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相關蝦食譜的男士精選
哪些蝦食譜有助於男性養生保健
說到男人補腎壯陽,蝦將軍必不可少。中醫與現代營養學家一致認為,蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。幫男人補腎壯陽的6道蝦菜1、蒸蝦仁原料:蝦仁15克,海馬10克,公......
2023-11-14
23歲食譜 蛋包蝦仁
雞蛋類點心:雞蛋具有豐富的蛋白質,這是寶寶成長髮育的必須元素。今天小編來介紹兩款雞蛋類的3歲寶寶食譜。蛋包蝦仁食物原料:雞蛋,蝦仁,火腿,精鹽、味精、蔥、白糖、澱粉適量製作方法:1、將雞蛋磕入容器內,加精鹽、味精攪勻。......
2023-11-07
催乳食譜 咖哩蝦段
催乳食譜咖哩蝦段【食材】鮮蝦500克,洋蔥150克,胡蘿l、150克,芹菜150克,幹辣椒5克,香葉3克,植物油、奶油、番茄醬、咖哩粉、姜、胡椒粉、鹽各適量。【製法】將鮮蝦去頭、尾,挑去沙腸洗淨,切成兩段,加入鹽、奶油拌勻;洋蔥去皮洗......
2023-10-31
兒童食譜:蝦仁豆腐
原料:嫩板豆腐1件,小蝦仁75克,雞蛋1只打散。調料:雞湯或肉湯半杯(水也可以)、鹽1/6茶匙、糖1/4茶匙、鮮醬油半茶匙、澱粉適量製作方法:1、仁抽去腸,洗淨瀝乾水。2、豆腐放入滾水中煮3分鐘,撈起,片去底及面的皮不要,豆腐切小粒......
2023-11-14
乾貝蝦球美味食譜
主料:鮮蝦輔料:水發乾貝、香菇、火腿調料:蠔油、高湯、鹽、雞精、食用油、麻油、料酒、白糖、水澱粉做法:1、將蝦剁成蝦膠,乾貝撕成絲,香菇洗淨切成絲,火腿切成絲;2、用蝦膠擠成雞蛋大小的球,並在表面上粘滿乾貝絲,香菇絲、火......
2023-11-16
孕期食譜 滑蛋蝦仁
孕期食譜滑蛋蝦仁原料:蝦仁(紅)200克、雞蛋白1小勺、雞蛋4個、食鹽1/4小勺、料酒1小勺、小蔥2根、白胡椒少許、玉米澱粉2大勺、水2.5大勺。做法:步驟1:蝦仁用少許鹽混合均勻放置5分鐘然後將鹽洗去,用廚房紙將水份吸乾。步......
2023-10-31
蝦仁食譜 益氣補腎
在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鑑於此,便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。但有一點需要留意:蝦無疑對腎陽虧者有效,但陰虛陽亢者不宜多吃。米酒炒大蝦原料:對蝦300克,米酒適量,生薑3克。製法:將對蝦去腸洗淨放入米酒中浸泡......
2023-11-27
美味食譜之基圍蝦
美味基圍蝦原料:基圍蝦500克,鮮醬油1.5湯匙,上湯1湯匙,洋蔥絲、芫荽(即香菜)各適量,白糖、紹酒、香油各少許。製法:1.將蝦剪去須、蝦爪等,剔去蝦腸,並在蝦腹處順刀切一刀(不能切破脊背),下鹽拌勻。2.把鮮醬油、上湯、味精、白......
2023-11-16
幼兒食譜:清炒蝦仁
清炒蝦仁材料:南極蝦、萵筍、胡蘿蔔調味料:鹽、雞精、料酒、胡椒粉做法:一、南極蝦去殼、去蝦線,洗淨擦乾水份後用鹽、雞精、料酒、胡椒粉拌勻後醃二十分鐘;萵筍、胡蘿蔔去皮切丁二、鍋內熱油,依次將胡蘿蔔、萵筍倒入,加少許......
2023-11-14
孕期食譜 蝦仁飯糰
孕期食譜蝦仁飯糰原料:大米、玉米渣、活蝦、壽司醋、海苔各適量做法:步驟1:大米、玉米渣洗淨,倒入電飯鍋,加入適量的水。煮成米飯備用。步驟2:活蝦備用。從蝦頭一側開啟,去除蝦線,蝦腸。留最後一節蝦尾和蝦殼不剝,加入料酒,胡椒......
