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中醫養肝護肝的6個妙方
肝臟在人體中有著舉足輕重的地位,是人體的最大排毒工廠,一旦病變,就會對人體的健康造成嚴重的威脅。如何才能有效的養肝護肝呢?多喝水,老中醫推薦的6個護肝妙方不可不知。中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝......
2023-11-06
秋燥養顏美容 中醫有妙方
秋燥是四時氣候的自然現象,也是無法改變的客觀事實,然而我們可通過某些中藥具有滋陰潤燥,灌溉臟腑的功效,來彌補秋燥對身體的傷害,減少甚至避免「燥證」的發生。其原則為滋陰潤肺,不膩不燥,藥物有西洋參,百合,玉竹,沙蔘,麥冬,天冬......
2023-11-26
中醫養生 生薑養生的12妙方
中醫在我國有著悠久的歷史,它的富含豐富的經驗,而中醫養生被我們常常作為日常生活中的養生之道,那麼今天小編就為你介紹中醫生薑養生的12秒方,下面就跟隨小編一起來看看吧。1、偏頭痛當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大......
2021-05-06
養肝護肝很重要 中醫教你正確的養肝護肝方法
中醫如何養肝護肝1、平和心態養肝大怒會傷肝,肝臟不好的人千萬不要生氣,因為憤怒會導致肝氣上逆,血隨氣而上溢,從而損傷肝臟功能。因此,我們要想強健肝臟,要學會制怒,盡力做到心平氣和、樂觀開朗,從而使肝火熄滅,肝氣正常生髮......
2023-10-18
肝硬化的中醫養生治療方
藥方黃芪20克,白朮30克,川芎10克,黨蔘15克,大黃8克,炮山甲9克,丹蔘10克,鱉甲15克,三七15克,萊菔子10克,白花蛇舌草15克。〈加減法〉①陰虛:加生地15克,阿膠9克。②熱毒盛:加山桅10克,丹皮10克,連翹10克。③溼重:去黨蔘加蒼朮15克,廣藿......
2023-11-25
肝血管瘤的中醫治療妙方
肝血管瘤(中醫名為:肝症瘕)是一種常見的肝臟良性腫瘤,小者可無症狀,大者則可以引起食慾不振、噯氣、脅脹痛等症狀。西醫學對此病治療方法主張手術切除或放射治療、肝動脈結紮等。許多患者因此懼怕手術,求治於中醫。本病屬......
2023-11-20
生活中如何養肝 老中醫五種方法能養肝
所謂好馬配好鞍,養肝也是一樣的道理。只有挑中最佳的時間養肝,才能夠達到事倍功半的效果,而當下恰恰正是養肝的好時節。那麼,接下來就教大家幾種老中醫傳授給我們的養肝方法,藉此機會來好好調理一下自己的肝臟吧。老中醫傳......
2023-10-18
中醫養肺潤肺妙招及食療方
潤肺養肺妙招多笑,讓牙齒見太陽笑是最便宜且有效的養肺方法。笑可使人的胸廓擴張胸肌伸展,肺活量增大,調節人體氣機的升降,解除胸悶,消除疲勞,恢復體力。尤其是在清晨鍛鍊時,如果開懷大笑,可以使肺吸入許多清新空氣,撥出廢氣,加......
2023-11-03
中醫祕方 冬季養肝護肝全攻略
肝臟是我滿人體最為重要的一個解毒器官,它的排毒時間是在晚上的十一點到凌晨三點,而且要求在熟睡中才能進行排毒工作。但是現在人們的生活作息不規律,這個時間段往往還在活動,因此對肝的傷害很厲害。那麼,我們在平時的生活......
2021-05-06
想祛痘先養肝 中醫養肝10妙招
氣溫在漸漸升高,額頭臉上的痘痘也隨著氣溫不斷的增加,這是為什麼?在春季很容易肝火旺盛,如果沒有養好肝臟,肝火就會引發痘痘的出現。同時,肝臟是身體最大的解毒器官,肝火過旺會導致身體排毒不暢。因此想要祛痘,首要把肝臟調理......
2023-11-05
中醫養肝護肝的方法
肝臟是體內最大的實質臟器。中醫將其形象地比喻為將軍之官,更是體現了我國傳統醫學對肝臟的重視。有關專家告訴小編:在護肝時,適當用些中醫的方法,效果會更好。首先、中醫講究情志養生中醫的五臟分別對應五種情緒,分別是怒......
2023-11-08
中醫推薦6個養肝妙招
如何才能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量,因為肝臟代謝酒精的能量是有限的,飲酒過多會傷肝,尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解,若......
2023-10-20
中醫保肝養肝的方法
中醫認為,保肝養肝,基本上就是改善身體環境,維持正常的疏通調節功能,以增強對抗疾病的能力。專家提到,簡單來說就是減輕肝臟負擔,這一點中西醫看法相同,但中醫在做法上,似乎較為多元豐富,只要從一些日常生活細節著手,就可能改善......
2023-11-11
中醫祕方 中醫養腎時都有哪些妙招
現代很多人腎臟都不是特別健康,經常會聽到腎虧腎虛這樣的字眼。為什麼會腎虛腎虧呢,可能我們每天熬夜、晚睡的時候,傷害了我們的腎臟還不知道。那麼,腎臟虧虛後我們怎麼樣來補腎養腎呢?怎樣補腎最健康呢,下面小編來教大家一......
2021-05-06
老中醫養肝護肝的六個祕方
肝臟的健康影響到身體代謝功能,日常生活養肝護肝,可以多喝些水,保持心情開朗,保持適量的運動等等,下面我們來看看老中醫養肝護肝的六個祕方。護肝祕方一、多喝水多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還可促進腺......
2023-11-04
中醫怎麼養生護肝方法
按照中醫的養生保健理論,立春節氣是從秋冬養陰過渡到春夏養陽的轉折點。因春在五行屬木,與肝相應,所以在春季養生具體到人體臟器而言,一定要重視養肝。怎樣護肝呢?除了遠離菸酒,注意飲食之外,最簡單的就是伸懶腰。很多讀者都......
2023-11-12
中醫如何養肝 推薦6妙招
養肝,要如何養肝呢?養肝的方法有哪些呢?哪些習慣最能養肝呢?下面就來了解一下中醫推薦養肝的六大祕訣。中醫養肝有6祕訣1、多補水多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還可促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的......
2023-10-28
中醫祕方 哪些中草藥可以養肝護肝
現在,中醫養生的觀念已經深入人心,很多人都會主動去關注中醫養生的資訊,希望通過中醫養生來調理自己的身體,讓自己的身體保持健康。其實這是一種非常正確的生活態度。現在已經進入冬天了,天氣乾燥再加上飲食作息不規律,很多......
2021-05-06
中醫10個方法教你養肝護肝
中醫10個方法教你養肝護肝第一節——叩頭。全身直立,兩手握空拳,兩手手指指端輕叩頭頂部。叩頭時只能腕關節活動,不能肘關節大幅度伸屈運動。叩頭時,兩手從前額向中向後輕叩,然後由後枕部向左右頂邊緣部向前額輕......
2023-10-20
中醫有哪些輕鬆養肝方法
1、面朝東站立,兩腳自然分開,與肩同寬,兩膝微屈,頭正頸直,含胸收腹,直腰拔背。兩手臂自然下垂,兩腋虛空,肘微屈,兩手掌輕靠於大腿外側。全身放鬆,兩眼睜開,平視前方。年老體弱或因病不能立者,可改坐位。2、採用腹式呼吸。呼氣時收......
2023-11-16
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