專家指出，女性的補鈣程度與延年益壽之間是存在很大的關聯，常補鈣的女性比一般的女性更加長壽一些，但是男性沒有發現此類關聯。美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜誌》刊登加拿大一項為期10年的新研究發現，女性常補鈣可延年益......

老年人常做五個小動作健康長壽人到了老年要學會正確的養生方法，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重。1、捏腋窩中醫認為，經常按捏腋窩可使人舒筋......

研究顯示，每天慢走半小時，有益心臟，能讓我們的平均壽命增加3年。每天運動的人，在生命最後的幾年裡，極少患上心臟病，而每次走30分鐘，每週走5天甚至更多的人，心臟功能更棒。研究人員說，運動量適度，自我感覺愉快，這樣的散步效果也非......

如何增加洗衣機的壽命？如何增加洗衣機的壽命？一般來說，洗衣機的規定壽命為8-10年，但是也有不少網友反映說家中的洗衣機才用了四五年，就已經出現各種問題了。沒關係，小編今天就為大家介紹洗衣機最佳的延壽10法則，一起來看看吧......

1.認真。美國斯坦福大學心理學家劉易斯·特曼進行了一項涉及1500名兒童的長壽研究。結果發現，認真是長壽的一大標誌。認真品格具體包括：做事井井有條，深謀遠慮，持之以恆，責任心強。認真的人會設立目標並完成目標，因而......

怎樣讓種植牙壽命變的更長？1、定期複診一般每隔6-8個月做一次牙科種植體四周構造的維護，用專門的儀器掃除附著在種植體四周的菌斑、軟垢等有害物質，從而避免種植體四周炎症的產生。2、避免食用過硬食品種植牙在功效上有......

婦同居2年以上未經避孕而未能懷孕的稱不孕症。導致不孕的原因很多，有一部分人因病不孕，還有一部分人由於缺乏性知識和因不良生活習慣而造成。怎樣增加懷孕的機率?不孕的原因有哪些呢?快來看看吧!怎樣增加懷孕的機率一、......

想健康長壽，就得找到方法，看看全世界的人們都是怎麼讓讓自己健康長壽的吧！歐美國家有其特殊的經驗，而日本和冰島則是最懂得養生的國家，從他們的養生方式中找到一些靈感吧！日本：享受綠茶傳統的日本菜餚，一般都有魚類、米飯、大......

1.攔截心臟病：多吃牛排——多吃點上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和維生素B，前者可以抗壓，後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元凶。牛排中50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不......

長壽與遺傳基因、生活習慣等息息相關。此外，性格特徵也有很關鍵的作用。美國MSN健康生活網最新載文，刊出最有益長壽的8種個性特徵。1.認真。美國斯坦福大學心理學家劉易斯·特曼進行了一項涉及1500名兒童的長壽研......

長壽磕不是什麼簡單的事情哦，可要經過一些條件的考驗才能有信心讓自己多活幾年哦，要做足運動才可以哦。1、微胖現代人多以瘦為美，胖子變得不受待見。從醫學角度看，太胖的確會增加多種疾病的風險，但過度追求骨感也是誤區。......

美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜誌》刊登加拿大一項為期10年的新研究發現，女性常補鈣可延年益壽。麥吉爾大學大衛·戈爾茨曼博士及其同事對9033名參試者的相關資料進行了梳理分析，在研究期限內，1160名參試者死亡。......

電視機的壽命與映象管關係最密切。映象管構造複雜，價格昂貴，因此是首要保護物件。小編整理延長電視機壽命的方法。電視機怎樣延長使用壽命？延長電視機壽命的方法在日常使用時，應注意不要使映象管受震動，不能碰、撞。在電視......

1.認真。美國斯坦福大學心理學家劉易斯·特曼進行了一項涉及1500名兒童的長壽研究。結果發現，認真是長壽的一大標誌。認真品格具體包括：做事井井有條，深謀遠慮，持之以恆，責任心強。認真的人會設立目標並完成目標，因而......

據研究表明，男人的壽命比女人短，所以男性如何延壽就為了問題，殊不知其中有一些食物常吃是可以延壽，那麼延壽的食物有哪些？男人延壽吃什麼好？大多數男性都希望青春永駐，其實身邊的食物就可以幫到我們。即使不能青春永駐，比同齡......

怎樣延長床單的使用壽命？有幾個因素決定著床單的使用壽命。使用頻率（業內稱PAR）、織物特性（纖維含量、紗線數、密度）以及洗滌配方都影響著床單的使用壽命。IFI服裝分析實驗室收到的服裝一般都顯示出棉纖維的降解退化。化學......

增加胸大肌就是在努力將胸大肌鍛鍊起來，那麼增肌胸大肌的方法有哪些呢？怎樣練習胸大肌呢？我們也知道鍛鍊肌肉的時候，讓肌肉進行拉伸是為了讓其放鬆，那麼胸大肌該如何去拉伸放鬆呢？值得一看！增加胸大肌的方法1、坐姿臥推首先......

你是否有吸菸呢？據瞭解，現在吸菸的人已經越來越多了，更可怕的就是吸菸者的年齡越來越低，中小學生吸菸似乎已經十分的常見。北京曾有資料顯示，職高學生吸菸率已經達到了兩成，也就是說十個學生中就有2人會吸菸。其實吸菸看似......

怎樣才能懷孕1、注意飲食，自然孕育男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧！2、計......

人一旦到了老年身體的功能就會開始衰老，免疫力也會開始下降很容易患上疾病。也正為這樣老年人就加要注意身體的護理，更加要懂得養生保健的工作的重要性。現在就介紹這麼一類養生工作!越老越應該抬頭挺胸，養成站如鬆、坐......