導語：在很多護膚品當中都添加了抗氧化的成分，那麼抗氧化到底是什麼意思呢，對於皮膚又有哪些作用呢。
抗氧化對皮膚的作用
在生活當中，蘋果切開沒多久不去吃的話，它會逐漸開始變黃，這就是一個氧化過程，假如用保鮮膜或者其他方式將蘋果包裹起來的話，蘋果變黃的速度會減緩很多。
護膚品當中抗氧化也逐漸被重視了。在生活當中污染比較嚴重，比如紫外線、灰塵等等，還有生活當中的不開心不愉快都會讓皮膚產生大量自由基。
自由基不是什麼好東西，它會攻擊人健康的皮膚細胞，次數比較少不會有什麼問題，但是次數多了皮膚就會逐漸變得糟糕，膚色變得暗沉一些，皮膚也不再具有彈性了，在護膚當中抗氧化實際上就是對抗自由基了。
想要皮膚抗氧化的話，可以好好保護皮膚，在生活當中減少皮膚和自由基的接觸，最終讓皮膚更加健康。
如何保護皮膚做好抗氧化1、防曬
防曬是相當重要的，太陽紫外線會曬黑皮膚，同時對於皮膚不好導致皮膚產生大量自由基影響皮膚健康。
2、使用抗氧化精華
另外可以挑選合適的抗氧化精華讓皮膚更好，最好不要光看包裝廣告等等，成分也是比較重要的，高濃度VC搭配蛋白多糖是比較經典的抗氧化成分，不可可以成功抵抗紫外線，同時讓皮膚更加白皙光潔，同時起到增加皮膚彈性的作用。
3、保持健康心態
很多人比較衰，遇到很多事情都很悲觀，這些都是可以從面相當中看出來的。假如心態年輕健康的話，皮膚也會更加健康更加年輕一些，所以保持良好心態是相當重要的事情。
