減肥是女性朋友最爲關心的話題，而且大部分的女性減肥的時候都是節食。其實這種方法雖然說可以讓你的體重減輕，但是一旦自己的飲食恢復了，那麼體重馬上就會飆升回來。這就是爲何很多女性朋友減肥之後反彈的十分嚴重。除此之外，減肥產品也是不少女性的首選，但是減肥產品並不好，這種方式也是會反彈。其實減肥特別的簡單，茶不但可以有效的減肥，而且還不會損壞身體。
九種減肥花茶
1、百合花茶
百合是一種食藥兩用的食材，用百合花泡茶可以幫你清理腸胃、有效的排除體內的毒素。如果搭配玫瑰以及檸檬跟馬尾草這三種食材，那麼減肥的效果更佳。
2、薄荷茶
在我們的印象中，薄荷是解決口腔問題的好幫手。不過你知道嗎？薄荷花不但可以清新口氣，而且還是肥胖以及糖尿病的剋星。想要減肥的朋友多喝薄荷茶準沒錯。
3、茴香茶
茴香茶可以幫你排除皮下多餘脂肪中殘留的廢物，讓你肥胖不起來。而且它還可以利尿發汗。但是想要減肥的朋友一定要注意，這裏的茴香不是說被當做調味料的茴香，而是用茴香的種子。
4、甘草茶
減肥爲什麼要喝甘草茶呢？因爲甘草茶宕可以幫你控制膽固醇、避免身體炎症的發生，最重要的是甘草茶可以有效的緩解糖尿病以及肥胖所帶來的症狀。
5、牡丹茶
大部分的人都覺得牡丹是不可使用，屬於欣賞類的植物。不過從中醫的角度來說，牡丹是可以入藥的，對於肥胖、痛經有着一定的效果。因此減肥可以適當的喝點牡丹茶。
6、決明子茶
用決明子泡茶的話，那麼它可以幫你清楚體內的宿便，讓腸胃更加的活躍。
7、桃花茶
桃花茶是女性朋友最喜歡的花茶之一了，因爲桃花茶不但可以美容，而且還能減肥瘦身，讓你瘦得一塌糊塗。
8、馬鞭草茶
很多人都不知道馬鞭草也是減肥的好幫手，其實用馬鞭草泡茶不僅僅只是減肥這麼簡單，馬鞭草茶還能夠幫助消化，對於腹脹的人來說非常的合適。同是還能有效的治療頭痛，不過要記得孕婦最好不要去喝。
9、迷迭香茶
迷迭香是一款味道十分美味的花茶，它的功效特別的多。迷迭香茶不但可以讓血液的循環更加的通暢，最重要的是它可以幫助肥胖的人降低體內的膽固醇，幫你抑制肥胖的方法。
減肥是很多人都在說的事情，但是做到的人並不多。因此以上幾種減肥茶只要在你上班的時候、睡前的是來上一杯，那麼輕鬆甩肉根本不是問題。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
