準新娘必備 四款美容急救茶

寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付乾燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的皮膚？除了早晚做好基礎保養，還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩？生活家小編特意爲你搜集了各式各樣的美膚密語，讓你輕輕鬆鬆應對冬季肌膚問題！

 　　腸胃吃不消 油膩痘找上門
　
連續大吃大喝之後，下巴上最容易冒出痘痘，而且它們多半都是又紅又腫的閉合性粉刺。爲什麼？從中醫上來說，這些痘痘是胃熱熾盛化火的病變，同時還伴有牙齦腫痛、口臭和便祕等等問題；皮膚醫生也贊成這種觀點。飲食過於油膩，會使皮脂腺油脂分泌過剩，引發油脂代謝失衡，因此閉合性的粉刺就來了。對於婚期臨近的準新娘來說，這可不亞於毀容的效果。消除油膩痘，首先要預防！

TIPS：胃火過剩的信號首先是舌頭髮紅，舌苔少、牙齦紅腫，如果有這些症狀就提醒你要及早防止油膩痘的出現了。　　

預防油膩痘 飲食是關鍵

大家都知道，要想預防上火，讓皮膚保持滋潤光澤，最有效的辦法就是多喝水。不過，你還可以通過喝四種茶，讓喝水美肌的效果加倍。

大麥茶：茶中含有澱粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，幫助消化，健脾胃，解油膩。

菊花茶：清肝明目，清熱去火，而且泡完的菊花敷在眼睛上，還能讓眼睛感覺輕鬆。

柚子茶：性偏涼，能夠潤腸清火。

綠茶：清心降火，預防痘痘產生。

既然大吃大喝避免不了，那你還可以選擇一些具有“戰痘”效果的食物：蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等，都可以有效降火，預防痘痘。

TIPS：本身吃得油膩就會給肌膚帶來負擔，如果再因爲暴飲暴食而造成了便祕，那可就給你的面子埋下了重大隱患。因此，想要預防油膩痘首先要預防便祕。