獼猴桃檸檬汁
獼猴桃含有豐富的維他命C,主要起美白作用。獼猴桃又名奇異果，平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克，號稱水果之王。其所含的維他命C和維 他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白面板，消除雀斑和暗瘡的同時增強面板的抗衰老能 力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克，可以促進人體碳水化合物的 新陳代謝，幫助消化，防止便祕。另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質，能夠在頭髮表面形成一層薄膜，不僅 能讓頭髮免受髒空氣汙染，還能讓頭髮越發豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁，對頭髮的生長是非常 有好處的。
獼猴桃的黑色果籽使口感更覺豐富。獼猴桃春夏秋冬不斷季，極適合用作果醬的原料，鮮豔的綠色透出迷人的色澤。獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養價值也是水果當中最高的，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產生的維生素A，加上檸檬略微冰凍後再飲用，味道更是令人難忘。
最後99藥劑師提醒您，獼猴桃性寒，大便腹瀉者不宜食用，脾胃虛弱的者慎吃，不要空腹的時候吃，不宜多吃推薦每日一顆。
