不少產婦表示自己在順產側切以後，出現了排便困難的情況。那麼，順產側切後吃什麼食物排便快？
1、酸奶
酸奶中含有益生菌，可以改善腸道的環境，維持腸道菌羣平衡。因此順產側切後喝些酸奶可以緩解產婦排便不暢的問題。
2、香蕉
香蕉中含有豐富的水溶性植物纖維，可以幫助順產側切的產婦順利排便。而將香蕉與酸奶製作成甜品使用，幫助排便的效果會更強了。
3、蜂蜜
蜂蜜可以潤腸道，這是很多人都知道的。蜂蜜還是一種補中潤燥、潤肺止咳的食物。因此順產側切的產婦想要排便順產，可以適當食用些蜂蜜。
4、紅薯
紅薯中含有大量的膳食纖維，且質地細膩，可以加快腸胃的消化和吸收。還能清理消化道，縮短食物在腸道內的滯留時間。因此順產側切後排便困難的產婦，不妨多吃些紅薯。
5、黑木耳
黑木耳可以補氣生血，同時具有潤腸通便的作用。因此對於順產側切後排便困難這個問題，也有一定的緩解作用。
6、大白菜
大白菜中的水分含量很高，性質偏涼，食用大白菜具有利腸通便、消食健胃的效果。對順產側切後排便不暢也有緩解的效果。
順產側切後吃什麼身體恢復快
1、清蒸鱸魚
準備材料：鱸魚、香蔥、生薑、魚露、食鹽、米酒、醬油
做法：鱸魚洗淨，在魚肉上劃幾刀方便入味；香蔥切成段、生薑切片放一些在鱸魚上；再撒上適量的食鹽和米酒；蒸鍋中的水煮沸以後，將鱸魚放進鍋裏蒸大概20分鐘左右，去香蔥和生薑片；另起新鍋，放入香蔥和薑片，再倒入食用油煮，再將油淋在鱸魚上；最後加幾滴魚露和醬油即可食用。
2、桂圓紅棗紅豆湯
準備材料：桂圓、紅棗、紅豆、白糖
做法：將紅棗洗淨以後去核備用；桂圓則去核取桂圓肉；紅豆用清水清洗乾淨後，同紅棗、桂圓肉一同放入鍋中；往鍋中加入適量的清水開火，先用大火將水煮開以後轉成小火慢煮；等紅豆被煮軟的時候，撒入適量紅糖攪拌即可。
3、人蔘烏骨雞湯
準備材料：烏骨雞、參須、黃芪、當歸、花旗參、紅棗、米酒
做法：烏骨雞掏去內臟，洗淨以後放入鍋中；把所有中藥材洗淨後用紗布包好也放入鍋中；鍋里加水沒過烏骨雞，再倒入一碗米酒；開火將水煮沸以後轉成小火慢燉；待烏骨雞煮爛的時候即可食用。
