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把寶寶胃口“暖過來”
正值冬季,因為會受到冷空氣的側擊,寶寶的胃腸易發生痙攣性收縮,因此,抵抗力和適應性隨之降低。這一季,媽媽的當務之急是——利用飲食調養,好好養養寶寶的胃,把胃口暖過來,食物還應多樣化,儘可能滿足寶寶的營養需求。......
2023-11-14
紅糖姜水湯圓怎麼做 紅糖姜水湯圓的做法
紅糖姜水湯圓的功效紅糖姜水甜中帶一點辛辣的問道,有驅寒祛溼的效果,對女性有滋補養顏的功效;再糯米做的香軟湯圓,更是受到很多男女老少的喜愛。薑汁湯圓的做法非常簡單,可以根據自己的口味調節姜味和甜味。紅糖姜水湯圓的......
2023-10-28
意米紅豆紅薯粥的做法
眾所周知薏米是一種營養價值非常高的粗糧,薏米里面含有豐富的膳食纖維和多種我們人體需要的礦物質,常吃薏米可以起到抗衰老和促進消化的效用,此外薏米在美容上面的功效也是很明顯的,薏米有美白肌膚和祛斑等好處呢,薏米的吃......
2021-04-30
孕前營養食譜 番薯糖水的做法
番薯糖水番薯是美味的粗糧,經常吃番薯有助於維持人體的正常葉酸水平,體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。番薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便祕和結腸直腸癌的作用。主料紅薯500克。調料紅糖160克,姜1塊。......
2023-10-18
紅薯木耳粥的做法
紅薯木耳粥是一道很養生的粥的,因為現在很多人都在追求養生,所以紅薯木耳粥也成為當下比較受歡迎的養生粥了,這道粥也是一道老少皆宜的,所以建議各位朋友們,平時應該要多喝這類粥,而且這道粥的做法也是比較容易的,所以請大家......
2021-04-30
百香果水果茶的做法是什麼?
到了夏季是廣西百香果上市的季節,百香果有很高的營養價值,其中含有豐富的天然維他命C。百香果做水果茶最好喝了,根據個人的味道喜好可以做成幾種不同口味的水果茶。百香果水果茶做法一:1、喜歡的水果洗淨,準備兩個玻璃杯,茶......
2021-04-30
薑湯紅糖水的做法 生薑紅糖水做法詳解
很多人都有過這樣的生活體驗:在淋過雨之後,家裡人會讓你喝一碗薑湯;或是感冒了,家人會為你準備一碗生薑紅糖水。這是因為生薑具有驅寒、幫助排汗、促進血液迴圈等功效。生薑紅糖水具體應該怎麼做呢?一:生薑止咳方法1:生薑250......
2021-04-30
番薯糖水怎麼做?製作番薯糖水的四大訣竅
番薯糖水怎麼做?製作番薯糖水的四大訣竅番薯糖水是我們喜歡吃的甜品,是廣東人很喜歡的一款糖水,用番薯、生薑、片糖製作而成。湯很清,甜中帶辣,番薯粉而不爛,別有一番滋味。同時,紅薯的功效與作用也很多,它是一種長壽食品,對心......
2021-04-30
蔥白紅糖生薑水怎麼做 蔥白紅糖生薑水的做法
蔥白紅糖姜水的做法原料:生薑15克,蔥白20克,紅糖適量。做法:1、將蔥白洗淨,切成小段;生薑洗淨,切成細絲。2、鍋置火上,放入300克水煮沸,加入蔥白、生薑,再煮片刻,加入紅糖,拌勻溶化即可。蔥白紅糖姜水的功效與作用紅糖是未經精煉......
2023-10-28
紅薯粉的營養 紅薯粉的做法
紅薯粉的營養紅薯粉的做法紅薯粉的營養紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿蔔素0.5毫......
