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說說老人獨特的性心理
老年期是指從60歲或65歲起到生命結束為止的時期。這是生理髮展和心理髮展明顯老化和衰退的時期。每年、每月、每天、卻有成千上萬的中國人步入花甲。那麼60歲之後的性生理與性心理會有什麼變化呢?大多數人,不僅年青人、......
2023-11-12
獨居老人心理狀態的調整方法
老年人心理保健知識一、可以養寵物,可愛的小花貓、通人性的小狗,一舉一動,使人喚起生機,寵物的陪伴讓人不感到寂寞。但應注意寵物的衛生,要防貓抓熱狂犬病等傳染病。老年人心理保健知識二、可以以音樂為伴,典雅、優美、悅耳......
2023-11-13
老年人喪偶的心理調節方法
一、正確對待喪偶的現實首先,應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝夕相處、休慼與共的老伴的確是一件讓人痛心的事情,但是這又是無法避免的現實,要儘快地調整好心態,多保重身體,好好地生活下去。相......
2023-11-14
老年性關節炎藥粥調理方法
方一取蔥頭30克,淡豆豉10克,粳米100克,洗淨,共煮成粥,去蔥頭。每日2次,稍溫服食。功效:祛風通絡,散寒除溼,主治行痺。適用於肢體關節疼痛,遊走不定,以腕、肘、膝、踝等處為多見,關節伸屈不便,或惡風發熱,苔白滑或膩,脈浮。方二取肉桂......
2023-11-16
心氣虛怎麼調理 心氣虛的護理方法
心主血脈,藏神明。心氣虧虛,不能鼓動血脈,亦不能養神,故見心悸、氣短、多汗,勞則加重,神疲體倦,舌淡,脈虛無力。心氣虛怎麼調理證候:心悸、氣短、多汗,勞則加重,神疲體倦,舌淡,脈虛無力。治則:補益心氣。主方:四君子湯,養心湯。方藥:黨......
2023-10-30
7個方法幫助男性調理心理性早洩
當男性出現早洩,對男性而言的一種打擊,也對男性的尊嚴造成巨大影響。早洩的危害不僅是生理上的,也有心理上的。因此,男性在治療早洩中,也要做好心理上的調理。心理性早洩怎麼調理1、自信。首先,男子應堅信自己的性功能是健......
2023-10-28
肥胖症老人的綜合調理方法
肥胖常常是老年人罹患心腦血管疾病及糖尿病的前奏,因此,老年人對肥胖切不可掉以輕心,應予以綜合調理。患有肥胖症的老人應在醫生指導下,採取逐步降低熱量的飲食療法。根據熱量守恆定理,每減6.8千卡熱量時,體重可下降1克,以此......
2023-11-13
失眠的自我心理調理方法
秋季已經過了一半了,可是很多人還是適應不了秋天過度的溫度,從而再加上社會的壓力,失眠的人原來越多,對於自我心理失眠的調理想必大家都想了解一下,今天小編蒐集了失眠的調理相關資料,一起跟小編一起了解一下吧!失眠的自我心......
2023-11-07
老人便祕有什麼調理方法
老年人胃腸功能減弱,蠕動減慢,很容易發生便祕。便祕不僅會給老人帶來腹脹等不適,而且用力排便還有引發心腦血管急症的危險,因此絕不可忽視老人便祕問題。老人便祕要怎麼辦1、揉肚子促進腸蠕動每天早中晚揉腹,堅持一週就可......
2023-11-01
老年人喪偶的心理調適方法有哪些
一、正確對待喪偶的現實首先,應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝夕相處、休慼與共的老伴的確是一件讓人痛心的事情,但是這又是無法避免的現實,要儘快地調整好心態,多保重身體,好好地生活下去。相......
2023-11-09
老年人喪偶有什麼心理調適方法
喪偶對於老年人來說是十分沉重的打擊。那麼怎樣才能儘快走出喪偶的陰影,開始新的生活呢?一般可以採取以下幾種心理調適方法:一、正確對待喪偶的現實首先,應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝夕......
2023-11-07
老人失眠的原因及調理方法
生活中有許多老人經常會發生失眠的現象,長此以往就容易對身體造成傷害,那麼為什麼老年人會失眠呢?對於這一疾病有什麼好的調理方法呢?下面為大家介紹老人失眠的原因及調理方法,供大家瞭解。老人失眠的原因夜尿增多夜尿次數......
2023-11-02
老年人的喪偶心理調適有方
俗話說:少年夫妻老來伴。在經過了幾十年的溝溝坎坎和磕磕絆絆,兩個人正應心手相攜,安度幸福晚年的時候,倘若有一方先走一步,必定會給另一方在精神上造成巨大的創傷,甚至會喪失繼續生活下去的信心和勇氣。據心理專家分析,喪偶......
2023-11-26
老人耳鳴有哪些調理方法
耳鳴幾乎是每個老年人都存在的問題,在很大程度上限制了老年人與別人的交流,那麼老年人耳鳴如何調理呢?下面為您介紹老年人耳鳴如何調理,看看吧。老人耳鳴如何調理1、用手把耳朵蓋上,掌根揉耳背,尤其是隔著耳背揉耳朵眼,好像......
2023-10-31
改善老人失眠的調理方法
老年人在夜間的時候容易被失眠的問題所困擾,那麼有什麼比較好的方法能幫助改善老年人的失眠問題呢?下面給大家介紹改善老人失眠的調理方法,供大家參考。採取適當的睡眠姿勢良好的睡眠姿勢可改善睡眠的質量。選擇睡眠姿......
2023-11-03
老人喪偶要如何調理心理?
俗話說:少年夫妻老來伴。在經過了幾十年的溝溝坎坎和磕磕絆絆,兩個人正應心手相攜,安度幸福晚年的時候,倘若有一方先走一步,必定會給另一方在精神上造成巨大的創傷,甚至會喪失繼續生活下去的信心和勇氣。據心理專家分析,喪偶......
2023-11-24
老年人的性行為與性心理需調適
相關統計資料表明:在66-71歲的年齡段內,對性有興趣的男性為90%,女性為50%,就是在86~90歲的年齡層中對性有興趣男性也有51%。對老年心理研究表明,老年期的心理衰老速度遠遠低於生理衰老的速度,因之,許多老年人面對性功能的變化。常......
2023-11-27
寒性體質如何調理 寒性體質的調理方法
寒性體質我們一直認為只是寒氣重,特別是很多女性朋友們會寒氣重。而你知道也有很多男性也屬寒性體質嗎?那麼到底什麼是寒性體質呢?寒性體質又該怎麼調理呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、什麼是寒性體質2、寒性體......
2021-05-05
失眠老人要如何調理心理
從心理醫學的角度來講,中老年人在每天早晨四五點鐘即從睡夢中醒來,醒後疲乏無力,難以再人睡,而且醒後心情鬱悶,稱之為早醒失眠。主要見於各類生活壓力大、工作忙碌、抑鬱症和精神心理障礙病人。尤其老年人出現心理障礙的最......
2023-11-12
老年人心理調適的方法有哪些
從心理醫學的角度來講,中老年人在每天早晨四五點鐘即從睡夢中醒來,醒後疲乏無力,難以再人睡,而且醒後心情鬱悶,稱之為早醒失眠。主要見於各類生活壓力大、工作忙碌、抑鬱症和精神心理障礙病人。尤其老年人出現心理障礙的最......
2023-11-12
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