1.影響腸胃健康
我們經常可以看到很多人在工作間以及各種場所都以方便麪充飢，隨着桶裝方便麪上市後，這種方便麪更加得到了大家的歡迎。一些忙於出差的人員對這種快餐食品更是鍾情，但是專家仍然要反覆的提醒，在平時生活中應該儘量的少吃些方便麪，尤其是桶裝方便麪。如果經常食用的話，很容易對胃產生副作用，如果嚴重的話還有可能會擾亂消化系統。
因此在平時生活中吃方便麪一個月不能超過一次，以免嚴重影響人體健康。尤其是一些正處於生長髮育階段的兒童，如果經常吃方便麪的話很容易出現有營養不良的情況。
2.桶裝方便麪製作
桶裝類型的方便麪受到很多人的歡迎，由於快速可食用以及攜帶方便等特點，因此逐漸就成爲大部分上班族上班以及出差的必備食品。但是在食用這種方便麪的時候一定要特別的注意，因爲方便麪紙桶的原材料是一些廢塑料，經過一些簡單的加工、回收、消毒程序後製成。而其中的輔料劑便是不折不扣的塑料袋，因此才能做成能夠耐高溫的方便麪紙杯。
但是在沖泡的時候這些塑料製品在高溫下很容易分解出有毒污染物質，如果長時間吃這種方便麪的話對人體對危害是雙重的，勢必會危害人體健康。
3.有毒物質析出
部分專家指出，一次性發泡塑料包裝的桶裝方便麪對人體的危害程度比一次性發泡塑料飯盒還嚴重。這是由於使用一次性發泡塑料餐飲具裝熱食物和熱開水過程中，只要熱水的溫度一旦超過攝氏65度就會大量的釋放出雙酚類等有毒物質，同時這些有害物質還會浸入食物，進入後這些有毒物質也會大量被人體所吸收，從而嚴重的危害人體健康。
如果原料中有害物質濃度超標的話對人體健康的毒害就更大，不但會導致生殖機能失常同時還有可能會損害中樞神經系統。很多人都不知道方便麪碗竟是廢紙，瞭解之後必須要儘量的少吃。
4.降低有害物質
在吃桶裝方便麪的時候一定要特別的注意，必須要將泡方便麪的湯倒然後再兌上開水或別的湯，這樣可以有效的減少其中的鹽及其他有害物質。並且方便麪只適於救急，比如像臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候，因此千萬不要天天吃。
