怎麼避免患糖尿病

怎麼避免患糖尿病

美國哈佛大學公共衛生學院日前對七萬名中年婦女進行研究,結果發現,散步可以減少患的可能。該所大學的研究人員稱,一個人如果每天快走約一個小時,就可降低約50%的患糖尿病危險。重要的是以運動消耗熱量,而不是運動的種類。比......
2023-11-12
糖尿病眼病怎樣避免失明

糖尿病眼病怎樣避免失明

糖尿病眼病導致失明分為兩大類:可避免的失明和不可避的失明。可避免的失明是可以經過有效的預防和治療措施,避免盲目的發生,而不可避免的失明是病因複雜較難治療的眼疾。糖尿病白內障、青光眼、角膜病等致盲眼病是可以通......
2023-10-28
怎麼避免糖尿病患兒的高發

怎麼避免糖尿病患兒的高發

很多小胖墩都成了糖尿病的預備軍,兒童2型糖尿病患病率更是有增無減,這與孩子長期喜食高熱量、高脂肪食品密切相關。不給吃,饞得慌;給吃,怕吃出肥胖、營養不良,增加患糖尿病的風險。預防兒童肥胖和糖尿病,要學會正確吃零食。......
2023-11-02
怎麼避免糖尿病找上門

怎麼避免糖尿病找上門

肥胖正是造成糖尿病的原因之一,不少患者由於不會正確地吃,因而患上此病。冬季人們為了驅寒,每天都吃許多油膩厚味的食物,身體會迅速發胖,這個時候應該提高警惕。只要發現食慾驟增,胃口大開,小便增多,不願活動,開始發胖,就應上醫......
2023-11-08
糖尿病患者怎樣避免足部病變

糖尿病患者怎樣避免足部病變

預防糖尿病足的方法:正確修剪趾甲。應在洗腳後,趾甲變軟時平整橫剪趾甲,不宜剪得太短太靠近面板,以免損傷面板引起感染。保持足部清潔。每日用溫水和柔和的肥皂洗足。洗足後用純棉毛巾輕輕擦乾,尤其要注意保持足及足趾間的......
2023-11-09
如何避免糖尿病腎病的隱患呢

如何避免糖尿病腎病的隱患呢

怎樣避免糖尿病腎病的隱患呢!在生活中,我們對糖尿病腎病的危害是比較熟悉的,大家都應該知道這種腎病的發生會給患者造成極大的健康損害。因此,我們需要積極提高警惕防禦糖尿病腎病的發生。那麼大家在日常應該怎樣避免糖尿......
2023-11-09
糖尿病患者如何避免精神緊張

糖尿病患者如何避免精神緊張

對糖尿病患者來說,不但身體上易出現問題,心理上同樣也容易出現問題,而且心理問題對患者的傷害也是很大的,所以在糖尿病護理過程中,護理人員應該關注患者的心理狀態。患者比較容易出現精神緊張的現象,下面介紹一下避免精神緊......
2023-11-13
怎樣有效避免糖尿病眼病

怎樣有效避免糖尿病眼病

中國衛生部負責人介紹,糖尿病患者中,50%左右會併發心血管疾病及中風,60%的患者會出現腎衰竭,導致30%的患者截肢,半數以上的患者失明。糖尿病視網膜病變是致盲主因國際糖尿病聯盟(IDF)在研究報告中指出,目前中國糖尿病患者已經......
2023-11-25
糖尿病患者避免血糖波動注意6點

糖尿病患者避免血糖波動注意6點

血糖的高低直接影響糖尿病患者的病情,所以控制血糖非常重要。那麼如何避免血糖波動呢?下面就為大家詳細介紹。如何避免血糖波動?1、注意生活方式要少吃高熱量的食物,將體重控制在標準範圍內(BMI<24),體重超重的患者要減肥。在......
2023-10-19
婦女產後怎麼避免得糖尿病

婦女產後怎麼避免得糖尿病

根據有關專家研究發現,產後的婦女注意減肥,可使再次懷孕時妊娠糖尿病危險會有明顯的降低。隨著人們的生活水平日益的提高,人們已經從最基本得生活溫飽問題,過度到了小康生活中,而當今的社會,懷孕的女性,受到了很多照顧的。基......
2023-11-14
糖尿病患者如何避免流感

