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預防腰肌勞損怎樣選擇枕頭
由於過大的工作量或緊張的學習,近些年來已經有很多的年輕人患上了腰肌勞損和頸椎病等股各類疾病。老年性的疾病為什麼發生在年輕人的身上了呢,相信廣大的朋友和患者心中一定有很多疑問,下面來看看專家的詳細介紹:1.高低曲......
2023-11-12
鼾症患者怎麼選擇枕頭
鼾症患者選擇枕頭的方法有哪些?很多鼾症患者都是枕頭不適合,鼾症患者的枕頭是比較重要的,下面小編就介紹下鼾症患者選擇枕頭的方法有哪些吧。多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好,躺下去頭很容易向後仰,脖子和頭部自然的曲度發生......
2023-11-11
做枕頭的材料選擇
睡覺的時候我們當然是離不開枕頭的,枕頭的好壞,其實也會直接影響到一個人的睡眠質量,所以說選擇枕頭當然應該注意,而且要選擇那些對自己來說比較好的枕芯,還有枕頭的材料,那麼下面來為大傢俱體推薦一下,做枕頭的時候,拿一些材......
2021-05-06
頸椎病患者如何選擇枕頭?
下面您做一下以下這個動作,就可以檢查您是不是有頸椎病。微微低頭,從最突出的第七頸椎開始往上,手輕輕地按壓頸椎及左右兩側。如果出現壓痛,或者摸到條鎖狀、砂粒狀的硬塊,可能就是頸椎病,壓痛部位及硬塊部位就是問題的所在......
2023-11-24
如何選擇睡覺的枕頭
於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭,特別是現在天氣熱了起來,像玉石枕、涼枕,還有一些保健枕,都是不少人夏天的首選枕頭。這些枕頭確實有一定的保健作用,但打鼾的人在選擇時應多考慮考慮。因為過硬的枕頭彈性差,枕下......
2023-11-18
怎麼給嬰兒選擇枕頭
嬰兒的健康離不開日常的保健。因此對於細心的媽媽來說,選對枕頭很重要。因此選擇兒童枕頭有哪些注意事項。下面注意一下吧。嬰兒什麼時候用枕頭?1歲內最關鍵1歲以內,是小兒頭部發育最快,最重要時期,適宜的枕頭,有利於頭部......
2023-11-06
選擇枕頭應該注意什麼
醫家有萬病之源起於脊椎的說法。為了緩衝和減輕行走、跳躍時的震盪,保護大腦,人體頸椎的7塊椎骨並非僅僅垂直疊加而成,而是形成一個圓滑的、朝向前方的弧,這就是所謂的頸椎生理曲度,枕頭的作用就是維持這個生理的曲度。枕......
2023-11-22
合理選擇枕頭,預防頸椎病
枕頭是頸柱的保護工具,一個成年人,每天睡眠6~9小時,即每天有1~3的時間是在睡眠(枕頭上)中度過的,所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。人在熟睡後,頸肩部肌肉完全放鬆,只靠椎間韌帶和關節囊的彈性來維護椎間結構的正常關係,如......
2023-11-23
怎麼選擇枕頭預防頸椎病
由於過大的工作量或緊張的學習,近些年來已經有很多的年輕人患上了腰肌勞損和頸椎病等股各類疾病。老年性的疾病為什麼發生在年輕人的身上了呢,相信廣大的朋友和患者心中一定有很多疑問,下面來看看專家的詳細介紹:1.高低曲......
2023-11-12
身心健康怎麼選擇枕頭
枕頭中最常見的麴黴菌最有可能引發疾病。麴黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對於患有哮喘病的成年人來說,這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭裡的材料取樣研究後發現,在人們使......
2023-11-07
選擇枕頭治療失眠症
枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具,是人們為了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適,然而枕頭的功用不止於此,精神健康網專家介紹說,恰當地選擇枕頭......
2023-11-24
枕頭的選擇關乎失眠症的治療
枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具,是人們為了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適,然而枕頭的功用不止於此,精神健康網專家介紹說,恰當地選擇枕頭......
2023-11-22
巧妙選擇適合的枕頭有技巧
通過下面的三項內容,可幫助你選擇一個有助頸椎健康的枕頭:選型、選高、選質枕頭選擇攻略一——如何選型:一個理想的枕頭,最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度,使工作學習生活一天的人們,在睡眠之中解除頸......
2023-11-27
如何選擇好的枕頭讓自己“高枕無憂”
宗罪:一個枕頭可能藏有真菌100萬個枕頭中的真菌會入侵人的肺和鼻竇,倘若是呼吸道、消化道或頭部面板有傳染病者,還會將細菌和病毒染於枕芯內。當其他人用了這個帶病毒的枕頭時,就會被感染,從而引發咳嗽等呼吸道疾病。但是,......
2023-11-24
給寶寶選擇枕頭要講究
>>>相關推薦:巧妙選擇適合的枕頭有技巧寶寶會溢乳,也不是能用加高枕頭的辦法可以解決的,應讓他右側臥,把上半身墊高些。寶寶到3個月會抬頭時,脊柱頸段出現突出前面的頸曲;6個月會坐後,脊柱胸段出現突向後面的胸曲;l歲時會走,......
2023-11-25
怎麼給嬰兒選擇枕頭方法
人們習慣認為,睡覺必須要有枕頭,才能睡的舒坦、香甜。於是,許多初為人母(父)都給嬰兒墊一個小小的枕頭,其實這種作法往往對孩子的腦部發育是不利的,因此給嬰兒選擇合適的枕頭尤為重要。嬰兒什麼時候用枕頭?1歲內最關鍵1歲......
2023-11-07
枕頭選擇多高的才合適呢?
每個人枕的高度有不同,要找到適合自己的標準高度,其實很簡單,中國中醫研究院廣安門醫院骨科主任魏敏民主任醫師將手輕輕握起:你看,就是這樣,一拳高。原來每個人立起來的拳頭的高度,就是適合自己的枕頭的高度,這個高度正好符合......
2023-11-26
枕頭的選擇 半年沒換的枕頭開啟後觸目驚心
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中去度過的,枕頭的清潔對我們來說很重要。枕頭半年沒換你知道有多恐怖嗎?枕頭的選擇是什麼呢?我們一起來看看吧。美國權威睡眠研究機構(SleeptoLiveInstitute)指出,很多人對更換枕頭的......
2021-05-05
枕頭多高合適 枕頭的科學選擇方法
睡眠質量的好壞,與我們睡覺的床有很大的關係。床的舒適與否,以及枕頭的高度都影響我們的睡眠質量。特別枕頭,枕頭是否合適,不僅影響你的睡眠,還會對你的身體健康產生影響。枕頭過高或過低都會影響你的頸椎等。現在,我們來看......
2022-05-02
枕頭選擇有助睡眠
枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具,是人們為了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適,然而枕頭的功用不止於此,精神健康網專家介紹說,恰當地選擇枕頭......
2023-11-24
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