經久不衰的紅樓養生菜：滋陰暖胃的酒釀蒸鴨詳細製作步驟鴨子剁大塊，用清水浸泡半小時左右，期間反覆換水，直到血水退去，肉色發白;用乾淨的湯勺取出提前釀好的米酒;浸泡之後的鴨子用清水洗淨;根據自己的口味輕重倒入適量的鹽;......

可能有些人已經知道了,紅糖對女性來說是一件寶,女性的很多方面,比如在身體虛弱或月經不調都用到紅糖來調理身體,那麼這前有人說了紅糖是有暖胃的功能.那麼到底有沒有這麼功效呢,我們來了解一下吧。紅糖不同於白砂糖,......

春餅，又叫荷葉餅，其實是一種燙麵薄餅——用兩小塊水面，中間抹油，擀成薄餅，烙熟後可揭成兩張。春餅是用來卷菜吃的，菜包括各種熟食和炒菜。因其葷素搭配，食物種類繁多，故各種營養成分均很豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水......

芋頭海帶魚丸湯材料：芋頭1個，魚丸10個，幹海帶少許，香菜適量。調料：鹽、糖、白胡椒粉各少許。做法：1.芋頭去皮洗淨切塊;海帶用涼水泡開，洗乾淨，切成粗絲;魚丸對半切開。2.鍋里加水，倒入芋頭，大火煮開，中火煮至將熟的時候，加海帶、......

粥是我們中國人非常喜歡的一種食物。喝粥幾乎成為我們每天都要吃的一道食物。喝粥有很多的好處，對於我們的身體來說有很好的保健養生的功效。熬粥的時候加入其他的食材的話，還能有藥膳的功效。針對某些慢性疾病能有很好......

春餅是用面烙成的薄餅，卷菜吃。春捲是薄面皮包菜油炸而成。據考證，春餅各種營養成分均很豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質。又因平時家中不常製做，故而新穎別緻，令人見了胃口大開，可以養......

秋冬季乾燥，適宜養生。秋收說的不僅是糧食瓜果還有就是人們可以趁這個時間多多吸收營養，為禦寒做準備。現在時值深秋時節，不願意出門享受冷風拂面的感覺，那麼就在家中自己做幾個養生小菜調養一下吧!滋陰養胃的食物1、銀耳......

胃寒是很多人都遇到過的疾病，在出現胃寒後，會有腹瀉、腹痛等情況，大家在平時要怎麼調理呢?胃寒怎麼調理第一，每天清晨一杯薑茶。胃寒患者可以每天早上給自己泡一杯生薑茶飲用，堅持下去就能緩解胃寒。要知道生薑性溫，能起到......

孕期養胃小技能讓胃暖暖噠容易上火便祕的準媽媽，還會通過吃一些涼性的食物來緩解上火便祕問題，同時也令原本脆弱的胃受到了刺激，胃黏膜收縮、胃部缺血缺氧，孕期胃本來就脆弱的準媽媽們，通過有患上胃炎、胃病的危險。那麼，孕......

桂棗山藥湯紅棗（12枚）泡軟，山藥（300克）去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......

中醫認為，老鴨性平，味甘鹹，能滋陰養胃，認為它滋五臟之陰，清虛勞之熱，補血補水，養胃生津，止嗽息驚。以蘿蔔煲老鴨，清潤可口，能滋陰養胃、消食化滯、潤腸通便，為夏季家庭保健靚湯。材料：蘿蔔1000克，幹瑤柱4個，蜜棗2個，陳皮10克，老鴨1只，......

養胃暖胃粥大全之四：三十、紅棗粥材料：紅棗，白米，分量可隨自己口味決定。做法：很簡單，在白粥煮至七成熟的時候，放入紅棗同煮。功效：具有養脾、潤心肺、補五臟、治虛損的功用，對於血壓低、肺虛咳嗽，有一定增益。相關連結：>>冬季養......

編輯推薦：從性格看你容易患什麼病一、沙蔘玉竹豬皮湯材料：沙蔘30克、玉竹15克、陳皮3克、新鮮豬皮250克、食鹽少許。製作：先將豬皮表面的毛刮淨，置於沸水中焯5分鐘，減少皮下的油脂，撈出切成粗條狀備用。沙蔘、玉竹、陳皮洗......

說到粥真是的我們日常生活中很是常見的一種食物，對於我們的身體營養價值也是很高的。當然不同的食材所帶來的營養價值肯定也是有區別的。其中就有些粥是對於我們的身體有著滋陰天麥養胃的，只是對於美食不經常研究的朋友......

第一菜：白蘿蔔推薦理由：在我國民間有小人蔘之美稱，也有冬吃蘿蔔夏吃薑之說。蘿蔔含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8—10倍。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。最佳......

桂棗山藥湯紅棗（12枚）泡軟，山藥（300克）去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......

每天總進食大量的肉類、喝酒、熬夜，在加上三餐不規律，給腸胃造成了超負荷運轉、功能紊亂，不要說本身就有腸胃疾病的人了，就是健康的腸胃也受不了這樣的折騰。今天給大家推薦4款秋季養胃湯，讓你的胃暖暖的。1、猴頭菇雞湯養......

胃是人們重要的消化器官，而且胃很容易受到周圍溫度的影響，因此在冬季的時候更需要做好暖胃的工作。下面為大家介紹冬天吃什麼暖胃，供大家瞭解。冬天吃什麼暖胃羊肉羊肉，性味甘溫，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽......

現在已經有很多草莓上市了，草莓色澤鮮豔、味道酸甜，很受大家喜愛，吃草莓也有很多好處，比如滋陰養血、調和脾胃、清熱去火等，下面我們來看看吃草莓的十大好處。草莓入藥亦堪稱上品，中醫認為，草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經，有潤......

每年到入冬的時候，氣候就會變得寒冷，很多人的胃就會出問題，所以養胃是很重要的，下面就一起來了解一下冬天喝什麼湯暖胃吧。食補勝於藥補，湯水是所有食物中最適合冬令進補的。湯水的滋味既醇厚又簡單，不需要任何多餘的作料，是......