2021-04-30
番薯紅糖水的做法大全
番薯紅糖水的做法番薯去皮洗淨。切塊(我挖成圓形了),用清水浸半小時,浸時要時常換水。把水3杯及生薑放入鍋內燒開,然後放番薯,用慢火煮酥後再放入紅糖燒開後小火熬煮30分鐘即可我拿了少許番薯切片蒸熟後搗成泥加入糯米粉揉......
2023-11-21
紫心番薯糖水的做法大全
紫心番薯糖水的做法材料:紫心番薯3小個、姜1小塊、黃糖1片左右準備工作:番薯去皮切粒、姜拍扁步驟:1、將番薯粒和姜放入電飯煲中,加入適量的水2、煮大概20-30分鐘,快好的時候加入黃糖(不想番薯太粉可適當縮短時間)3、糖融化......
2023-11-21
百合紅薯粥的做法有哪些
立秋已過,天氣還是非常的悶熱,這就讓人想到了秋老虎的威力。我們都知道秋天是一個非常乾燥的季節,不管是南方還是北方,只要稍不注意就會覺得臉上的肌膚都是緊繃繃的,喉嚨也會經常出現沙啞的情況,甚至還有痰,這讓人感到非常的......
2021-04-30
紅糖姜水怎麼做 紅糖姜水的做法
紅糖姜水的功效非常大,紅糖本身的功效就有很多,再加上生薑,對於女性身體來說是非常有幫助的現在雖然是夏季,但是還會有一部分人身體會體寒,所以紅糖姜水就派上了用場。下面就讓小編給大家介紹一下吧。紅糖姜水的做法1.把生......
2023-10-28
拔絲紅薯怎麼做好吃?拔絲紅薯的做法
紅薯去皮,洗淨,切成3釐米大小的滾刀塊,放入清水中浸洗,撈出,主要是洗去表面的澱粉防止一會一炸就變黑,瀝去水分。鍋置旺火上,菜油燒至六成熱時,放人紅薯塊慢慢炸制。炸至紅薯塊充分成熟、外表微黃時撈出。拔絲紅薯的做法-拔絲......
2021-04-30
百香果水果茶的做法是什麼?
到了夏季是廣西百香果上市的季節,百香果有很高的營養價值,其中含有豐富的天然維他命C。百香果做水果茶最好喝了,根據個人的味道喜好可以做成幾種不同口味的水果茶。百香果水果茶做法一:1、喜歡的水果洗淨,準備兩個玻璃杯,茶......
2021-12-27
產後能紅薯嗎 紅薯的做法有哪些
紅薯營養價值很高,含有豐富的膳食纖維,而且熱量很低,能補脾益氣、寬腸通便,多吃也不容易發胖,是產後媽媽理想的瘦身食物。這樣吃最營養紅薯味較甜,紅薯一定要蒸熟煮透再吃,因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞難以消化,紅薯缺少......
2023-10-29
紅薯糖不甩的做法大全
紅薯糖不甩的做法所用材料集合紅薯洗淨切片,上蒸鍋蒸熟(或者微波爐轉熟)蒸熟的紅薯冷卻後,去皮,加入到糯米粉中慢慢的搓揉成粉團取等量的粉團,搓成均勻的小湯圓。(搓好的小湯圓要滋潤髮光,有韌性、無粉粒、不粘手的才算標準)鍋......
2023-11-21
紅薯怎麼做好吃?紅薯的做法大全
紅薯含有大量膠原和粘多糖物質,其蛋白質的氨基酸組成與大米近似,還含有豐富的維生素C、微量元素硒和較多的胡蘿蔔素,孕婦和寶寶適當食用可補充營養,下面360i常識網就給大家介紹一下紅薯的做法大全。紅薯怎麼做好吃?紅薯的......
2021-04-30
紅棗紅薯粥的做法
紅棗被譽為天然的維生素丸,可見紅棗裡面含有多麼豐富的維生素。紅棗的食用價值是非常高的,所以大家不妨在日常的生活中多吃一些紅棗,紅棗有提高人體免疫力和促進消化的作用,常吃紅棗還有預防癌症和降低膽固醇等效用呢,紅棗......
2021-04-30
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