患有痔瘡可吃些香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經研究已經得到了證實。因此，如果現在有些朋友大便乾結、或者經常用力蹲便，不妨適當多吃些香蕉。痔瘡患者可多吃些梨。從防治痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢。
吃柿子有助預防痔瘡。柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實大家在品嚐柿子的美味的同時，也應知道，柿子還具有預防痔瘡的作用。它對於預防便祕、緩解大便乾結或出血等效果很好。內痔日常如何護理好？另外，柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。多食蔬菜水果可以幫助排便通暢如蘋果，香蕉，橙子，釉子等。食物上較好以粗纖維的食物為主如麩皮，全麥麵包，香菇，木耳，青菜等，忌食辛辣刺激性食物。
內痔的治療也要做好日常的護理：
一、定時排便，忌忍忌努：養成定時排便的好風俗，不強忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血癥狀。
二、忌辛辣刺激食物：忌過食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。
三、勞逸結合：工作和生活中，要勞逸結合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。可以一方面促進血液迴圈。
四、提肛運動當提倡：加強區域性的運動對減少區域性靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處，做提肛肌運動每天睡前，使肛門有節律地收縮30—50次），鍛鍊提肛肌的收縮能力，可以預防痔瘡的發生。
