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相關多運動可降患乳腺癌風險的男士精選
美研究顯示:多運動可降患乳腺癌風險
據新華社訊息美國一項臨床研究顯示,體育運動改變雌激素新陳代謝的方式,因而可降低罹患乳腺癌的風險。這是首項解釋運動預防乳腺癌背後機制的臨床研究。運動需要達到一定強度明尼蘇達大學食品科學學院的明迪·庫爾......
2023-11-09
六種水果可有效降低乳腺癌風險
近些年來,我國婦女乳腺癌發病比率增高,特別是40-50歲的婦女,現在30歲左右的女性患乳腺癌的也比較常見。那麼日常生活中,為了預防乳腺癌的發生應該多吃新鮮的水果,研究證明,多吃以下六種水果,就能有效降低乳腺癌風險。(1)山楂:常......
2023-11-18
晚育可降低乳腺癌風險
晚育能降低患乳腺癌據研究發現,28歲時生第一個孩子的女性患最致命形式的乳癌風險能降低60%。這對於那些想要在事業上大有作為從而推遲懷孕的女性來說是個好訊息。然而,該研究也發現,母乳餵養同樣能降低乳腺癌風險。這項......
2023-11-11
每天散步可降低女性患乳腺癌的風險
根據一項新的研究,常鍛鍊可以使老年女性患乳腺癌的風險減少10%,並且何時開始都不嫌遲。研究顯示,超過50歲的女性,每天步行超過30分鐘能降低他們患乳腺癌的機率。重要的是,研究人員發現,只有在過去的四年你進行運動的女性的......
2023-11-04
什麼食物可降患低胰腺癌風險
哪些食物可降患低胰腺癌風險呢?最近有兩項研究發現,飲食中含有豐富的硒與鎳,有助於降低患致命性胰腺癌的風險。發表在最近出版的《消化道》期刊上的一項研究稱,體內硒元素、鎳元素濃度較高,可減少胰腺癌的發生機率。反之,如......
2023-11-11
多吃玉米可降低患腸癌風險
又到了新鮮玉米大量上市的季節。眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排洩並把有害物質帶出體外,對防治便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。......
2023-11-17
怎麼樣降低乳腺癌風險
倫敦的醫學博士乳腺癌的危險低於嗜肉飲食者。素食者攝入蔬菜和纖維較多。本研究顯示消耗蔬菜和纖維越多,患乳腺癌的危險越低,但乳腺癌與食肉量之間並無明顯相關。醫學博士由此指出,終生素食可降低乳腺癌危險。該研究包括......
2023-11-08
常食石榴可降低乳腺癌風險
石榴是一種營養價值非常豐富的水果,而且也是非常的美味。其實,如果我們認真觀察石榴的外觀,會發現它非常像女性身上的一個器官乳房,而且,掰開石榴看它內部的結構也是像極了,一顆顆果實和乳房小葉很像,大自然真的是很神奇,造水......
2023-11-04
運動可降低女性乳腺癌發病率
高強度運動有助防治乳腺癌高強度運動可以使健康老年女性的乳腺癌發病危險性降低30%。據路透社報道,研究人員對3萬名停經後的婦女進行研究發現,如家務勞動擦地板或跑步等高強度運動都有助於治療乳腺癌,即使對沒有高發病危......
2023-11-26
攝入維生素D可降低罹患乳腺癌風險
近些年,乳腺癌逐漸成為女性癌症頭號殺手危害著女性朋友們的健康和生命安全。其中,尤其以中心城市和發達國家為高發地區。乳腺癌的發病率越來越趨於年輕化,其中以三十歲以上還沒生育的女性為高發人群。乳腺癌怎樣才能預防......
2023-11-08
懷孕降低乳腺癌風險
美國研究人員發現,懷孕女性體內的胎兒可以通過子宮將具有較強防禦力的細胞傳給母體,從而降低母親患乳腺癌的機率。美國華盛頓大學和弗雷德哈奇森研究中心研究人員對82名女性展開調查,其中35人被確診患有乳腺癌。研究人員對母......
2023-11-23
怎麼樣降低患乳腺癌的風險
雖然我們已經找到了治癒乳腺癌的方法,但是這裡有簡單的幾個步驟來降低你患乳腺癌的風險,把風險降到最低,才是更棒的。下面看看從今天開始你應該養成哪些健康的胸部習慣吧!1、保持健康體重超重的女性不僅僅被診斷出患乳腺......
2023-11-07
經常吃魚有助降低患乳腺癌風險
一份新的報告顯示,經常吃油膩的魚類,如鮭魚,鮪魚或沙丁魚可能有助於降低患乳腺癌的風險。這些魚中含有一種型別的脂肪酸被稱為N-3多不飽和脂肪酸(多不飽和脂肪酸)。增加的n-3多不飽和脂肪酸的攝入量對乳腺癌有一定的保護作......
2023-11-07
研究顯示鍛鍊可降低患乳腺癌風險
【環球網綜合報道】據俄羅斯訊息島新聞網10月18日訊息,美國腫瘤協會專家經研究發現,體育鍛煉可以有效降低患乳腺癌的風險。美國科學家歷經17年,對數位女性志願者的健康進行跟蹤監測,每2年邀請志願者填寫一張記錄生活方式......
2023-11-06
運動可降低乳腺癌發病率
高強度運動有助防治乳腺癌據路透社報道,研究人員對3萬名停經後的婦女進行研究發現,如家務勞動擦地板或跑步等高強度運動都有助於治療乳腺癌,即使對沒有高發病危險的人也適用。這種效果在偏瘦的女性中最明顯。我們知道肥......
2023-11-22
散步能降低女性患乳腺癌風險
想遠離乳腺癌?來自美國伯克利國家實驗室的研究人員發現,保持一定的活動量,可以有效地降低人體內引起乳腺癌細胞增長的激素水平,有效降低乳癌風險。研究者收集了79124名女性11年來的有關資料,這些女性都堅持跑步或者散步鍛......
2023-11-05
厭食症可降低患乳腺癌風險?
研究人員通過調查發現,因厭食症而住院治療的年輕女性的乳腺癌發病率,僅是無厭食症女性的一半。研究人員介紹說,過去已有一些研究結果表明,體重增加是導致乳腺癌發生的成因之一。這些大多根據動物實驗所得出的研究結果顯示......
2023-11-25
哺乳可降低患乳腺癌風險 女性哺乳期吃什麼好
女性順利生下寶寶以後,就要進入哺乳期。寶寶通過吸吮給母親一種刺激,可以幫助產婦身體恢復,促進母親子宮的收縮,減少出血,和產後併發症。哺乳除了上述這些好處,還有一個就是可以降低女性患卵巢癌和乳腺癌的機率。另外,哺乳還......
2023-10-18
預防乳腺癌 多吃蔬果可降低乳腺癌風險
研究發現,每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌(尤其是惡性乳腺癌)的風險低於吃果蔬更少的女性。他們的研究還發現十字花科蔬菜(如西蘭花)和黃色、橙色蔬菜與乳腺癌風險降低顯著相關。乳腺癌是女性健康的第一殺手,為了遠......
2023-10-18
多晒太陽可降低患乳腺癌風險
有研究指出,晒太陽可降低乳腺癌風險。平均每天晒太陽3小時,可以使乳腺癌危險降低50%。這到底是什麼原理呢?日常預防乳腺癌,不妨晒晒太陽加拿大研究人員對3101名乳腺癌患者與3471名健康婦女進行了對比研究。對比內容包括:參......
2023-11-08
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