2023-10-31
孕期食譜 吐司蝦託
孕期食譜吐司蝦託原料:蝦250克、吐司適量、雞蛋白1個、青椒適量、紅椒適量、蔥少許、姜少許、澱粉1湯匙。做法:步驟1:鮮蝦剝殼、去蝦線;青紅椒切成菱形小塊狀。步驟2:將全麥土司去掉四邊,一分為四。步驟3:將蝦仁、鹽、胡椒......
2023-10-31
孕期食譜 祈福蝦杯
孕期食譜祈福蝦杯原料:蝦6只、豬肉餡150克、鵪鶉蛋6個、火腿1大匙、油菜6棵、食鹽1小匙、姜適量、生抽1匙、蠔油1匙、香油1匙、水澱粉適量、香菜少許、小蔥適量、胡椒粉1小勺、高湯適量。做法:步驟1:蝦去除蝦線,剝去頭、......
2023-10-31
蝦米怎麼做好吃 蝦米的食譜大全
蝦米怎麼做好吃?蝦米紫菜湯原料:蝦米、紫菜、腐竹(如下圖)配料:鹽、大蒜、辣椒、洋蔥。(配料的用量可按口味自定。)做法:1、先製作一碗清湯。2、大蒜用刀面拍扁,洋蔥切絲、辣椒切塊。3、鍋裡放少許的油,放入大蒜、洋蔥、辣椒炒......
2023-11-14
蝦仁蛋餃寶寶食譜
蝦仁蛋餃做法:1、新鮮的蝦仁洗淨加入鹽、姜、蔥、料酒等佐料,放蒸鍋內蒸15分鐘後待用。2、生雞蛋開啟盛在小碗中調勻。將雞蛋液攤在炒鍋中,待上面雞蛋尚未凝固時加入蝦仁,然後把雞蛋對摺成半月形,翻面煎一下即可取出待用。......
2023-11-15
孕期食譜 杏仁蝦排
孕期食譜杏仁蝦排原料:蝦10只、雞蛋黃1個、杏仁(片)20克、小麥麵粉50克、色拉油300毫升、食鹽1/2茶匙、黑胡椒少許做法:步驟1:將大蝦去頭和殼,再背部片開去蝦線,成一個大片,用鹽和黑胡椒粉醃10分鐘。步驟2:將蛋黃和麵粉加一......
2023-10-31
兒童食譜:香煎蝦餅
寶寶從病好以後,飯量是還是不好,週六中午,我們出去遛彎的時候去了趟菜市場,買了些菜,給她回家看看也做一下蛋餅,看看愛不愛吃。上週買的蝦還沒有吃完,就用了幾個剁成茸,加了蔥姜水,洋蔥我是先用水煮一下後,切成小小的粒幾乎是洋......
2023-11-14
孕期食譜 橙蝦沙拉
橙蝦沙拉1.準備食材:蝦6只、黃瓜半根、橙子1個、紅彩椒半個、粉絲小把、豌豆10克、檸檬汁40毫升、橄欖油20毫升、鹽適量、黑胡椒適量2.步驟1:將所有調味料放入碗中混合均勻製成沙拉汁。3.步驟2:粉絲先用清水泡軟,然後放入......
2023-10-31
兒童食譜:鮮蝦攤餅
韭菜口感就是好,又鮮又嫩,還透著一絲甜味。吃立蝦也正當時!於是趁週末,特意製作了這份鮮蝦攤餅,家人都說不錯。1歲半的女兒也很給面子哦,自己吃了一塊!要知道,她以前是什麼餅也不吃的哦!哈哈哈,能博得她的青睞,本人很有成就感......
2023-11-14
孕期食譜 鮮蝦飯糰
孕期食譜鮮蝦飯糰原料:鮮蝦8只、海苔條8片、米飯1大碗、火腿、胡蘿蔔各50克、熟芝麻少許、醬油2大勺做法:步驟1:胡蘿蔔、火腿切碎粒,鮮蝦去殼去蝦線洗淨。步驟2:鍋中水燒開,倒入蝦仁焯熟瀝水備用。步驟3:熱鍋放少許油,倒入胡......
2023-10-31
大蝦的食譜 油悶大蝦的做法
大蝦的食譜油悶大蝦的做法大蝦的食譜錦繡大蝦材料:大蝦2只、西蘭花1棵、口蘑100g、番茄1個、番茄沙司2湯匙(30ml)、大蔥花1茶匙(5g)、薑末1茶匙(5g)、蒜茸1茶匙(5g)、紹酒1湯匙(15ml)、鹽1茶匙(5g)、白砂糖1湯匙(15g)、生抽1湯匙(15ml......
2021-04-30
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