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電腦族怎麼喝茶保健方法
天天坐在計算機前面想要維繫健康美,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會抗議的!這裡介紹幾種最適合計算機族喝的茶飲,對抗輻射的侵害、保護眼睛。電腦族應該多喝......
2023-11-13
產後媽媽有哪些眼睛保健方法
很多新媽媽產後幾個月就開始工作,因為工作的原因,需要大量近距離眼部作業,上班族媽咪常常到下午,眼睛就已經非常不舒服了!在工作內容較難有所改變的情況下,更要加強學習護眼之道!一、兩大症狀洩露眼部的祕密高度用眼的工作型......
2023-11-13
月子期有哪些眼睛保健方法
媽咪坐月子時,眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養份,不僅影響眼的生理功能,還會失去眼睛昔日的美麗。那麼怎樣保養眼睛呢?下面為大家介紹一些護理眼鏡的方法:1、要經常閉目養神:月子裡,媽咪需要更好地休息,白天在照料嬰兒之......
2023-11-13
哪些生活因素會傷害眼睛
1號敵人:酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液迴圈,使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩,血管非常細小,如果飲酒過度,毛細血管很容易破裂,造成斑點。對付這個大敵的......
2023-11-14
哪些玩具會傷害孩子的眼睛
不是每個玩具都適合孩子去玩的,有些會讓孩子不注意傷害到自己的眼睛的。有的孩子很喜歡有閃光功能的玩具,但這些玩具的光特別刺眼,閃爍速度快。長時間盯著看,眼睛有些不適。大人尚且感覺如此,對小孩的影響是否更大?家長們給......
2023-11-14
司機有哪些保護眼睛方法
對於汽車駕駛員來說,養護好自己的一雙眼睛,十分重要。駕駛員如何才能養護好自己的眼睛呢?主要的方法有八種:一。洗目經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等薰浴雙眼促進眼部的血液迴圈,防止眼睛患病。二。養目平時注意飲食的選擇和搭......
2023-11-10
青光眼日常保健有哪些注意事項
青光眼是全球第二位的致盲因素,僅次於白內障,同時是全球第一位不可逆致盲因素。那麼,平時哪些不良生活習慣易患青光眼呢?適量飲酒可以降低眼壓一次,一位博士生收集了一份病例資料:兄弟4人都是青光眼患者,但其中一個人的視功......
2023-11-13
夏季保健注意事項有哪些?
1、良好衛生習慣遠離口臭口臭常令許多患者有苦難言,嚴重影響人際交往,使患者的心理受到極大創傷。口臭作為一種疾病已引起越來越多的口腔醫生的重視和人們的廣泛關注。85%-90%的口臭來源於口腔,不良口腔衛生、舌苔厚膩、......
2023-11-25
乳房保健有哪些注意事項
有時候自己認為的一些正確的乳房護理,其實很有肯能嚴重傷害你的健康。體表良性腫物在手感上和普通硬結相差無幾,若對它們進行反覆揉按,可能會加重病情,與之類似的還有膕窩囊腫、乳腺增生、經期前後乳房脹痛等情形。所以,當......
2023-11-17
經期保健有哪些注意事項
月經期由於體內喪失了部分的血液,經期前後內分泌的波動影響了代謝和神經調節功能機體的低抗力下降,同時,由於陰道內有積血,其正常的酸度減低,小宮頸口又處於張開狀態,減弱了陰道、宮頸作為一道抗細菌感染的天然屏障作用;子......
2023-11-07
愛犬眼睛保護注意事項
當犬患上某些傳染病(如犬瘟熱等),特別是患有眼病時,常引起眼瞼紅腫,眼角記憶體積有多量粘液或膿性分泌物,這時要對犬的眼睛精心治療和護理。方法是用2%硼酸棉球(也可用涼開水)由眼內角向外輕輕擦拭,不能在眼睛上來回擦拭,一個棉球......
2023-11-18
梅毒保健有哪些注意事項
梅毒是性病的一種,屬於慢性傳播疾病,多數是由性交傳染。此性病的症狀很複雜,會累及到全身很多器官,對身體造成很多的危害。例如早期梅毒感染部位的潰瘍或硬下疳;二期梅毒的面板粘膜損害及淋巴結腫大;三期梅毒的心臟、神經......
2023-11-12
青光眼日常保健要注意哪些事項
青光眼是常見眼科疾病,病情重的情況下,對患者可造成十分嚴重的影響,比如失明。所以,對青光眼需要給予十分的關注,切不可盲目。如果發生了青光眼,除了積極治療以外,日常還要注意做好保健工作。青光眼日常保健要注意哪些事項青......
2023-10-28
佩戴隱形眼睛有哪些注意事項
如果你一定必需要戴隱形眼鏡,別忘了補充人工淚液或生理食鹽水,避免眼睛過於乾澀。萬一隔天醒來仍然覺得乾澀,可以點幾滴人工淚液或生理食鹽水,就可以舒緩乾澀的雙眼。女生佩戴隱形眼鏡,可以擺脫普通眼鏡帶給人的呆板感覺,有......
2023-11-13
夏季保健有哪些注意事項
因此,夏季要注意保養,尤其注意在以下五個方面要把握好。一要注意精神放鬆指俗話說:心靜自然涼。所以,放鬆而安靜的心境是夏季保健的前提條件。切忌遇事要冷靜,心情要平和,安和寧靜的心情有助於防止心火內生,解除煩躁。二要注......
2023-11-18
洗澡保健有哪些注意事項
洗澡是我們天天做的事情,但是女人們,你有注意你的洗澡方式正確與否嗎?錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。洗澡本是一件很平常、很享受的事情,但是錯誤的洗澡方法卻讓自己身體帶來很多麻煩,那麼應該怎樣正確洗澡呢......
2023-11-14
保護眼睛的生活注意事項
保護眼睛除了注意營養的攝取外,生活上應該注意的事項有:1、控制血壓、血脂,儘早戒菸。2、保持充份的睡眠,讓眼睛獲得足夠的休養。3、進行長期工作或閱讀時,需定期眺望遠處或綠色植物以緩解眼睛的疲憊。4、戶外活動時,戴著太......
2023-11-05
夏季保健注意事項有哪些
1、夏天晚上睡覺別貪涼夏天我們時常會遇到這樣一類患者,臨睡前毫無異常,晨起盥洗時忽覺不能喝水與含漱,出現口角歪斜、飲水時漏水、不能鼓腮、吹氣漏氣,前額皺紋消失、不能皺眉,上下眼瞼閉合不全、結膜外露等症。這種疾病......
2023-11-13
保護眼睛的幾個注意事項
眼睛的保健必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當供給。如牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。我國科學家發現:青菜蘿蔔可以抗......
2023-11-15
保護眼睛 有7個注意事項
保護眼睛有7個注意事項注意保護視力欲保護好視力,除了定時休息、注意補充含維生素A類豐富的食物之外,最好注意遠眺,經常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間。注意養成良好的衛生習慣電腦操作時,由於電腦鍵盤接觸者較多,工作完......
2023-10-30
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