入量總比，從原來的40%，降低到10%到15%左右的時候，就會大大減少腺癌在......

都說眼睛是心靈的窗戶，有一雙清澈健康的眼睛，不僅可以提升一個人的氣質，還可以反映一個人的內心，由此可見，眼睛對我們來講是非常重要的，在生活中，沒有了眼睛我們就不可能看到這美麗的世界，沒有了眼睛我們也無法生活和工作，因此......

小兒常見癌症：小兒癌症常發生於造血、淋巴系統、中樞和周圍神經系統及肌肉、骨骼等組織器官。常見癌症有：1.血液腫瘤(白血病惡性淋巴瘤)2.中樞神經系統腫瘤(腦瘤)3.交感神經系統腫瘤(主要是神經母細胞瘤)4.小兒肉瘤(如......

生活中由於各種原因會導致我們患上焦慮症。那麼對於我們而言有什麼比較好的方法預防焦慮症呢？下面給大家介紹幾種預防焦慮症的方法供大家參考。1、音樂：音樂能使人放鬆，使人的生理、心理節律發生良性的變化。當一些事情......

夏日來臨，不少MM換上今季流行衣裳，可是隻可遠觀，不可近看。原因在於MM的脖子、背部、腰部等部位生出一個個討厭的痘痘、紅斑、水痘等，有的由於抓癢常可繼發細菌和真菌感染，出現面板滲液、糜爛、結痂。後背還有生完痘痘留下......

1、流產：怎麼辦？——戒菸吸菸有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸菸會增加流產的機率。不僅如此，有研究表明，不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸菸習慣有著密切的聯絡。為了寶寶的健康，快快丟掉吸菸的壞......

秋天是寒暑交替的季節，由於氣候乾燥，冷暖多變，人體一時難以適應，極易發生疾病或引起舊病復發。因此，入秋後必須注意保健防病。秋天需預防的常見病和多發病有：一、胃腸道疾病。秋季天高氣爽，人的食慾提高，多食暴飲易使胃腸負擔......

在江蘇，癌症已經成為了江蘇居民死亡的首位病因，佔所有死亡的30.35%。專家呼籲，腫瘤已和糖尿病、高血壓一樣成為常見病、慢性病，進行規範、合理治療控制腫瘤生長，可與腫瘤一起慢慢變老。懼怕癌症，一是懼怕這一疾病，二是懼怕這......