糖尿病患者如何避免流感

現在我們已經進入了冬季,那麼就要注意保暖,否則流感也就會慢慢的侵襲我們的健康,大家要注意它的傳染性的,而對糖尿病病人來講,流感可以給他們造成很大的影響的,所以建議大家在進入冬天的時候一定要注意保暖,所以,今天就為廣大......
2023-11-13
糖尿病患者怎麼避免低血糖

糖尿病患者怎麼避免低血糖

糖尿病患者得病之後,往往比較關注自己的血糖,因為患者的血糖是較高的,所以會想盡辦法讓血糖降低下來,這是糖尿病的護理的重要措施。雖然如此,降低血糖也應該適度,不可出現血糖過低的現象,否則也會損害身體。糖尿病患者有一些......
2023-11-13
怎麼才能避免糖尿病腎病的發生

怎麼才能避免糖尿病腎病的發生

如何才能避免糖尿病腎病的發生?在生活中恐怕大家都對腎病可以對健康造成的巨大危害有所耳聞,這是一種在病情嚴重的時候可以危及患者生命的疾病。其中糖尿病腎病的發作更是會給患者造成不可勝數的健康困擾,那麼我們可以如......
2023-11-09
糖尿病患者要避免陷入誤區

糖尿病患者要避免陷入誤區

糖尿病的症狀以及危害在人們的觀念裡深入人心,但是還是會有許多糖尿病患者在得上糖尿病的時候對自己的疾病認識不足,容易陷入一些誤區。他們主要是對糖尿病的危害不夠重視,有時候會因為治療不及時或不得當而帶來嚴重的後......
2023-11-13
糖尿病患者吃飯要避免的誤區

糖尿病患者吃飯要避免的誤區

誤區一:少吃米飯才是控糖重點平時我們吃饅頭、米飯,其主要成分是碳水化合物,而它在人體內主要以糖的形式存在,這些是大腦能量的主要來源,因此推薦糖尿病患者每天碳水化合物攝入量不應低於130克。所以說,糖尿病患者要控制血......
2023-11-14
患者怎樣避免糖尿病併發症?

患者怎樣避免糖尿病併發症?

從醫學角度來說,糖尿病併發症的發生是不可避免的。其中遺傳因素起到了一定的作用,性別、年齡、病程、血糖控制情況相當的兩個人受遺傳因素的影響,可能併發症發生的早晚、嚴重程度以及進展情況都是不一樣的;另外,血糖高的人......
2023-11-25
糖尿病患者運動要避免誤區

糖尿病患者運動要避免誤區

治療糖尿病時,糖尿病患者平時除了藥物治療,注意飲食調節之外,還要注意避免進入健身誤區,大多數人都認為多運動就能健身,但對於糖尿病患者,運動時要注意以下情況:1.運動量並非越大越好:糖尿病患者大量的運動後,很可能會造成運動......
2023-11-13
糖尿病患者如何避免腎病侵擾?

糖尿病患者如何避免腎病侵擾?

糖尿病患者怎樣做才能有效預防腎病的發生?1.使用腎保護藥物血管緊張素酶抑制劑有腎保護作用,能降低腎小球內壓,減少尿蛋白,防止腎小球基底膜增厚。對高血壓患者可降低血壓。這類藥物有卡託普利(開博通)、依那普利(悅寧定)、苯......
2023-11-26
糖尿病患者避免吃的食物

糖尿病患者避免吃的食物

多數人都瞭解糖尿病的患者對於飲食控制是比較嚴格的。那麼日常生活中的食物裡面哪些食物是糖尿病的患者不能吃呢?下面就幾種糖尿病患者不適合吃飲食供大家參考。荔枝性溫,味酸甜。一方面荔枝性質溫熱,極易助熱上火,加重糖......
2023-11-04
糖尿病患者控糖 要避免3個誤區

糖尿病患者控糖 要避免3個誤區

一天血糖測量20次以上、吃飯嚴格按規定來,多1克不吃少1克補上、運動按公式步步計算、整天尋找名醫求購特效藥。這樣的糖病患者其實有很多,他們每天過的小心翼翼,生活毫無樂趣,總是圍繞著治病找醫生。長此以往,有些病人的病......
2023-10-29