每個生完孩子的新媽媽都希望自己可以給寶寶足夠的母乳，可是因為每個新媽媽的體質有所不同，所以有些媽媽奶水不足，可有些媽媽乳汁過多，這些都是比較煩人的事情。因為奶水不足，寶寶吸不上奶可能就會排斥吸母乳，而如果乳汁過多......

絕大部分的產後女性的乳房都會因為生孩子哺乳而下垂，這是很正常的情況，但是往往有些女性嫌棄這樣的乳房不好看，因此都希望尋求各種方法恢復乳房的挺拔有彈性。那麼，生孩子後乳房下垂怎麼辦呢？生產後的媽媽們乳房下垂一般來......

紅棗香蕉都可以吃。水果當然可以。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好，為太太選擇營養價值高的食物，如牛奶，雞蛋，蔬菜，水果等。同......

產後缺乳與氣虛血少有關產婦哺乳時乳汁甚少或全無，不足夠甚至不能餵養嬰兒者，稱為產後缺乳。產後缺乳可能是由乳腺發育較差，產後出血過多或情緒欠佳等因素引起，感染、腹瀉、便溏等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能暢流所致。而......

產後很多寶媽們一般都是選擇母乳餵養寶寶，因為母乳健康，對寶寶的身體有好處，可是，選擇母乳餵養一般就會出現兩種情況，一是母乳不足，二是奶水過盛。這裡小編就講講奶水過盛怎麼辦吧。很多寶媽們奶水太多是因為怕奶水不足而不......

產後乳房有硬塊是怎麼回事檢檢視看是否是小葉增生。可能是由於體內激素水平的波動引起的，可吃逍遙丸調理試試。乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查，必要時做彩超，紅外線乳透或鉬靶照相檢檢視看。建議可以採取乳安......

很多產後新媽媽會在產後天左右感覺乳房脹痛、疼痛，甚至還會出現低熱的情況，一般在產後7天左右乳汁順暢後，疼痛會消退很多。產後乳房脹痛的原因1、產後3-5天左右乳腺不通暢，乳汁堆積造成乳房脹痛。2、產後新媽媽乳頭凹陷，加......

豬蹄通草粥配方：豬蹄1～2個，通草3～5克，漏蘆10～15克，粳米100克，蔥白2莖。做法：先把豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然後用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時，放入蔥白稍煮即可。每日2次，溫熱食。特點：通乳汁，利血脈。適用於產後無乳，......

產後乳房鬆弛怎麼辦？產後採用一些正確的保養方法，就能讓乳房保持健美。比如：1.健胸操。這是最有效、最經濟的方法。產後若及時進行胸部肌肉鍛鍊，能使乳房看上去堅挺、結實、豐滿。但健胸運動需要長期堅持，效果才明顯。2.戴......

產後面板過敏的預防和護理1、不要頻繁的更換化妝品，並且不能使用含香料過多的護膚品。2、用溫和的洗面奶洗臉，洗臉水不可過熱過冷。3、注意防晒，經常暴晒會使面板變薄，更容易受到刺激。4、早晨可選用防晒霜，晚上可用營養化......

很多產婦在生完寶寶之後常會遇到奶水不足的情況，奶水不足，寶寶吃不飽就容易苦惱，做家長的最心疼，下面就為新媽媽們介紹幾種催乳祕湯。1.花生豬蹄湯原料：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。做法：將豬蹄除去蹄甲和毛後，洗淨，和花生......

乳汁淤積症乳汁淤積症又稱為乳腺囊腫，是哺乳期因一個腺葉的乳汁排出不暢，致使乳汁在乳內積存而成，臨床上主要表現是乳內腫物，常被誤診為乳腺腫瘤。引起乳腺囊腫的原因有很多。哺乳期如曾患乳腺增生症、炎症或腫瘤壓迫，可造......

飲食，新媽咪月子裡的健康飲食一般說，產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦肉、魚蝦、動物血、動物肝、牛奶、紅糖、山植等物。不過有些地區習慣上主張大吃雞蛋，甚至一天要吃到20～30個，這就沒有必要了，因為吃得過多也無法被身體吸收，會......

一般情況下，產婦臥床時間較長，運動少，容易產生消化不良的現象。產婦要注意飲食結構的平衡，葷素搭配合理，少食油膩食品，過分油膩不僅給消化系統增加負擔，同時也會影響產婦的食慾。飲食要做到少食多餐，飯菜要細軟，以利於產婦的消......

湯方豬蹄湯三款豬蹄1對，黃豆30g(泡脹)，木耳5個，香菇5個，花生米30g，黑芝麻20g，蔥白一段，生薑一大塊，鹽少許，燉湯，食豬蹄、菜，喝湯，一週2次。豬蹄1對，羊肉半斤，黃豆50g(泡脹)，同放入沙鍋內燉至爛熟，加入生薑、胡椒、蔥花、味精、精鹽調......

第一招：中藥豐胸中醫認為腎主生殖發育，女性乳房發育不良，第二性徵不明顯，多因肝腎之虛所致。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理，從補肝益腎，健脾養胃入手全面調節機體內分泌功能，使機體雌性荷爾蒙分泌水平增加，以促進乳房二次......

乳房的泌乳系統看起來就像一顆大樹，乳汁產生於像樹葉的乳腺組織，然後經過類似樹枝和樹幹的管道到達樹根，也就是乳竇。乳竇以前我們介紹過，是儲存乳汁的地方，乳竇位於乳暈的下面，通過乳頭上大概15-20個的小孔排出乳汁。只有......

當產婦得了乳腺炎會覺得乳頭特別疼，而且會讓寶媽們在餵奶的時候感覺更疼，因此會產生一種恐懼心理，越疼越害怕，這樣就沒有勇氣再給寶寶餵奶了。不餵奶之後乳汁就會積累在乳房裡，脹奶，甚至比脹奶還難受。如果更嚴重的可能還有......

產後飲食從古自今都是非常有講究的，因為女性分娩後，不僅會出現氣血兩虧的情況，還要分泌乳汁餵養寶寶，想要恢復元氣並分泌足夠的乳汁除了要好好休息，更少不了食補。下面小編就各位產後媽媽們推薦幾款適宜產後媽媽催乳食物。......

切記：產後三天內宜清淡流質食品，避免吃高蛋白、高脂肪食物，否則會使初乳過於粘稠,而堵塞輸乳管，引起乳房脹痛。餵奶後亦應再清洗乳房一次。授乳期婦女平時應戴大小,合適的哺乳罩，以支援脹大的乳房。當乳汁淤積而流通不暢時......