黃精
黃精，又名：雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。爲黃精屬植物，根莖橫走，圓柱狀，結節膨大。葉輪生，無柄。藥用植物，具有補脾，潤肺生津的作用。
黃精的營養價值
其肉質根狀莖肥厚，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和多種其他營養成分。
黃精的功效與作用
黃精性甘，平。歸肺，脾，腎經。滋腎潤脾，補脾益氣。對於糖尿病很有療效。
1、用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。
2、用於脾胃虛弱。既補脾陰，又益脾氣。
3、用於腎虛精虧得頭暈，腰膝痠軟，鬚髮早白及消渴等。
孕婦可以吃黃精嗎?
可以。
孕婦主要用於脾胃虛弱，體倦乏力，因此孕婦能吃黃精。
產婦可以吃黃精嗎?
可以。
產婦完全是可以選擇服用黃精，中成藥對孕婦沒有什麼影響，對餵奶的寶寶也沒有不利的影響，不需要擔心。
