出現面板瘙癢症狀時，切勿搔抓。因為越癢越抓，越抓則會越癢，由此建立了一個惡性迴圈，導致瘙癢遷延不愈。嚴重的話還會出現面板損害，出現皮疹，演變為乾性溼疹或慢性單純性苔蘚。所以要關注面板瘙癢症的症狀，以檢驗自己的狀況。那麼若是出現冬季面板瘙癢要如何處理呢？
面板瘙癢症有哪些症狀表現？
1.陣發性劇烈瘙癢：瘙癢發作常有定時，一般以精神變化，入睡前，氣溫變化，飲酒及食辛辣食物最易引起，一經發作，常難以忍受，須強力搔抓，有時甚至藉助器械搔抓，直至皮破血流，感覺疼痛，始可住手。
2.無原發損害：由於頻繁搔抓，面板常出現抓痕，血痂，色素沉著，溼疹化，苔蘚化等繼發損害。
3.本病發生隨年齡，季節而有不同，一般以老年人多見（老年性面板瘙癢症），冬夏易發（冬季皮癢症，夏季皮癢症），發於冬季者，春暖可愈;發於夏季者，入冬即輕。
4.泛發性皮癢症常由一處開始，逐漸擴延，甚至可遍佈全身，多見於老年人，除因老年面板萎縮乾燥易於發生外，內臟癌腫，肝臟病，糖尿病等系統性疾病，均易伴發本症。
5.限局性皮癢症瘙癢限於某一區域性，有可同時數處被侵，多與區域性因素有關，一般以外陰，肛門，頭部，小腿，掌跖，外耳道等處多見。
冬季面板瘙癢症該如何處理？
1.常喝水，均衡飲食
定時定量喝水，合理飲食，適當增加食物中脂肪的攝入。
2.穿衣寬鬆
穿著寬鬆純棉的貼身衣服，衣服上不要殘留洗滌液等化學成分。
3.溫度溼度要注意
室內溫度不宜過高，可用加溼器或種植花草等方法來保持適宜的溼度，以減少面板水分的蒸發。
4.選好沐浴露
洗澡時應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皁基等化學刺激成分的沐浴液，浴後塗抹潤膚劑，有條件者選用醫學護膚品，在醫生指導下使用護膚品。
溫馨提示：面板瘙癢症患者要注意調整飲食，忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品，如酒類，辣椒，貝類食物應禁用、以清淡飲食為好，儘量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等。
