對於空巢老人的話題，社會上關注較多，然而現在中年空巢現象也越發凸顯。特別是暑假結束，大學開學後，去外地求學或者是找工作的高校畢業生遠離家鄉，而此時父母的心裏會變得空落落的。心理專家表示，面對中年空巢現象，家長應調整心態，學着讓生活更加充實。
畢業後大部分學子不願回家鄉就業
24日，在南昌八一廣場舉行的大型招聘會上，記者發現，雖然大部分應屆畢業生不願回家鄉就業，但仍有一些人爲了父母想留在家鄉。
來自九江學院的應屆畢業生小徐告訴記者，讀大學之前，他從未離開過家，高考填報志願時，父母希望他能在南昌讀大學，可一心想去外地發展的他，填報了地市高校。讀大學後，母親每天都會給他打電話噓寒問暖，還時不時地發短信聯絡：“兒子，今天在學校幹了什麼呀？”小徐表示，每次在學校打電話，聽到媽媽的聲音，心裏就會感到莫名的心酸，於是，他決定畢業後回南昌工作，“在哪裏都不如和家人在一起快樂。”
記者隨機問了六位求職的應屆畢業生，他們大部分都是外省人，但畢業後都不想回家鄉，想留在南昌工作。
孩子上大學後，家長心裏空落落
這些天，家住船山路的南昌市民熊女士時常翻看兒子發來的短信，特別是入睡前。熊女士告訴記者，兒子今年考上了黑龍江一所大學，在開學送兒子報到回來的途中，她的眼淚就沒幹過。“他大學前就沒有離開過我們，現在家裏三口人突然少了一個，我和愛人都極不適應，我現在也有‘空巢老人’的感覺了。”熊女士表示。
像熊女士一樣，市民張女士也有同樣的感覺。過去張女士的生活主要圍着女兒轉，現在女兒去外地上大學了，她心裏就像失去了重心，情緒也變得急躁起來。
專家：學着讓生活更加充實
“從去年起，本地受中年‘空巢’困擾而前來諮詢的人開始增多，並呈逐年增加的趨勢，其實孩子去外地上大學或工作，三口之家重回‘二人世界’，或單親離異家庭中不少人會有孤寂、無奈和無助等情感，因此產生的心理問題乃至婚姻家庭等問題較多。”南昌市喜之緣婚姻心理諮詢中心高級心理諮詢師楊曉純說。“空巢”失落感主要還是因爲心裏空，其根源在於一些父母的育兒觀念、生活價值觀念沒變，父母應該培養與孩子之間的心理獨立，這樣孩子離開時，父母就不會有太大的失落。她認爲，由於計劃生育政策、家庭教育觀念、子女就業志向等多方面因素，造成多數夫妻剛過中年即面臨“空巢”。
心理專家分析，對於“中年空巢”的父母來說，應以積極的心態去應對，拋開“一切圍着孩子轉”的觀念，開始新生活。多關注夫妻感情和同年人的友誼，重拾或培養健康向上的興趣愛好，例如多聽聽音樂、養養花、練練書法、多進行體育鍛煉等。
來源：信息日報 石旻彧 記者 王歡
