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女人護膚的妙方
祖國醫學認為,容貌美與人體臟腑的功能有著密切的關係。只有當你的五臟精氣充盈、氣血旺盛,面容才可能明亮紅潤,白裡透紅,否則,面色萎黃、斑點滿布。女性要想延緩容貌的衰老,就必須增強五臟六腑的功能,注意養生,做到法於陰陽,和......
2023-11-14
面板過敏剋星:胡蘿蔔素
胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。一些研究表明從日常飲食中攝入足量的β-胡蘿蔔素可能減少患上兩種慢性疾病的危險——心臟病和癌症。β—胡蘿蔔素在......
2023-11-26
多吃胡蘿蔔有益健康
春天氣候多變,會直接影響呼吸道粘膜的防禦功能,全身的抗病能力也會下降;另一方面,各種細菌、病毒也開始大量繁殖,體質不佳時病菌、病毒等就會乘虛而入。有關資料表明,兒童體內缺乏維生素A是患呼吸道疾病的一大誘因。首都兒......
2023-11-15
多吃胡蘿蔔可防面板乾燥
寒冷冬季,氣溫低,風沙也較大,所以就容易造成面板乾燥。但是若只靠一些基本的化妝品來補水,那是遠遠不夠的。中醫建議,可採用食療方法,輔助面板水分的流失,讓面色更滋潤。面板乾燥多吃胡蘿蔔胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的......
2023-11-12
β胡蘿蔔素可預防面板癌
美國研究人員發現,β胡蘿蔔素無法阻止面板癌患者引發的非黑素瘤面板癌。早期的研究發現,β胡蘿蔔素補劑確實能夠預防小鼠體內的基底細胞和鱗狀細胞面板癌。但據二月份出版的《面板病學文獻》上的一份研究報告顯......
2023-11-08
蘿蔔皮不能吃?蘿蔔皮具有意想不到的作用
很多人吃蘿蔔,都習慣把蘿蔔皮削掉,只吃蘿蔔裡面的肉,那就太可惜了,其實蘿蔔皮的營養價值超過蘿蔔肉質的部分。據營養分析,蘿蔔皮的維生素C含量約為肉質部分的2倍,鈣含量98%在蘿蔔皮內。蘿蔔皮有哪些營養價值和作用是被我們......
2023-10-20
秋冬面板乾燥多吃胡蘿蔔
秋冬面板乾燥吃什麼好?秋冬面板乾燥就多吃胡蘿蔔。胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能並不陌生,但在乾燥的季節裡,吃些胡蘿蔔,還有滋潤面板的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在小......
2023-11-19
秋季面板乾燥多吃胡蘿蔔
面板乾燥多吃胡蘿蔔胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能並不陌生,但在乾燥的季節裡,吃些胡蘿蔔,還有滋潤面板的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素......
2023-11-15
蘿蔔粥的功效有哪些
大家在平時會品嚐到各種不同的蔬菜,不同的蔬菜對人體的幫助也是不一樣的,其中大家吃的比較多的就是蘿蔔,而蘿蔔含有比較豐富的營養,其實在煮粥的時候,也是可以適當的加入一些蘿蔔進去的,這樣的味道往往比較好,而且還有很多的......
2021-04-30
胡蘿蔔連皮吃好嗎
胡蘿蔔營養豐富,可很多人吃胡蘿蔔前喜歡把皮削去,殊不知這樣一來,胡蘿蔔的營養精華——胡蘿蔔素被丟掉了。日本食品研究協會專家指出,胡蘿蔔素主要存在於皮下,而胡蘿蔔皮只有透明薄薄一層,去皮吃胡蘿蔔等於丟棄了......
2023-11-06
女性多吃蘿蔔對子宮健康有益
俗話說,蘿蔔青菜保平安。蘿蔔是人們菜藍裡一劑良藥。它可生可熟,可炒可醋,可糖可醃。寒冷冬季,吃些蘿蔔,能生津止渴,祛痰降氣。民間自古對蘿蔔就有很高的評價和高度的認識,煙臺蘋果萊陽梨,比不上濰縣的蘿蔔皮吃蘿蔔喝茶,氣得大......
