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春節長假臨近尾聲 謹防遭遇“假日綜合症”
據中國之聲《新聞和報紙摘要》報道,春節長假臨近尾聲,很多人得了假日綜合症——精神疲憊、腸胃不適。在一些地方特別是農村,賭博陋習不改,排桌前消磨時間,也讓個別農民工輸掉了血汗錢。在外辛苦了一年,回家過年本......
2023-11-11
如何對抗疲勞綜合症
慢性疲勞綜合徵以持續半年以上或反覆發作的疲勞為主要特徵。一般認為,此病發病與病毒感染,過勞,心情鬱悶,人際關係緊張等生理、心理和社會等因素有關。多見於20一50歲的女性。選擇對證的中成藥進行治療,往往可以收到事半功......
2023-11-18
女性如何應對乾燥綜合症
人到中年常常出現乾燥綜合症,女性約佔90%以上。它的主要臨床表現是口腔乾燥、眼睛乾燥和遊走性關節疼痛,其中以口乾症狀最為多見。口乾是由於唾液分泌顯著減少造成的。可見舌乳頭萎縮,舌質變得幹而紅,舌苔消失剝脫,全口齪......
2023-11-08
如何應對節後綜合症?
國慶節的7天小長假告一段落,人們開始回到各自的工作崗位上繼續為生計而奔波,繼續為生意而勞作,繼續為事業而打拼。7天的假期,是一個很好的休整和休息的時間,但是卻發現很多人經過7天的假期,回來上班反而覺得更勞累更疲乏,更......
2023-11-06
如何應對擠壓綜合徵
擠壓綜合徵是四肢血管、肌肉、神經受損功能障礙甚至肢體壞死的嚴重併發徵,如發現過晚、處理不當,則會出現患肢缺血性肌攣縮,使肢體僵硬變性,功能障礙,甚至肢體壞死截肢或腎衰等危及生命。?1病因擠壓綜合徵常發生在嚴重擠壓......
2021-05-05
教您應對種“假日綜合症” 這些症狀你都有嗎?
隨著國慶黃金週的結束,人們又面臨假日綜合徵的困擾,心沒跟著假期一起收回來,假期形成的不良狀態和習慣仍在延續,甚至一些人還出現了倦怠情緒。後假期生活如何平穩度過,不同人群的收心之術也不相同。上班族患上班恐懼症黃金......
2023-11-20
年後第一天班 如何擺脫假日綜合症
據美國《赫芬頓郵報》報道,你已經等了一個月,甚至一年,盼望新年時刻的到來,而如今,禮物已經拆包了,歌曲已經唱完了,曲奇餅也已經做好吃完了,是時候整理一下新年假期的禮物並開始後面的工作和生活了。對於一些人來說,繼續後面的......
2023-11-05
長假結束 如何改善假日綜合症
很多人在經過了國慶的小長假之後,很難去適應要上班學習的形式。所以,出現腹瀉、急性胃腸炎等現象,身體在排斥著忙碌的生活,還停留在放假時悠閒的時候,專家把這種情況稱為是假日綜合徵。不少人在國慶假期之後,患上了假日綜合......
2023-10-18
冬季如何應對缺氧綜合症
每到冬季,有些人感覺呼吸不暢,感冒次數增多,甚至還出現嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。專家指出,上述症狀的出現,與換季時人們對外界的反應有關,但另一個重要誘因是氧氣供給不足。冬季氣溫低......
2023-11-07
何為長假綜合症
身體沒有充分休息的時間,人體生物鐘被打亂,造成植物神經功能紊亂。進入正常生活狀態時,生物鐘調節不過來,一時適應不了緊張繁忙的工作,因而產生種種症狀。所謂長假綜合症,就是人們在節後的兩三天內,上班的工作效率很低,久久不......
2023-11-22
節後綜合症如何應對?教您三招應對節後症狀
昨天是春節後上班的第一天,經過連續多天的吃喝玩樂,好多人上班後出現不適應,一些上班族還出現了焦慮、鬱悶、煩躁等情緒,甚至對上班懷有恐懼的心理。那麼怎樣應對這些節日綜合徵呢?相關專家建議,健康收心,春節綜合徵將在一到......
2023-11-11
長假結束 如何應對假期綜合徵?
國慶小長假結束了,回覆了正常上班的生活,可是,有很多人出現了假期綜合徵,7天的長假過後產生了不想上班的想法,精神也變得懶懶的,工作也沒有效率,彷彿還沉浸在假期的狀態中,7天的長假,有些人過的比上班的時候還辛苦,一般長假都喜......
2023-11-04
如何擺脫假期綜合症呢
對於一些人來說,繼續後面的工作和生活不像聽起來那樣簡單。新年季就像情感過山車一樣,最後都會由高到低,無情地敲打你的心。也許是因為過度放縱而內心上覺得自責,或者還有願望沒被滿足,再或者又回到寂寞和失落,這是節假日後......
2023-11-05
如何應對腎病綜合症的反覆發作
每當感冒增多,網上問診患者就會增多,尤其是腎病綜合症患者,多數提出病情又因為感冒等外界因素導致復發,出現了血尿和蛋白尿。為什麼腎病綜合症患者的病老是反反覆覆,是不是可以有藥物讓患者的免疫力提高一些,遇到病情反覆患......
2023-11-26
長假過後如何擺脫節日綜合症
長假過後如何擺脫節日綜合症症狀一:全身乏力疲憊症長假玩樂過度,打亂了人體正常的生物鐘,造成植物神經系統紊亂,睡眠紊亂就會找上門。如是過度疲勞引起的睡眠紊亂,就需趕快採取補救措施。應對方法:通過休息、調整生物鐘、洗......
2021-05-05
女性如何辯證應對經前綜合症
經前期綜合症是月經前出現的一系列症狀的總稱,主要為煩躁、易怒、失眠、頭痛、乳房脹痛、腹脹、浮腫等,生育年齡的婦女常有這些症狀中的一種或數種,但比較輕微,如症狀嚴重,影響到生活和工作,則應考慮患有經前期綜合症。痛經......
2023-11-09
如何應對更年期婦女綜合症?
更年期是每個女性都要經歷的一個過程,所引發的症狀輕重不同一般都會有潮熱汗出,易激動,煩躁、憂鬱、疲倦、失眠、頭痛等一系列症狀。這些都是患上更年期婦女綜合症的症狀,那麼女性們該如何應對更年期婦女綜合症呢?在日常生......
2023-10-30
如何調理應對更年期綜合症
更年期女性因為生理等原因容易導致不適,因此對於更年期女性,不妨合理安排飲食改善更年期的不適,才能讓你身心健康。更年期是指人體進入性腺機能減退期、性激素水平降低而出現的一系列改變,如心血管機能、精神神經障礙症狀......
2023-11-06
假日綜合症怎麼辦
什麼是假期綜合症呢?對於一些人來說,繼續後面的工作和生活不像聽起來那樣簡單。新年季就像情感過山車一樣,最後都會由高到低,無情地敲打你的心。也許是因為過度放縱而內心上覺得自責,或者還有願望沒被滿足,再或者又回到寂寞......
2023-11-01
如何應對期末“考試綜合症”
綜合症的四種表現1、認為分數最重要作為學生,把成績放在首位,是理所當然的。但部分學生也許是由於來自多方面的切,對集體關心不夠,集體活動也不積極參與,同學關係也處理的不夠恰當等。然而這種成績唯一的功利心理,對學生心......
2023-10-31
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