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哪些中醫藥茶有助於減肥
夏天要來了,想要穿上美美的熱褲短裙,沒有一對修長的美腿怎麼可以?拯救大象腿行動勢在必行!瘦腿的最快方法是什麼?不想運動也能輕鬆瘦腿?試試DIY自己的瘦腿茶吧。簡單易做,在家也能喝出小細腿!跟著一起來自制腿部減肥茶吧,這個......
2023-11-15
哪些藥茶有助於消積食
香茅檸檬茶》》》材料:香茅(2支)50g、檸檬2片(切碎)、斑斕葉(香蘭葉)1片、蔗糖(片糖)適量功效:開胃消積做法:1.香茅洗淨,切成1寸長,拍扁。2.斑斕葉(香蘭葉)洗淨切成1寸長。3.檸檬切碎。4.將香茅、斑斕葉(香蘭葉)置入鍋中加入800cc清水......
2023-11-17
喝哪些藥茶有助於豐胸
從中醫的理論來說,若身體氣血不足,會影響身體的發育,令胸部發育不健全。若是時常面青口脣白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經血流量少的話,代表身體氣血不足。若不改善體質,補充氣血,是難以形成理想的胸部的。若從經絡的角度......
2023-11-18
哪些藥茶有助於夏季防溼
南方人一到梅雨季節會有食慾不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的症狀,還常伴有精神萎靡、嗜睡、乏力、不想喝水、舌苔白膩或黃膩等,中醫叫做溼邪中阻。所以,雨季裡,人們容易出現胸悶脘痞、嘔惡、眩暈、小便不利、大便不暢、......
2023-11-17
哪些瑜伽招式有助於瘦腿
在做瑜珈的同時,在加上一條毛巾,今天推薦你用毛巾來做輔助工具練習瑜伽動作,雙腿夾緊毛巾,雙腿的力度相對來說也較大,這樣瘦腿的功效就更強,雖然辛苦一點,但想著能練出一雙纖細的美腿,就什麼都值了。1.跪姿單踢腿step1跪姿,雙......
2023-11-16
哪些藥茶有助於抗衰老
【神仙壽茶】原料:人蔘3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。用法:用500ml水煎煮上藥至水沸後10~15分鐘,即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。衝飲至味淡。功能:滋補氣血,養精益腦。用途:中老年體弱者。來源:傳統藥茶方。【......
2023-11-17
哪些中藥茶有助於瘦身?
1.茵陳減肥茶減肥原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。用法:將上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。功效:疏肝理氣,清熱利溼,降脂減肥。2.健身降脂茶中醫減肥原料:何首烏、澤瀉、丹蔘、綠茶各10克。......
2023-11-18
吃哪些水果有助於瘦腿
平時多食用含鉀量較多的水果,就能消除腿部浮腫和下半身肥胖。介紹幾種含鉀量高的水果,需要的人不妨試試。蘋果:含鉀量頗大,對腹瀉、便祕都很有效,蘋果本身具有能調控能量的蘋果酸。木瓜:維他命含量很豐富,且有蛋白分解酵素和......
2023-11-18
哪些藥茶有助於豐胸
若從經絡的角度看,影響胸部發育的重點是胃經。假如營養充足的話,則胃經的發育亦很暢順。因此,進食營養豐富的儀器是很重要的。除胃經外,肝經對豐胸來說亦是很重要。肝經與心相連,亦與壓力、情緒有密切關係。因此,要豐胸,除了......
2023-11-17
哪些運動有助於瘦腿
運動是最好的減肥方法,那麼美女們要如何利用運動瘦腿呢?哪些運動有助於瘦腿呢?對於很多MM來說一天可能會在辦公室坐上八個小時甚至更多時間,慢慢地會發現大腿越來越粗壯。小編分享久坐者的瘦腿美腿實用方案,讓你久坐也擁有......
2021-05-21
哪些藥茶有助於秋季減肥
夏日炎炎,想知道怎樣減肥嗎?如何減肥才能簡單消瘦呢?自制減肥茶是一個簡單方便的減肥方法。通過選擇自己合適的藥材或花茶,然後自己調配,做一款適合自己的瘦身茶,輕鬆就享瘦。小編向你推薦5款減肥茶,讓你喝出苗條身材。瘦身......
2023-11-14
哪些中藥茶有助於減肥
一、山楂益母紅茶:消脂去腫材料:山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。做法:將山楂果、益母草洗淨後剝小塊,再將茶包用500c.c滾水泡開,待茶色轉為紅色,加山楂與益母草後蓋住杯蓋,燜約5分鐘即可飲用。功效:山楂解油膩助消化,可......
2023-11-17
哪些藥茶有助於防輻射
輻射是上班族每天面對的一大傷害,中醫妙招教你輕鬆防輻射。黃芪茉莉*花茶取黃芪10克,茉莉*花少量,每日數次用85℃開水沖泡1小時後代茶頻飲,可常服。能減輕電腦輻射對人體迴圈系統、免疫系統、生殖系統和代謝功能的影響。......
2023-11-17
哪些藥茶有助於夏季防暑
銀菊茶金銀花、菊花各3克,將兩藥洗淨晾乾,沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑,清熱解毒之功效。竹葉茶青竹葉50~100克,將竹葉洗淨,加水煎即可。每日代茶飲用,可清涼解暑,利尿除煩,是民間盛行的夏季清涼飲料。銀竹茶銀花......
2023-11-17
哪些藥茶有助於降壓
近日有專家指出,喝茶對於高血壓也是有好處的。如果你是屬於高血壓高危人群,或是血壓偏高的朋友,建議你不妨試試下面幾款茶飲。雖然不能祛病,但是卻有著不小的預防功效哦。養生推薦:高血壓必喝三款清茶1、杜仲茶高血壓併發......
2023-11-17
哪些藥茶有助於OL養生
薄荷甘草茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。Tips:鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比例,沖泡10餘分鐘後,濾去渣滓,加白糖適量,調勻飲服。菊......
2023-11-17
哪些藥茶有助於防治疾病
中醫養生專家指出,茶是一種養生飲品,在適當的時候,喝相應的茶可以有相應的治病效果。1、咽喉不適喝胖大海茶感冒時,有的人怕冷發燒的症狀明顯,有的人主要是鼻塞、流鼻涕,還有的人則是最先受到咽喉疼痛、咳嗽的困擾。對於最......
2023-11-17
哪些藥茶有助於養腎護肝
這三類人推薦三種保腎護肝茶,解渴保健康。酒桌男——葛花茶每天少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可......
2023-11-17
哪些食物有助於瘦腿
下面為您推薦以下六種有效瘦腿的食物。1、海藻維生素A、跟B族維生素海藻裡都含有,還有很多礦物質和纖維素,對調節體液的平衡很有效,想纖細玉腿可不能放過它。2、紅豆含有石礆酸,能加快腸胃的消化,減少便祕,加快排尿,祛除心臟......
2023-11-16
哪些藥茶有助於護眼
近視,乾眼症,結膜炎等諸多眼睛問題不多出現,而且以年輕人居多。下面中醫全說網小編介紹了5種簡單易操作的養眼護眼的藥茶供大家參考。菊花茶菊花適量,開水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療......
2023-11-17
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