2023-11-20
胡蘿蔔粥營養好嗎
很多人在製作米粥的時候喜歡在裡面加入各種各樣的食材,加點蔬菜可以讓米粥的營養價值提高,在製作米粥的時候還有很多人喜歡新增胡蘿蔔,胡蘿蔔對人們身體的好處很大,吃胡蘿蔔還有提神安神的作用,吃胡蘿蔔是因為胡蘿蔔裡面的......
2021-04-30
吃胡蘿蔔粥美白面板
[組成]胡蘿蔔2---3根,白米50克。[製法與用法]將胡蘿蔔切成小碎塊與米同煮作粥。晨起或晚餐作輔食。[功效與應用]美白肌膚,紅面色,煥容光。寬中下氣,利膈健胃。適用於腸胃消化功能較弱,食慾不佳,面黃無華,面板粗糙者。輔食此粥,可利......
2023-11-20
健脾益胃養生粥 蘿蔔火腿粥的做法
【原料】白蘿蔔1/4條、稠粥1碗、金華火腿75克。【調料】鮮湯700克、胡椒粉1/4小匙、雞粉1/2小匙。【做法】1、白蘿蔔洗淨,去皮,切成長方形厚片,中間再橫切一刀成夾刀片,火腿也切成薄片,分別夾入蘿蔔中備用。2、鍋中倒入釁......
2023-11-02
食用胡蘿蔔改善面板乾燥
冬季面板易乾燥,只靠護膚品來調節無法達到理想的效果,建議調節飲食,改善乾燥的面板。面板乾燥多吃胡蘿蔔胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能並不陌生,但在乾燥的季節裡,吃些胡蘿蔔,還有滋潤皮......
2023-11-14
面板乾燥應多吃胡蘿蔔
面板乾燥多吃胡蘿蔔胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能並不陌生,但在乾燥的季節裡,吃些胡蘿蔔,還有滋潤面板的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素......
2023-11-13
蘿蔔對人體具有諸多益處 蘿蔔的三種美味做法
頭戴翡翠冠,外披彩霞衣,身如潔白玉,根是人蔘須。這根蘿蔔並不像這道謎語裡如此雍容華貴,反而非常的接地氣,是人們餐桌上的家常便飯。蘿蔔又稱萊菔、蘆菔,屬十字花科蘿蔔屬的一年或二年生草本雙子葉植物。關於蘿蔔的起源說法......
2021-04-29
胡蘿蔔吃多了面板會變黃嗎
胡蘿蔔吃多了面板會變黃嗎?相信還有很多小夥伴們還不知道胡蘿蔔吃多了面板會變黃吧?一起來看看吧。1、胡蘿蔔吃多了面板會變黃嗎胡蘿蔔吃多了就會有大量的β胡蘿蔔素儲存在身體裡面,這些儲存在身體中的β胡蘿......
2023-10-18
胡蘿蔔粥怎麼做?胡蘿蔔粥的做法
胡蘿蔔是非常常見的蔬菜,眾所知周胡蘿蔔中含有豐富的維生素,其營養價值是很好高的。胡蘿蔔適合任何一個年齡段的人食用,而且胡蘿蔔的吃法很多,比如做粥、做湯。一、胡蘿蔔牛肉粥的做法1、大米清洗後用水浸泡;2、牛肉剁成肉......
2021-04-30
胡蘿蔔素可以預防面板癌嗎
美國研究人員發現,β胡蘿蔔素無法阻止面板癌患者引發的非黑素瘤面板癌。早期的研究發現,β胡蘿蔔素補劑確實能夠預防小鼠體內的基底細胞和鱗狀細胞面板癌。但據二月份出版的《面板病學文獻》上的一份研究報告顯......
2023-11-07
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