糖尿病預防對於這種前期沒有症狀的疾病來說是非常重要的，運動是生命的一個重要的組成部分，養成運動的習慣對身體是非常有好處的，當然運動也要講究科學，要量力而行，循序漸進的，並且選擇自己喜愛的方式來進行。資料統計，肥胖者......

現如今大家對糖尿病的關注越來越多，更加的關注養生。那麼糖尿病可以引發許多併發症，大家就要更加關注如何預防此病了。我給大家介紹一下專家所提出的新方法吧，希望朋友們能夠有所瞭解。大家在得知自己患有此病的同時，總是......

如果你要吃巧克力，那麼最好選擇黑巧克力。這似乎已經得到普及了，因為越來越多的研究指出，食用適量的黑巧克帶來的各種健康益處。研究表明，黑巧克力富含黃烷醇——一種健康的抗氧化劑——能提高心血管......

預防糖尿病足選鞋穿鞋很重要雙腳是人體負重最大的器官，也是容易被高血糖傷害的部位。美國糖尿病協會曾統計發現，約1/5糖尿病患者因雙腳出問題而住院接受治療，很多病情嚴重的患者甚至需要截肢。可以說，糖尿病患者的截肢率......

身體過於肥胖是導致糖尿病的原因之一，一般肥胖的人皮下組織脂肪過多，飲食不節制等導致脂肪堆積無法排出體外，久而久之就形成了糖尿病，所以一些肥胖的患者就擔心自己會患上糖尿病，其實肥胖人只要養成良好生活習慣，注意飲食調......

美國國立衛生研究院的研究者近日發現，即使體重增加的持續時間和增長程度相同，但年輕人患糖尿病的風險要高於中年人。研究者從三項佇列研究中選取了約2萬名60歲以下的成年參與者（其中56%的人為女性），根據年齡進行分組，即年輕......

因為運動預防糖尿病可以有效地健康的對糖尿病進行預防，而且運動預防糖尿病還可以在預防糖尿病的同時，對身體免疫力的提高，以及身體素質的提高也是很有幫助的。快慢步行：糖尿病運動中步行速度可採取快慢結合的方式運動預防......

越來越多的白領因長期看電腦等原因遭受著頸椎病的折磨。多數白領患者對於頸椎病缺乏正確的認識，初診患者中竟有半數誤把頸椎病當成看不好的絕症，導致治療上的延誤或放棄。目前導致白領成為頸椎病高發群體的主要原因包括......

減肥可有效預防糖尿病研究人員選擇3234名血糖水平高於正常值的糖尿病高危人士，把他們隨意分成三組。其中一組人每週至少鍛鍊150分鐘，並要減少熱量攝入以減輕體重；第二組服用降血糖藥甲福明二甲雙胍控制血糖；第三組則服用......

糖尿病又稱之為富貴病，糖尿病已經逐漸的出現了低齡化狀態，因此預防糖尿病勢在必行。那麼如何來預防糖尿病呢？六種方法預防糖尿病1、減肥胖子患上糖尿病的機率往往大於正常人。體重減輕10磅（約合4.5公斤），則可顯著降低患糖尿......

心肌梗死是一種嚴重的心血管疾病，它是由於冠狀動脈突發性阻塞導致心臟供血不足而引起的。預防心肌梗死是非常重要的，可以通過一系列的措施來減少患病風險。在本文中，我們將介紹一些預防心肌梗死的方法。健康飲食採用健康......

>>>推薦：糖足病該怎樣護理？一.正確做好洗腳和護腳：為保持足部衛生，建議糖尿病患者每日洗腳。但洗腳前，一定要先用手或溫度計試水溫，因為大多數糖尿病患者都存在不同程度的足部神經病變，所以對溫度的感覺能力下降。一般要求用......

尿毒症之所以這麼猖狂地向人類發飆，多是人們忽視了早期對尿毒症的致病因素，才使得它偷襲了我們的健康。導致尿毒症的罪因何在？1、原發腎病。目前在調查中發現，尿毒症病人中有78%左右的病人是原發腎病所致。現在由於生活環......

科學規律運動糖尿病腎病的早期可進行以快步行走為主的有氧運動，每天至少在飯後運動一次，每次至少半小時，每週至少堅持五天。避免長時間強度非常大的能持續升高血壓的運動。若出現臨床蛋白尿就不宜進行較強度的運動治療。......

糖尿病作為高發疾病，給很多人的健康帶來威脅。要不想和糖尿病扯上關係，日常的預防工作很關鍵。一、日常預防1、一級預防：樹立正確的進食觀，採取合理的生活方式。糖尿病雖存在一定的遺傳因素，但關鍵是生活因素和環境因素。......

其實很多人都希望自己有一個苗條性感的身材，女性朋友喜歡s曲線的身材，男性朋友喜歡滿身肌肉的身材。然而事實很殘留，不少的人都被肥胖給阻擋了。據瞭解，如今肥胖已經成為不可避免的話題，曾經有資料顯示，全球範圍內肥胖的人......

在查出這些病之前，肥胖已伴隨我有五六年了。雖然我知道胖人疾病多、胖人壽命短等醫家格言，但我以為，像我這種在憑票證供應年代胖起來的人，吃的大都是素食，根本就沒有攝入大魚大肉等高脂肪食品，這樣的胖無關緊要。現在反省起......

糖尿病是一種慢性疾病，受到各種因素的影響，糖尿病越來越年輕化。下面介紹幾種有效的預防方法。糖尿病高危人群1.有糖尿病家族史2.四十歲以上3.肥胖4.生巨大兒的產婦及出生體重低於5斤的新生兒5.代謝綜合徵(多種代謝紊亂......

從胎兒期、幼兒期、青春前期到成年期、懷孕期和老年期，我們身體的脂肪在不斷變化。要想預防肥胖，可說是一輩子的事，每個階段都不能放鬆。青春期：脂肪細胞不斷增多胎兒期、幼兒期和青春前期，這3個階段是脂肪細胞不斷增多的......

糖尿病是一種婦孺皆知的終身病。隨著人們生活水平的提高和人口老齡化，如今國內患糖尿病的人也逐漸增多，糖尿病的發病率已比十年前翻了一番，因不能及時有效治療而發生的各種合併症死亡率及致殘率十分驚人，已成為威脅人們健......