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木瓜如何保養肌膚
在選美王國委內瑞拉,美女們的肌膚總是那麼清新有活力,據專家考證,這皆因她們非常懂得善用營養豐富的熱帶水果——木瓜來保養肌膚。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚......
2023-11-14
女生需用中藥養膚
◆枸杞子治療作用:產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為最好。枸杞子有十大美名:氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風溼可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人......
2023-11-14
四種食物讓你年輕十歲
1、苦瓜。苦瓜雖苦,但食用時味苦性涼,爽口不膩,在夏季食用備感清爽舒適,有清心開胃的效果。而且它不會把苦味傳給別人,如用苦瓜燒魚、燜魚,魚塊絕不沾苦味。所以苦瓜有菜中君子的別稱。如將苦瓜泡製成涼茶在夏日飲用,可使人......
2023-11-14
女人吃枸杞有好臉色
女人的膚色是白的黑的並不重要,重要的是臉色,擁有紅潤健康的好臉色,才會散發健康美麗。那麼怎麼樣養出好臉色呢?以下教您煲幾種養膚湯水,經常飲用可以延緩衰老,讓您容光煥發!臉色好有光澤——枸杞酒釀蛋做法:先將......
2023-11-14
花粥美容又養膚
鮮花以其豔麗、香味、嬌容以及無窮的魅力吸引著人們。許多鮮花中含有各種生物甙、植物激素、花青素、酯類、維他命和微量元素等,可抑制某些引起面板老化的酶類,增強面板細胞的活力,並可調節神經,促進人體新陳代謝,有較佳的......
2023-11-14
女人肌膚的最佳湯品
對於女性來說,從內而外的滋養是對養膚最有效的方法。韓國第一肌膚美人宋慧喬對於自己的肌膚保養有一套方法,聲稱媽媽做的湯品料理才是肌膚漂亮的最大功臣。那麼女人吃什麼最補呢?湯品尤為重要。我們來看以下的幾類煲湯......
2023-11-14
幾種排毒養膚菜
蘆薈味極苦,性大寒,功能瀉下、殺蟲、清熱。主治腸熱便祕、五疳、蟲積、瘰癧、疥癬、胸膈煩熱等。臨床上用量為1—3克,只做丸劑、散劑服用,不入湯劑。外用時研末調敷,或用醋、酒泡塗。蘆薈能極好地清除腸道,肝臟毒素和......
2023-11-14
女人養膚水果挑著吃
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的面板阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染,減少歲月的痕跡。對於面板而言,越來越多的發現,越來越高超......
2023-11-14
養膚美腿的飲食介紹
冬日裡,對於每個愛美女性來講,最大的擔憂莫過於深裹在冬裝中的雙腿,有朝一日重見天日時,會變得臃腫不堪。其實這種擔心大可不必,因為在我們的生活中,有許多唾手可得的修形美腿好食物。1.芝麻:提供人體所需的維他命E、B1、鈣......
2023-11-14
雞皮是除皺食品嗎
給您介紹款除皺菜。真要有皺紋,您笑起來可就不美了!食尚小米美食定製——杏香紅棗雞腿湯水果、蔬菜去皺絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對面板具有最自然的滋潤,去皺效果,又可製成面膜敷面,......
2023-11-14
姜的排毒效果好
我們每天吃下多種多種的食物,才能使我們的身體正常運作。但是,這些食物在我們的身體提供了能量的同時,也產生了些許的毒素。我們體內的毒素如果長期堆積,不能有效的排除體外,那麼大大小小的病症就要找上我們了。人體內的毒......
2023-11-14
西紅柿炒雞蛋美容又防癌
西紅柿炒雞蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,也符合大眾口味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C,尤其是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等成分,具有......
2023-11-14
養膚護髮小知識
(一)綠色配方材料:純橄欖油3湯匙,綠豆粉50克方法:將橄欖油塗在發上及頭皮,用手指頭輕輕按摩約3分鐘。把綠豆粉抹於發上待2分鐘後用溫水洗。再將綠豆粉和水混合洗髮絲,輕輕按摩頭皮,最後用溫水洗淨作用:針對頭髮枯乾易打結有......
2023-11-14
經期吃什麼養膚
吃什麼好?如何通過飲食達到養血調經、美容呢?人體由於先天稟賦差異和後天條件的影響,可以形成不同型別的體質,從陰陽兩個方面分有:偏於陰虛型或偏於陽虛型。根據月經情況大致也可以分為兩類:月經稀發或月經量多。一、月經......
2023-11-14
紅棗養膚的方法
女人都希望自己臉色紅潤,即使不化妝也能光彩照人。可有些女性的臉色常常呈現黃色,尤其是來月經的那幾天。這往往是貧血所致,應該多吃一些紅棗、木耳等補血食物。木耳是所有蕈類食品中含鐵量最高的,黑、白木耳都是多糖類,有......
2023-11-14
如何讓你更美麗呢
美白法寶一:一天一袋牛奶牛奶可是個好東西,裡面含有豐富的礦物質,堅持每天臨睡前一杯牛奶,這樣可以美容,還可以助眠哦,而且拿牛奶堅持做面膜,也是不錯的選擇,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜,即廉價,效果又好,想要快速美白......
2023-11-14
秋季多吃蓮藕排毒養膚
藕,又稱蓮藕,屬睡蓮科植物。藕原產於印度,後來引入我國,迄今已有三千餘年的栽培歷史了。藕在我國南方諸省均有栽培,藕的品種有兩種,即七孔藕與九孔藕。江浙一帶較多栽培七孔藕,該品種質地優良,它的根莖粗壯,肉質細嫩,鮮脆甘甜,潔......
2023-11-14
黃瓜粥養膚斑點不見了
寒冷的冬天,肌膚要抵抗惡劣的天氣,還要對付乾燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下,就能擁有健康的面板?除了早晚做好基礎保養,還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語......
2023-11-14
數字化女性養膚健康飲食
1個水果。天天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個,長年堅持會收到明顯的美膚效果。2盤蔬菜。應天天進食兩盤品種多樣的蔬菜,不要常吃一種蔬菜。最好生食一些大蔥、西紅柿、芹菜、蘿蔔、嫩萵苣葉等,以免加熱烹調對維生素A、......
2023-11-14
女人面板的保養方法
女人的保養是每天要進行的功課,很多女性朋友為了保養花了太多的冤枉錢,健康實用的保養才是最經濟有效的,小編以下就來教你幾招女人實用的保養方法。多休息讓臉色更好看早睡早起是最受提倡的一種健康生活方式,女人睡夠的話......
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