1、綠豆30克，菊花12克，桑葉12克，要提醒您的是綠豆是要煮熟的，與菊花、桑葉一同放入杯中，加入沸水再悶30分鐘後，就可以當做茶來飲用了，這道代茶飲有梳風清熱解毒的作用。菊花有疏風清熱明目的功用，可以治療目痛、眼睛發紅、疼......

菊花綠茶汁祛除眼部浮腫材料：菊花8克綠茶葉少許清水適量做法：a.菊花研磨成粉末；b.在菊花粉末中加入綠茶葉，並加入適量清水上鍋煮；c.待熬煮成濃汁後，關火放一旁待用；d.待溫熱時，可用溼毛巾沾溼菊花綠茶汁敷在眼部周圍，10~15分鐘......

慢性鼻炎屬於中醫鼻窒範疇主要是因為傷風鼻塞後餘邪不清，內舍於肺，肺虛及脾溼濁滯留鼻竅，日久脈絡氣血瘀滯，則鼻甲腫大，鼻竅窒塞不通。本病為虛實夾雜之證，治療上宜攻補兼施。以下幾種食療方法較為簡便有效：1.桑葉9克，菊花6克......

菊花茶是很常見的飲品，對它的選擇完全可以放心進行，菊花茶對身體幫助比較大，長期選擇對身體沒有損害，但是菊花茶女性要適量喝，這樣的茶寒氣較多，因此它不太適合女性選擇，那菊花茶食譜的做法都有什麼呢，對此也是很多人不清楚的......

（圖片來源：百度）桑葚菊花茶的泡法材料：菊花5克，桑6克，冰糖適量。泡法：1.先在杯中放入5克的菊花，6克的桑葚，然後加入適量的冰糖。2.然後在衝入沸水，浸泡約5分鐘左右拿出來飲用即可。桑葚菊花茶的功效1.桑葚：具有增強免疫力、防止......

菊花養眼的功效相當好，而且對老花眼，飛蚊症亦有特效，所以常飲菊花茶是一個最方便有效的視力保健方法，而菊花有許多飲用法，不妨根據個人喜好加以選擇：1、菊花杞子茶做法：菊花杞子各適量同放杯中，用滾水沖泡，焗十五分鐘左右2、菊......

睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能......

手捧著茉莉香的普洱茶，聞著茶香，品著茶韻。身在這樣一個茶香飄逸的氛圍裡辦公，是一種享受。老闆一直是茶的愛好者，也喜歡將好茶拿出來共品。左邊喝的是鐵觀音，右邊喝的是碧龍春，前面喝的是雨花，後面喝的是猴魁。辦公室的茶水......

自制減肥茶：綠豆菊花茶材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。減肥茶之綠豆菊花茶的做法：1、將菊花放入水中煮沸；2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌；3、放入少量蜂蜜即可飲用。功效：綠豆菊花茶具有排......

枸杞菊花茶的護眼功效枸杞子10克，菊花8朵。用開水沖服。枸杞子功能補腎益腦，菊花清涼明目。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。注意：枸杞子以寧夏出產的為好，菊花可用黃山菊花。一般超市均有出售......

菊花茶具有一定的保健效果，尤其是對於明目的效果是很好的，對於預防近視等有著一定的保健功能。另外它也能夠起到一定的清熱解毒的效果，能夠促進腸胃蠕動，、促進消化。在夏天可以適當的喝一些，具有一定的消暑效果。下面我們......

中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了用菊花茶塗抹眼睛消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞症狀，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對改善視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大......

上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等症狀，嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病？小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁......

中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了用菊花茶塗抹眼睛消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞症狀，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對改善視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大......

更年期，是我們經常聽到的一個名詞，是無論男女都會經過的一個時期。更年期是中年向老年過渡的一個時期。隨著衰老，那麼人體的各項功能也是會逐漸的衰退。既然更年期是我們特殊又是一個必經的時期，那麼更年期要如何養生呢?......

菊花葉性味：味辛、甘，性平。歸經：入心、肺、肝、膽四經。入藥部位：為菊科植物菊Dendranthemamorifolium（Ramat.）Tzvel.的葉。菊花葉的用法用量內服：煎湯，9-15g；或搗汁。外用：適量，搗敷。炮製：夏、秋季採摘，洗淨，鮮用或晒乾。菊花葉......

眼袋和黑眼圈既影響美觀，又影響了心情。如何去掉眼袋和黑眼圈呢？中醫認為，可利用菊花茶去除。可見，菊花茶不僅具有明目、去肝火的功效，還具有去除黑眼圈眼袋的功效。菊花茶去肝火有肝火主要表現為：急躁易怒、頭痛眩暈、目赤......

（圖片來源：百度）桑菊綠茶的泡法材料：菊花3克，桑葉2克，綠茶3克。泡法：1.選用3克的菊花、2克的桑葉和3克的綠茶。2.然後放入杯中，倒入沸水，浸泡3-5分鐘後即可飲用。桑菊綠茶的功效1.菊花：具有清熱、利尿、防上火之功效。2.桑葉：具......

國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵......

橙汁菊花玉子豆腐1.準備材料：日本豆腐3條、橙2個、檸檬半個、色拉油適量、白糖2茶匙2.步驟1：玉子豆腐去包裝，一分為四，取中間兩部分切成菊花刀（十字交叉），切好後襬入盤中。3.步驟2：將檸檬和橙榨成汁備用。4.步驟3：鐵鍋內下油燒......