胡歌是今年吸粉無數的閃耀明星，他的一舉一動也備受網友們關注。近日，胡歌在2015《最美表演》上演了一位拳擊手，赤膊上陣的胡歌，格外搶眼。健碩飽滿的胸肌，搶眼的紋身，十分吸睛，充滿生機與活力，梅長蘇這陡變的畫風引得粉絲舔屏......

我總結了一點初步接觸拳擊時的要點。希望我的經驗能為拳擊愛好者起到拋磚引玉的作用。一、學會自我心理調節。也就是出現煩燥情況時，自己鼓勵自己，逐個動作的正確要領我已基本掌握，要趁熱打鐵，再來幾次，加固動作基礎，爭取做......

拳擊力量訓練的目的是提高以核心力量為主的基礎力量，為重拳力量的提供更大的增長空間。那麼，拳擊力量的訓練方法有哪些呢？下面小編為大家收集整理了拳擊力量的訓練方法，希望能為大家提供幫助。拳擊力量的訓練方法力量訓練......

據拳擊課教練安德烈·奧秋奇介紹，拳擊運動對力量和靈活性都有較高要求，是一種全身運動，一節不到兩小時的課程可以消耗熱量915卡路里，相當於連續快跑16公里，因此成為想快速減肥的女性的首選課程。也有很多女性認為練......

鄒市明被打殘是冰山一角，有人被打出腦漿揭拳擊圈血淋案例。近日皺市明眼睛受傷就醫的新聞刷屏了網路和大家的朋友圈，目前他的最新情況是，左眼視力僅為0.1幾斤失明，已達殘疾標準。但是據知情人透露，他其實是帶傷上陣，根本是......

中新網北京8月11日電(記者王曦)中國拳擊、摔跤、田徑等五支奧運參賽隊伍的部分隊員11日回到北京。其中，女子拳擊首枚獎牌獲得者任燦燦表示，未能如願摘金雖有遺憾，但已將目標放在了四年之後的奧運會上。儘管受關注度遠不......

專家：鄒市明眼疾嚴重不適合再從事拳擊運動專家認為，鄒市明其實已經不適合職業拳擊運動了：“你想想，比賽的時候，看對手都是重影，這比賽還怎麼打？”12月21日中國兩屆奧運拳擊冠軍，前WBO世界拳王鄒市明被曝視力突然出現嚴重問題，......

拳擊是中華武術中頗受推崇的類別之一，在國際上甚至有很全面系統的比賽體制，那麼練拳擊有什麼好處和作用呢？1、提高反應能力拳擊中最基本、最重要的素質之一，就是要具有高度的靈敏性和快速的反應能力。在拳擊比賽和訓練時，......

《羞羞的鐵拳》主要講述了一個搏擊選手艾迪生和一個體育女記者馬小，因為一場意外的電擊靈魂互換的愛情故事。接下來和小編一起欣賞下劇中的經典臺詞吧!羞羞的鐵拳經典臺詞1.雖然前途未卜，我願陪你吃土2.不站起來是你自......

拳擊運動對保持身材很有好處。研究結果證明，在拳擊運動中人體腹部、腰部和臀部不停地運動，不僅有充分燃燒體內多餘脂肪的作用，同時也能合理有效地雕塑身體各部分肌肉，使之形態達到完美。據瞭解，日本東京銀座有一所女子業餘......

拳擊是一種格鬥運動，因為是一種力量型的運動，所以大多數的基本都是一些男性進行練習以及比賽，並且拳擊比賽是需要進行正規的訓練才能進行比賽的，所以要學習拳擊一定要去專業的訓練機構，不然很容易會造成傷害，那麼拳擊腳步訓......

朱芳雨和易建聯打架是怎麼回事，在球場上真的是一言不合就開打，在朱芳雨和易建聯打架一事也被廣大球迷關心，他們是因為什麼開打的呢?最後朱芳雨還獲得一個武神的稱號。下面跟男人世界小編來了解下朱芳雨和易建聯打架始末......

巴克利不是想改掉動口不動手的現狀要和誰去單挑，而是努力去減掉自己身上的贅肉。對於他來說這顯然不是怎麼好的結果。巴克利估計會繼續進行訓練達到自己滿意的一個體重。沒有NBA的比賽需要解說，也沒有發現哪個球員或者......

倫敦奧運拳擊女子51公斤級中國選手任燦燦晉級決賽中國寧波網訊北京時間昨晚8時30分，倫敦奧運會拳擊女子蠅量級（51公斤級）的一場半決賽在中國選手任燦燦和美國選手瑪琳·埃斯帕扎之間舉行，任燦燦以10：8險勝對手，成功晉......

拳王阿里逝世！沒有誰能KO他除了時間阿里在比賽中據外媒報道，北京時間6月4日，拳壇傳奇默罕默德·阿里已經去世，享年74歲。世界上最偉大的拳擊運動員，沒有之一1942年1月17號，美國肯塔基州的路易斯維爾。一代拳王卡休斯&......

拳擊防守法閃躲防守閃躲防守是用身體的閃躲使頭離開擊打路線。在實戰中，閃躲被認為是一種最實用的防守方法，因為防守者可以空出兩手以便進行反擊。閃躲技術要求能準確地判斷時間。如果運動員掌握了良好的閃躲技術，就會使......

崔瑟琪是知名的網路紅人，她在中韓兩國都有著大量的粉絲，而且號召力不弱於二線明星。崔瑟琪是土生土長的韓國妹子，後來在機緣巧合下她成為了一名車模。近幾年，直播平臺發展迅速，崔瑟琪把工作重心調整到中國市場，開始了轟轟烈......

在剛剛結束的奧運會女子拳擊75公斤級1/4決賽中，中國選手李金子表現出色，擊敗加拿大選手斯賓塞晉級。......

有氧搏擊操英文名為kickboxing最早是由歐洲的搏擊選手與職業健身操運動員推出的，其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫，甚至一些舞蹈動作混合在一起，並配合強勁的音樂，成為一類風格獨特的健身操。一節完整的搏擊操會......

近日胡歌的一組肌肉寫真照曝光，健碩飽滿的胸肌，搶眼的紋身，引得大票女網友舔屏的節奏。今天小編就帶大家一起來盤點一下圈內穿衣顯瘦脫衣有肉的有型肌肉男神。本來還深陷在胡歌梅長蘇的角色裡不能自拔，氣質清雅，容顏靈秀，才......