手臂出痧說明什麼？手臂出痧的原因
手臂(含內外兩側)刮痧後出現不同痧象，一般多指肩痛，肩周炎一類的病(如：內側肱二頭肌，曲澤，橈側手根屈筋，外側總伸指肌，外屈姆長肌等處有沙象)，但其它疾病手臂內外兩側也會有痧象，如：腰肌勞損，曲池，外關也會有沙象。一般刮痧要刮後背，後背穴位多，纔有指代意義(如：心俞，肝俞，膽俞，肺俞，膈俞等等都在後背中間)。
出痧後退痧小常識
退痧小常識刮痧後，皮膚上的黑紫印有礙美觀，毛巾熱敷、多喝水更易退痧。
退痧的時間長短因體質不同而有區別。體質好的人，一般2天～3天即可消退；體質差的人，一般需要4天～5天。
如果刮痧後用熱毛巾敷，使身體處於溫度較高、較熱的環境，可以改善出痧局部血液循環，縮短痧存在時間，加速痧的消退。刮痧後多喝水，可以促進體內毒素的排出。因爲刮痧會導致局部毛細血管破裂，血液外溢，適當補充液體有利於加速血液循環和代謝產物的排出。
注意：並非出痧越多越好
有些人認爲，刮痧時出痧越多越好，專家表示這是不對的。因爲出痧的多少要受到諸多因素的影響，一般情況下，血淤之證出痧多，實證、熱證出痧多，而虛證、寒證則出痧少；服藥過多者，特別是服用激素類藥物的人不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人也不易出痧；室溫較低時出痧也不明顯。因此，如果一味追求出痧而使用重手法或延長刮痧時間只會傷害身體。
精彩推薦：出痧是什麼原因 出痧的原因
