1、不要長時間蹲下找任何東西，萬一旁邊剛好有個無精打采的男性經過，那就太不幸了。支招：箱子在地面上的話，可以拿到桌子上慢慢找。實在無法搬上來的，就要注意你蹲的姿勢了，並且注意時間不要太久。2、不要彎腰拿東西，否則旁邊......

女性經期屬於生理上的特殊時期，為了保證生殖健康，有很多禁忌事項一定要注意。高聲唱歌、X光檢查、穿緊身褲、坐浴、房事、過度運動、喝濃茶、吃冷飲等是女性在經期要避免的。女性經期不能做的事有哪些呢？1、過度運動：經期......

6種常見食物絕不能生吃一、不要立刻吃水果。人們習慣在飯後食用很多水果，認為這樣可以幫助胃腸蠕動，其實不很科學。因為吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1～2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果，即會被食......

小編推薦：揭祕五大最經典的夫妻同房姿勢女性月經期別做的五件事：1、別飲酒後果：容易醉酒從而引發肝臟毛病有研究認為，女性在月經期間體內激素水平發生較大波動，此時飲酒較平時更易醉，且酒精對肝臟的負擔也會進一步加重，所以......

以下行為女經期都不應該做：1、捶腰腰痠腿脹時我們通過捶打酸脹肌肉來緩解不適同樣不少女經期也會習慣地捶打腰部緩解腰部酸脹但麼做卻犯錯婦科專家指出經期腰部酸脹是盆腔充血引起此時捶打腰部會導致盆腔更加充血反而......

你飯吃完會做什麼?有的男人會閒著吸口煙;有的會喝杯水;有的會去洗個澡;殊不知自己的行為實際上是一種扼殺健康的惡習。男性飯後九大惡習：1、飯後吸菸有人認為，飯後一顆煙，賽過活神仙。事實上，這種做法對人體危害是極大的......

1.別飲酒後果：容易醉酒從而引發肝臟毛病有研究認為，女性在月經期間體內激素水平發生較大波動，此時飲酒較平時更易醉，且酒精對肝臟的負擔也會進一步加重，所以建議女性朋友月經期間儘量少喝酒。女性此階段體內分解酶的活動能......

1、不宜吃油炸食品後果：容易出現粉剌、痤瘡油炸食品也是經欺女的大禁忌因為受體內分泌的黃體酮影響經期女皮脂分泌增多面板油膩同時毛細管擴張面板變得敏感此時進食油炸食品會增加肌膚負擔容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎......

下面就告訴你什麼事是在經期絕對不能做的。1、不宜性生活月經期宮內膜脫落宮腔表面形成創面生活時容易將細菌帶入逆行而上進入宮從而引起宮腔內感染髮生附件炎、盆腔炎。2、不宜多吃鹽吃鹽過多會使體內鹽分和水分貯量......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？每個女人都希望自己能夠風采伊人，即使是到了更年期姿色也不減當年。因此，她們在平常生活中要如何抗衰老呢？一、女人要年輕不老，不要做的幾件事：1、熬夜貪晚，是女人年輕不老的大敵。長時間熬夜，......

性愛是件愜意又享受的事情，但這並不意味著可以隨心所欲，沒有禁忌。有些事情，性愛時最好不要做，否則會破壞和諧、影響感情，甚至造成性冷淡。別拿愛人跟他人作比較。兩個人溫存時，千萬別說比較的話，例如你的身材很好，只比某電影......

月經會伴隨每個女性大半生的時光，經期女性身體抵抗力處於較低狀態、各組織器官的機能都可能受到影響，所以女性有必要多掌握一些醫學常識，更多保護自己。愛美網小編為你細數經期千萬不能做的5不要。健康養身，讓女人更美麗......

1、一忌戀床現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感覺，結果，還不如每天忙於工作或學習時那......

隨著社會的發展，人們的生活水平提高，但是也伴隨著很多不良生活習慣，如頻繁的夜生活，危害著我們的健康，讓我的身體抵抗力日漸衰退，合理的夜生活才是我們正常選擇的王道，別為了一時的好玩從而斷送了性命，夜生活安排要合理，都市女......

正常的女性每個月都會有幾天的月經，很多女性不太注意月經期間的保養，在生活和工作中的一些不太引人注意的小細節往往會對女性的身體造成了傷害，有些傷害是很嚴重的，並且會留下終身的後遺症，以下的10種行為，在月經期間需要引......

1、捶腰腰痠腿脹時我們通過捶打酸脹肌肉來緩解不適同樣不少女經期也會習慣地捶打腰部緩解腰部酸脹但麼做卻犯錯婦科專家指出經期腰部酸脹是盆腔充血引起此時捶打腰部會導致盆腔更加充血反而加劇酸脹感另外經期捶腰還......

1.沖澡時張著嘴巴淋浴噴頭其實是病菌的溫床，熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以，在沖洗頭部時，最好閉上嘴巴，以免細菌通過水流進入體內。2.總是拉上浴簾黴菌最愛生活在陰暗潮溼的地方，而被浴簾遮住的洗浴房就是它的愛巢。......

經期不良習慣1、高聲哼唱女性在經期呼吸道黏膜充血，聲帶也充血，甚至腫脹。高聲哼唱或大聲說話，聲帶肌易疲勞。2、經期坐浴有些人平時喜歡坐浴，但在月經期，因為子宮頸口微開，坐浴或盆浴很容易使汙染的水進入子宮腔內，從而導致......

１、不適宜用沐浴液清潔陰部經期間陰部容易產生異味，尤其在夏季，但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反覆清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發陰部感染，導致瘙癢病症。因為平日女性陰道內是略酸性環境，能抑制細菌生長，但行......

經期注意事項：經血容易滋生細菌，所以經期要更加註重對區域性的清潔工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，只用溫水就好，以免那些化學成分降低區域性本身抵抗細菌的能力。經期絕對不能同房，因為這個時候區域性的抵抗細菌能力......