防白內障可從何開始

防白內障可從何開始

人上了年紀後,眼睛最容易出的毛病是白內障,可導致失明。新近的一些研究表明,白內障的發病與飲食習慣有關,人們可以通過飲食調整來降低白內障的發病率並減輕病變程度。一、攝入足夠的維生素美目波士頓塔夫茲大學營養與白內......
2023-11-11
多吃什麼可防白內障

多吃什麼可防白內障

獼猴桃中發現的各種天然物質可有效殺死口腔癌細胞。此外,獼猴桃是葉黃素及玉米黃質的一個很好來源,多吃可預防白內障和其他形式黃斑變性的發生。獼猴桃性寒,味甘酸,有清熱生津、健脾止瀉、止渴利尿的功效,常用來治療食慾不......
2023-11-10
預防白內障從現在開始

預防白內障從現在開始

儘管經過持續多年的努力,我國實現了白內障盲的負增長,但是,治療力量仍嚴重不足。武警總醫院眼科主任吳海洋說:全國200多萬名醫生中,眼科大夫只有2.2萬名,僅佔1%,而且大部分還分佈在大中城市裡,未設眼科或沒有眼科醫生的縣醫院......
2023-11-19
預防白內障從現在做起

預防白內障從現在做起

白內障,一直穩坐世界致盲疾病的第一把交椅。在全球4000萬~4500萬盲人中,白內障盲接近半數,達2100萬人。在我國500萬白內障患者中,也有290萬白內障盲人。這使得我國成為白內障盲的世界大國。儘管經過持續多年的努力,我國實現......
2023-11-09
預防白癜風從“口”開始

預防白癜風從“口”開始

白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產生病變。因此,患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快。1)平時......
2023-11-08
美白要從防晒開始

美白要從防晒開始

誰不想膚若凝脂?誰不想光彩照人?可是,陽光、自由基等都會侵襲健康的面板;炎炎夏日,紫外線更以其火燙的殺傷力,令肌膚晒黑、晒傷、加快衰老。..。.在美白成為護膚主題的今天,您若想擁有令人豔羨的嫩白肌膚,就要做足美白功夫!抑......
2023-11-13
預防不孕從何時開始呢

預防不孕從何時開始呢

預防女性不孕並不是有生育要求時才開始進行的,而是要從青春期月經初潮時即開始,從點滴的細節上加強護理,講究經期保護,積極防治月經不調。1、經期保護預防女性不孕要從做好經期保護措施,主要包括4個方面,即衛生保護,女性月經......
2023-11-09
紅酒或可預防白內障

紅酒或可預防白內障

近日,冰島科學家在美國視覺與眼科研究協會(簡稱ARVO)年會上發表的研究報告指出,適度飲用葡萄酒有助於減少白內障患病機率。據報,上述研究歷時五年,研究物件有846人,年齡均在50歲以上。研究之初,所有參與者都進行了檢查,確定是......
2023-11-19
什麼可以防白內障呢

什麼可以防白內障呢

美國醫學界近日發表醫學報告指出,大量補充維他命(亦稱維生素)C和E,乙型胡蘿蔔素和鋅,對防止老人失明有所幫助。◆維他命對斑點退化症的影響這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出,多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑......
2023-11-10
白內障可怎麼預防

白內障可怎麼預防

白內障可以預防嗎?要如何預防呢?隨著社會逐漸邁入高齡化,白內障已成為怠發族最常面對的眼疾。如何預防使白內障不會產生或不再惡化,是個令人關心的話題。很遺憾的是到目前為止,並沒有方法可以阻止「老年性白內障」的產生及......
2023-11-11
預防老年性白內障要怎麼開始

預防老年性白內障要怎麼開始

預防老年性白內障的發生,首先要重視調節飲食,注意補充營養,多吃蔬菜、水果及富含各種維生素的食品。少吃高脂肪、高糖飲食,避免脂肪等營養過剩而使機體迅速發胖;避免長期強烈陽光刺激;最好戒菸;積極防治老年病,尤其要加強對高......
2023-11-11
白癜風預防從“口”開始

白癜風預防從“口”開始

1)平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄......
2023-11-08
吃什麼可預防白內障

吃什麼可預防白內障

白內障已成為國人致盲的第一眼病。因社會老齡化,該病在全國以每年新增400萬例的速度增長。其罹患率50歲以上為60%,60歲以上80%,70歲以上90%,而白內障在臨床眼病中也佔60%~70%。但目前患者對此病的認識及治療都存在不少誤......
2023-11-10
白內障可以預防嗎

白內障可以預防嗎

預後:1.思想上要重視,不要認為手術後就萬事大吉,應加強觀察,注意術眼有無疼痛,人工晶狀體位置有無偏斜或脫位,眼前節有無炎症滲出,虹膜及瞳孔是否發生粘連等。術後每週去醫院檢查1次,包括視力、人工晶狀體及眼底情況。1個月後......
2023-11-24
預防衰老從身體內部開始

預防衰老從身體內部開始

腸道腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統,營養從這裡吸收,廢物從這裡排出。腸道衰老,蠕動減慢帶來的最大問題就是便祕。大量的宿便堵塞在腸道里,會被腸道當做營養重新吸收,出現膚色晦暗、長斑等問題。預......
2023-11-16
預防乳腺炎從內衣開始

預防乳腺炎從內衣開始

內衣面料很重要一些年輕女性穿的調整型內衣多是選用加了萊卡的各種化纖尼龍面料,蕾絲很多,這些內衣雖然看著很美觀,但對女性乳房的健康卻有著不小的威脅:尼龍質地面料接觸面板,易引起面板敏感,甚至可能有脫落的細小線頭進入......
2023-11-18
預防白癜風從“吃”開始做起

預防白癜風從“吃”開始做起

1)平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、......
2023-11-10
減肥可防白內障嗎

減肥可防白內障嗎

一項新研究發現,當患有白內障時,晶體大小可產生差異,這可能導致眼失明。美國費城賓夕法尼亞大學從事體重與飲食疾病的專家指出,這對肥胖人群來講更是個壞訊息。自1982年以來,科學家們對20000名男性內科醫生跟蹤研究白內障......
2023-11-10
如何預防白內障

如何預防白內障

1、老年性白內障老年性白內障發病原因到目前為止還不十分明瞭,平時保養眼睛,對老年人尤為重要。不少老人眼睛仍晶瑩明亮,晶狀體的變化僅為密度增加。核變硬,並沒有片狀或塊狀混濁,視力也在正常範圍。預防措施可有以下幾個......
2023-11-16
如何預防男性性功能障礙 從裸睡開始

如何預防男性性功能障礙 從裸睡開始

裸睡是現在比較流行的一個養生習慣,並且養生對於身體也是非常不錯的。而聽說男性如果裸睡的話還可以預防性功能障礙哦,這個是否是真的呢?想知道答案的話就可以一起看看下面的文章。裸睡會預防男性性功能障礙當我們穿內衣......
2023-10-19