目前社會上常說的腎虛，實際上是狹義的腎虛，如遺精、陽瘻、早洩、性冷淡、不育、不孕等。但腎虛可細分為陰虛、陽虛、氣虛、腎精虧虛。中醫補腎須弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱；陽虛者則怕冷......

男性養腎補虛的幾個天然實用方腰部按摩，養腎補虛腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰痠背痛等症。1.兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向面板，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每......

不管是男人還是女人，出現腎虛情況都要注意補腎，補腎的話選擇中藥時再好不過了，那麼，補腎的中藥有哪些?哪些中藥能補腎呢?補腎中藥1、杜仲杜仲是補腎的良藥，能緩解腰膝痠軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集......

腎為先天之本，藏精。主骨，通髓與腦。精益藏而不益瀉。瀉之過度則傷身害體早亡短命。禁慾是不對的，節慾是應該的，縱慾（即房室男女性交過於頻繁）則是傷腎之大忌諱。講養生者尤其要重視。再者不要強力舉重與負重，另者要養精蓄銳......

眾所周知腎虛是現在人的通病，腎虛對人體的危害其實是很大的，對於男人們來說腎虛是影響性功能能力的最主要的因素之一，而對於女性朋友來說腎虛就會引起月經不調，內分泌失調，同時腎虛的人還會有腰痠背病，易疲勞，食慾不振的症狀......

中醫認為腎為先天之本，主要生理功能是藏精、納氣、主水，為全身陰陽之根本，中醫範疇的腎遠遠大於現代醫學所指的腎臟，而更傾向於整體的生殖生長機能。上自生長髮育，下至經、帶、胎、產，腎關係著女人的一生！科學地補腎，用傳統醫......

補腎是一件是非重要的事情，你知道該怎麼補腎嗎？哪些中醫祕方能夠幫助人們輕鬆補腎呢？今天小編就為大家推薦一些適合補腎的最佳中醫祕方，來幫助人們補足腎氣，擁有強壯的身體！如何補腎保持健康的生活習慣飲食宜清淡，減少食鹽的......

在冬季的時候非常容易出現腎陽虛的問題，在冬季我們需要好好的補腎，但又因為我們在冬季非常容易出現陰虛的問題，一味的進補容易出現很多問題。腎主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致陽氣耗散。冬季養藏，補腎為先。冬天更容易出現腎......

治療腎氣不足中藥方子補腎的藥酒方材料：仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸芪子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g。做法：以上藥用滾開水浸透，冷卻後，置容器中，加......

1.山藥性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早洩者，均宜常食多食。唐代食醫孟詵曾說：山藥利丈夫，助陰力。《日華諸家本草》記載：山藥助五臟，主洩精健忘。《本草求真》亦云：山藥，本為食物，且......

現如今的社會上，常說的腎虛，實際上是狹義的腎虛，如遺精、陽瘻、早洩、性冷淡、不育、不孕等。但腎虛可細分為陰虛、陽虛、氣虛、腎精虧虛。中醫補腎須弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱；陽虛者則......

所謂的生活當中，我們常說的腎陽不足，中醫又被稱作是腎虛火，營養不足會伴有氣血不足和手腳冰冷之類的朋友們，多數跟平時的生活習慣與不良的生活環境有著很大的關係，首先我們需要對於腎臟補充，遇到很好的療效是為了能夠防止很......

中醫推薦十大養腎祕方，讓我們輕鬆補腎。一、飲食保腎能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。另外，足底有許多穴位，如湧泉穴。......

中醫告訴你強腎不衰的祕密導語：衰老是人類生存的自然規律。雖然衰老不以人的主觀意志為轉移，但是人類從遠古時代起就為抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。幾千年來，中醫一直重視五臟（心、肝、脾、肺、腎）養生保健，特別關注補......

中醫認為，腳部的這些穴位是濁氣下降之處，經常按摩可益精補腎、強身健體、防止早衰，對腎虛引起的眩暈、失眠、耳鳴等症有一定療效。提到補腎，很多人會馬上想到吃補品，其實，如果每天搓搓手心、腳心，也能達到補腎的效果。將手心......

腎氣不足吃什麼中藥方好令媛祕精方藥方：早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。製法、用法：碾為細末，煉蜜為丸，如雞頭子年夜，一二丸口含。功用：肆意採戰不洩。浴爐散藥方：鬆噴鼻、甘鬆、青皮、荊芥、五味子、蛇床子、朴硝個均......

補腎中藥有哪些隨著生活以及工作的節奏越來越快，很多人的壓力也是越來越大。由於繁忙的工作而缺少休息，導致很多人都出現了腎虛的情況。但是，腎虛對於很多人來說是一個難以啟齒的問題，甚至有些人特別害怕別人知道自己腎虛......

一般女性在50歲左右出現更年期，而腎虛女性則早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。注意年齡段及症狀！分析：中醫認為虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的腎虛之人衰老速度較快。補救措施：休息非常重要，當然......

腎虛會帶來精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫髮、腰脊痠痛、遺精陽痿、男子不育等多種病證，嚴重影響生活質量，補腎的方法也是琳琅滿目，其實，中醫就可以幫助您輕輕鬆鬆不花錢的補腎。1、飲食保腎能夠補腎的食物有很多。除了黑色......

夏季裡身體器官會受到氣候的、情緒等影響，身體則會更加的虛弱多病，患者可按照飲食的食用原則與要求等進行飲食，也能調理性的補充身體營養，夏季補腎可以使用藥物，也可以使用藥物進行食療，補腎中藥粥是非常多的，圴是利用中藥的......