進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，感冒的人越來越多。下面，將爲您介紹幾個秋季預防感冒的小常識。
一、每到季節交替或氣候變化時，許多家長最擔心的就是孩子感冒。
特別是嬰幼兒體弱，一旦發生鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、微咳、咽部不適、發熱等，孩子家長就高度緊張，帶孩子去醫院看醫生，醫生往往診斷爲上呼吸道感染，那麼什麼是“上呼吸道感染”呢？
人體的呼吸道有上、下呼吸道組成上呼吸道包括鼻、咽、喉、鼻竇、和扁桃體，下呼吸道包括器官、支氣管和肺。也就是說器官以上呼吸道凡是上呼吸道發生的炎症統稱爲上呼吸道感染，有時醫生簡稱爲傷感、即感冒。
感冒是應幼兒最常見的疾病，90%以上的感冒是由於病毒感染引起的雖然只是一句簡單的“感冒”，症狀卻極爲複雜。“感冒”並非正式的醫學用語，只是各種類型的呼吸器官感染症綜合起來的總稱。
二、“感冒”是一種綜合各種類型的呼吸器官感染症
幾乎所有的人都或多或少有過感冒的經驗，至於感冒的症狀，只要一提到“咳嗽、流鼻水……”，大家便能馬上知道，但“咳嗽、流鼻水的“感冒”卻少有咳嗽和流鼻水，倒是有發燒或單純地只是口中或手腳的發疹。
若說“感冒”是一種正式的醫學名詞，倒不如說是各種呼吸器官感染症的總稱或許更適當吧！
“感冒”是一種具有各種類型的呼吸器官感染症
解釋更深入點，所謂的“流感”就是一種常見急性呼吸道感染症。而在醫學書中，“感冒”（亦稱爲感冒症候羣）又稱爲“常見急性呼吸道感染症的總稱。”
所謂的“急性”通常就是可以在數天到數週內痊癒的意思，不過，因爲病的種類不同，急性和慢性的用法還是偶爾會出現問題。“呼吸道”是從鼻子直達肺部爲止的一條空氣的通道，“感染症”則是微生物入侵人體內所引起的病變。
三、呼吸道的構造和感冒的類型
“感冒”的症狀和主要發生病變的場所間的關係，由鼻水、咳嗽揭開序幕，接着聲音也變得沙啞，甚至還併發了鼻炎。從外表所能得知大概就是這些了，是否有支氣管炎，不用聽診器仔細診斷是無法得知，由照 x光片確認。其中，流感桿菌、肺炎桿菌、肺類球、菌鏈球菌蕁感染都會導致急性肺炎。
其中，流感桿菌，肺炎桿菌和葡萄球菌所致的急性肺炎都是比較嚴重的。凡發生肺炎，均應立即住醫院。
有長期持續性咳嗽現象，以及高燒不退的症狀。在x光片上使命顯得肺炎，聽診器中卻聽不出什麼的肺炎動靜，而且治療起來又比肺炎容易，故稱之爲“急性肺炎”
四、應幼兒感冒的家庭症治療和護理
感冒一般3—4日可自愈。但這並不是說可以不用治療，感冒嚴重時，可以引起眼結膜炎、中耳炎、燈，也可以形成敗血症。此外還可以是風溼病、腎炎、心肌炎、等變態反應性疾病誘發起因。因此有人說，感冒是百病之源，必須引起重視，並積極醫治。
1、讓孩子適當休息，多飲開水，吃容易消化的食品：如粥、面片、等，少吃大魚大肉。
2、室溫和溼度要適宜。屋內空氣要流通。
3、發燒的孩子，如果提溫低於38.5℃，可給予物理降溫，如頭部冷敷、酒精檫欲，如果發熱超過38.5℃，同時要給予藥物退燒。
治療方面可以採用綜合治療的辦法;可以複用一些感冒沖劑，加上抗病毒藥物、中藥等。
因爲是病毒感染，一般不使用抗生素。不過，家長最好先讓醫生給孩子確診，訂出治療方案以後，在醫生的處方用藥。
預防感冒常識
1、空氣流通
最好在早中晚各開窗通風三次，每次15分鐘爲宜，既保持了室內空氣清新，又抑制了細菌的滋生。
2、晚上關窗
晚上睡覺的時候一定要關窗，夜晚溫度低，冷風侵襲很容易引起哮喘等疾病的發作。
3、適度鍛鍊
天氣涼快之後，隨着體感舒適度的提高，運動的人也多了起來。登山、步行、打太極都是耐寒鍛鍊的項目，可以提高身體免疫力。
4、規律作息
很多人在夏天睡得晚，作息不規律，若延續到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季節交替期要保證規律的作息和生活節律，早點上牀睡覺，適當延長睡眠時間，同時多喝水。
5、均衡營養
天氣轉涼後，人們會食慾大增，在乾燥季節多吃些滋陰潤肺多酸的食物很好，如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等，少吃辛辣食物，適當“貼膘秋”。
6、早晚加衣
老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力較差的人，在早晚出門時一定要帶一件外套。“春捂秋凍”之說也要因人而異，體質較弱、抵抗力較差者更要注意保暖。在秋裝的選擇上也要充分考慮到舒適、防護和保健等多方面因素。
特別提醒：秋季時節的晝夜溫差加大，我們要注意保暖，對於心腦血管疾病和支氣管哮喘類疾病的患者要加強保暖，隨時增減衣物。
7、按摩頭部
如果是風寒引起的感冒，按摩頭部能起到有效的治療作用。具體方法是找到百會、風府、風池、天柱等穴，按壓50次，早晚一次。喝薑湯也適用於初期患風寒感冒的患者。
另外，體質比較弱的人一定要注意鍛鍊身體，感到冷的時候就及時加衣。
