一、牙齦炎
牙齦疾患中最常見的是牙齦炎。本病的臨牀表現以牙齦出血爲最常見症狀，一般在刷牙、咀嚼硬物和吮吸時易出血。牙齦呈鮮紅或紫紅，腫脹、鬆軟，可有牙石、軟垢、牙菌斑的聚集，有時齦緣可有糜爛，擠壓齦緣時有少量膿液排出，並可出現牙齦溝加深，齦乳頭水腫或發作成齦膿腫而產生突然疼痛。在一定條件下可發展成牙周病，致使牙齒喪失。
二、牙齦炎病因
1、牙菌斑。牙菌斑是引起牙齦炎的最初原因，它是粘附在牙面的未礦化的細菌性沉積物。但是每個人口腔裏都存在着菌斑，但不是每個人都會發展爲亞牙齦炎或牙周炎，還有一些直接或間接的因素促進牙齦炎的形成。
2、牙石。日常進食時，在我們咀嚼中，由於機械刺激，牙石上的菌斑與牙齦密切接觸，引發牙齦發炎。
3、食物嵌塞。這是導致局部牙周組織破壞的最常見的病因。年輕人是因爲牙齒排列不齊，老年人是由於老年性的牙齦萎縮，進食後食物嵌塞在牙齦與牙齒之間，有沒有及時地去除乾淨，這容易引起牙齦腫脹、牙齦萎縮、鄰面齲及口臭等口腔問題。
4、敏感期。早期青春期、月經期或妊娠期，所致體內分泌激素的變化，會改變牙周組織對病源性刺激因素的反應性，從而加重牙齦的炎症變化，一般在以上三個時期，都很容易發生牙齦炎。
三、牙齦的發展過程
輕度的慢性單純性牙齦炎所侵犯的是遊高齦和齦乳頭，嚴重者可侵犯附着齦、前牙區，尤以下頜前牙炎症明顯。咬水果或刷牙時，牙齦出血。健康的牙齦即使用力刷牙，不會發生出血。
正常的遊離齦是很薄且緊貼牙面，牙齦炎的病理症狀：齦緣充血發紅、腫脹、鬆軟，齦緣變厚，牙間乳頭變爲鈍圓，與牙面不緊貼，而且齦溝加深，嚴重者附着齦可因組織水腫，點彩消失，表面光亮，齦緣可有糜爛或肉芽增生，齦袋溢膿。
齦炎進一步發展，牙齦大量毛細血管增生擴張、高度充血，大量炎症細胞和組織液滲出，導致牙齦肥大，可覆蓋部分牙冠，此時牙齦呈深紅或暗紅，探診極易出血。病程較長者，可導致牙齦纖維增殖，牙齦增生突起，此時牙齦顏色輕度發紅或接近正常，質地較硬，出血較少。牙齦炎的病理於只侵犯牙齦，不侵犯其他牙周組織，所以牙齒不發生鬆動，X光片檢查牙槽骨、牙周膜、牙骨質無異常。
四、牙齦症狀
1、牙齦炎患者伴有牙齦水腫症狀，患牙齦炎時，由於組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變爲圓鈍肥大，附着齦水腫時，點彩也可消失，表面光滑發亮。
2、牙齦炎患者牙齦顏色有明顯變化，正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時遊離齦和齦乳頭變爲深紅或暗紅色，這是由於牙齦結締組織內血管充血、增生所致。
3、牙齦炎患者多出現探診出血，健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時均不引起出血。患牙齦炎時輕觸即出血，探診也出血。探診後出血是診斷牙齦有無炎症的重要客觀指標
五、牙齦炎治療方法
由於牙齦炎病因明確，牙菌斑是發病的致病因素，且病變只侷限在牙齦，因此，除去病因，消除菌斑，即可得到明顯效果。病情輕者，通常採用潔治術（俗稱洗牙）徹底清除牙石，控制菌斑，牙齦紅腫、出物治療或口服抗菌藥物。發生牙齦增生者，則需施行牙齦成形術，即切除部分牙齦，恢復牙齦生理外形。經過上述治療，牙齦炎症消除和牙齦形態恢復後，爲保持和鞏固療效，必須堅持每天認真和合理刷牙，徹底清除牙菌斑。牙齦炎如不治療，牙齦炎繼續發展可侵犯深部牙周組織，發展爲牙周炎。
六、預防牙齦炎
1、給牙齒補鈣。牙骨疏鬆容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。
2、清除牙石。應該定期去牙醫處洗牙，以清除牙石，預防牙齦炎。
3、使用軟毛牙刷。用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處
4、戒菸、戒酒。煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康的牙齒，必須戒菸和酒。
5、進食後漱口。進食後一定要漱口，可以幫助你清除食物殘渣，對牙齒健康很有幫助。
6、多吃生蔬菜。生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。
7、輪流使用兩隻牙刷。輪流使用兩支牙刷的好處在於可以使另一隻有時間完全風乾，從而減少細菌滋生的機率，這對牙齒的健康非常重要。
8、刷牙齦邊緣。刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，如此可預防牙齦發炎。
